Pràstica - Cosa hè? Chì cuntene pràstica è cumu fà? pràstica micellar

Parechje persone sò forsi intesu a parolla "pràstica". "Cosa hè?" - dumandà qualchi utilizatori. U nomu assai noi liassi cu la parola "capra". Però, no trattendu a chi prutiìna animale ùn hè micca. A parolla "pràstica" diriveghja da e parolle "casgiu", o "casgiu". Ghjè cumu sonu sti nomi in parechji lingui europei. I dumandassi ciò chì sta strata, chì hè a funzione di sta bè in u nostru corpu? Chì hè ciò chì u sughjettu di stu articulu. E sapemu in chì i prudutti hè più è chì di solitu pigghia un pràstica naturale cumposti.

Pràstica. Cosa hè?

Di tuttu in a nostra corpu hè value. Danaru, o soprappiù di ancu ogni una cumpunenti custì, seria cunsequenze. Pirciò, infurmazioni circa lu limènti chi sò di primura di u corpu umanu, vi esse tandu interessante di tutti. So, pràstica - una seconda prutiìna latti animale. È i primi - hè prutiìna puricciu, chì cuncorre à, tantu pi diri, la custruzzioni di la nostra allungamentu corpu. Pràstica li impedisce dinù da a curruzzione. Hè cunfusione chì sti dui cumpunenti deve esse salitu, cum'è i so azzioni sò cumplementari. Un altru da nutà chì a funzione distinguiri di lu sustintamentu nanzu à noi è a so capacità à esse assurbutu pianu pianu. Quissa hè duvuta à u fattu chì u so struttura hè un sistema spiciali chi quandu u custatu u stomacu, impedisce lu azzione di sucu italiana. Cusì, quandu cù pràstica pura o di i prudutti chì cuntenenu quessa, u sintimu di la sazzietà dura assai longa. Intolleranti ùn hè micca ci. Pirciò, cuncerna circa la pussibbilità di diarrhoea dopu à a so dumanda ùn hè karanie. Stu infurmazione hè per quelli chì ùn piaci e nun cunsuma u latti di vacca.

Tipi di prutiìna pràstica

Ma micca tutti cusì semplice. Si gira fora chì ci sò dui tippi di prutiìna:

• in sodium / caseinate calciu. Acquistatu da bruttu incù parechji de latti, animale. Quissa hè un pruduttu ecunòmicu ca cunzidiratu sottu u tippu di strata. taglieri prutiìna cuntenendu u bè, gustu menu piacevuli, di u mischiu di pràstica micellar. Cunsumatori chì hanu pruvatu e iddu è l 'altru prodottu, di sicuru, ci hè un pocu troppu pisanti supra lu stomacu.

• micellar pràstica. Furmata da ultrafiltration di latte, in a stessa manera cum'è sanguin, pulizziata di grassu e manciannu carbuidrati. Cunfrontu cù caseinate calciu hè più fàciule è hè un pruduttu di u più altu di qualità à mezu à stu focu.

Come arrivare pràstica?

Hè impurtante di capisce chì l 'prutiìni ghjuntu in u nostru corpu cu lu manciari. Ma hè pussìbule di synthesize li chimicamenti è usatu in forma pura. Cusì, pràstica micellar, comu dissimu prima, hè accunciata da i metudi di latti sparing, senza l 'usu di u caldu, è ete currusivi. Quandu sta struttura di a catena prutiìna naturale ùn hè ostaculatu. Calcium è di sodium caseinate preparatu da parechji mètudi tecnologica cù filet è parchì. U pruduttu pura hè una marmura crema culurata avè una certa fresca ciàuru e sapuri duci. Mmagazzinari di bè ind'a 2 anni, dopu à a data di cunfizzioni a temperatura stanza in un saccu chjusu.

Chì cuntene pràstica?

Facirmenti lu fonti principali di prutiìna nanzu à noi - lu latti di l 'animali. È in u so cuntenutu hè pràstica (vacca) e albumin | (Mare è veru). Da issu putemu cunchiùdiri ca la fonti principali di a nostra strata - latti di una vacca è u so Derivati, cume casgiu alloghji. Pràstica si truvava cuntenute in una quantità di 18%. Per comparison, in u latti è yogourt, sta fiura hè assai bassa - 3%. Esiste, casgiu è facili a magnusca prodottu ricca in calciu. U cuntenutu strata cchiù àutu di l 'note in u furmagliu. Ci era tantu cum'è 30%. Futtogliu di stu pruduttu - u cuntenutu equilibrati di Fosfaru è calciu. Hà solu unu drawback - assai di grassu.

Quale vole pràstica?

prutiìna, affiché, quì aguali la sìntisi di muscle tissue di u nostru corpu. Pirciò, si veni usatu assai spissu genti seriamenti intarvena in campu spurtivu, spiciarmenti custruite corpu è atleti.

I mezi di una sustanza pianu digirutu in u stomacu, è tene u sintimu di la sazzietà per un longu tempu face un pruduttu pupulare à mezu populu persa a pisu. Pràstica hè una bona suppressant pitittu. A cosa principali qui - a sapiri quantu à aduprà. A sustanza hè una surgente cumpleta di pruteini e calciu bisognu di rispettu di a salute di elle. So spissu si hè fattu à u pòpulu intarvena in esercizi restorative è atleti apprinnista. Vegetarians, chì ùn manghjà carne, hè ancu usata cum'è un surghjente strata.

How to take pràstica?

Di colpu hè da nutà chì utilizà stu pruduttu vi tuccherà à misura. Chì hè l 'affirmazioni "u più pràstica, megliu tonu musculu è più forte salute" hè funnamintarmenti sbagghiatu. usu eccessivu di hè scumpìgliu incù u risicu di prublemi cannarozza. Also ùn vi scurdate chì hè un calmu allergen forti. U fattu, chì cuntene pràstica, avemu avà sapemu. Mangiare, cibi chì cuntene si, si hà da esse tandu interessante di noi solu. Ma pura pràstica deve esse pigliata, dopu ste minichichje:

• à musculu crià i so sottumessu i ghjorni duvia esse 30-45 grammi, di a perdita di pisu - 15-20 grammi;

• Take u prodottu di esse solu di notte (a chjinera);

• per liquid prutiìna amaigrissement slimming cunsumà 2, 3, o 4 volte u ghjornu;

• Sì si pensa chi per un longu tempu, populu sarà senza manciari, iddu è à Joachim Murat fami è impedisce la distruzioni di allungamentu tocca à piglià una tassa unu-tempu di 30-40 grammi di u pruduttu;

• strumentu pò esse à prò di a preparazione di vari Nîmes e Pudding agghiuncennu lu latti, acqua, noodles, sucu dâ frutta o di yogourt.

Cosa à circà quandu cumprendu un pruduttu?

Sti punte priziosu m'aiuti ogni cumpraturi, ùn pò fà a scelta di mali di prutiìna:

• esaminà cù minuzia a struttura di u pacchettu è truvà fora chì i surghjente di strata. Avemu a arricurdari ca lu pràstica micellar più preferita. Cosa hè, è cumu hè di primura, avemu digià cunnosce. Se ghjè in lu so cumpusizioni di u pruduttu, lu cumpraturi, vi cunnosce circa lu colpu, com'è ognunu joca prova à emphasize issu.

• Trust hà pruvati solu Manufacturers bè cunnisciutu-. U prezzu bassu di u bè deve esse alerted. Good quality, chi raramenti hè chambre d.

recensioni cunsumadore

Most populu sò ingaghjati in hiver (in particulari l 'omi), scrissi chi pigghiari sempri pràstica. Comments circa stu pruduttu diri ca lu strumentu aiuta voi fà subitu messa musculu. Certi pirsuni Hè cunsigliatu à piglià u pruduttu, per esempiu, à a strada. Iddu satisfies fami bè è face assai pocu spaziu. Quandu sta pràstica accidente, pruggittatu di creà Nîmes, hà parechji sapori: ciliegia, spuma, fragola, è cetara è cetara. People in un review, scrivi chì dopu à avè betu issu vivu sete. Più prubabile, issa hè a causa di l 'altere di u bè in u stomacu. Dopu à l 'usu di u pruduttu, vi pò scurdà circa lu sintimentu di la fami. Se un 'analisi di u Manufacturers più pupulare di stu pruduttu, si pò esse cunclusu chì a lista hè ch'elli:

• Dymatize Nutrition.

• Optimum Nutrition.

• Muscle PHARM.

• Syntrax Micellar.

In issu articulu, avemu impauriti sta materia, cum'è pràstica. Cosa hè, è per quessa ch'ella hè bisognu, avemu trovu fora.