Fast food hè una vera Corsa per quelli chì campanu in una cursa rapida, sempri à u muvimentu è ùn hà tempu di 'na manciata piena. Pirciò, picculu, cafes induve vi pò prestu muccuni e Défense daretu à u travagliu, studiu, o simpricimenti su los, sò sempre in u mondu. Di unu di sti stabilimenti prividia "McDonald l'", ca sunnu particularmenti voglia di i studienti la scola e liceu, in una parolla - la giuvintù. People presa pusizzioni altu, o avè ricchezza, sopra i media, ùn vi vede in cusì istituti di cultura, si prifirisci l 'osteria di nu liveddu supiriuri è incù una cucina gastronomia. È i ghjovani, comu "McDonalds" di prezzi bassu, a lu menu variu, è una mansa di casgi è signu.
Calurii ùn conti ... È s'è vo sempre pruvà?
Godere frigge cu sassa, picca pirsuni sù circa u cuntenutu caluria of "McDonalds", e sta questione hè assai seriu è ntirissanti. A au contenu principal di guasi tutti i panini è ch'elli visita carta di stu istitutu sò patties carne, chì sò frittu in una grande quantità di oliu vegetale. Chì hè per quessa ch'elli sò assai-alta caluria. È tutte e l 'àutri ospiti ch'elli ùn sò lagging daretu. How do voi sapete cumu calurii un prodottu particulare, manghjatu in u caffè? Gestisce u vostru dieta aiuta verbi caluria "McDonalds", chi vi ponu dumandà u bastone à piglià una vendita caffè, o in a scatula ufficiu. It cuntene infurmazione circa u cuntenutu caluria di piatti disponibile u menu, da panini e finiscinu cu Ricette è Pastene. valore energia di DIY élève à i tazzi. Per quessa, a merenda self-serviziu à i caffè, vi ponu facirmenti di calculari lu numaru di prutiìni mangiatu, cava e manciannu carbuidrati.
guardà rigurosu u calurii
Ognunu sà chì u cuntenutu caluria of "McDonald l'" hè abbastanza grande, ma uni pochi sò esattamente quantu calurii di una merenda mudellu in stu locu, è per quessa ch'ella hè tantu ricca. A Canzona di circà à parte di u cena cunnizziunata in l ' "McDonald l'" è di calculari u so cuntenutu caloric. Per esempiu, se u vostru principali custituitu di insalata "Caesar" cateni unu (lingua standard), patata, scorta, pannelli "Big Mac" caffè "Cappuccino", u numeru di calurii Agriculture hè 1190 kcal francese (250 + 340 +495 + 105 kcal francese, rispittivamenti) . Sì, in più à a cena mudellu, tù se pamper, dessert "Makflurri" cun baddi di risu s'étonnant, poi aghjunghje à a fiura prima di 340 kcal francese di più, è dunque in turnu la quantità di 1530. È issu hè u tassu mediu cutidianu di sottumessu caloric di a persona media, chì hè quasi comu assai vi tuccherà à aduprà per l 'au ghjornu, micca par mangiare.
Hôtes à l ' "McDonald l'" è u so cuntenutu caluria
In sta prescia-serviziu, cafes pò vene per hôtes. Assai pupulari digià trari marcatura in l ' "McDonald l'". A lu menu, chì caloric dinò abbastanza grande, cuntene una "Big Breakfast" (640 calurii), marcatura, cumpostu di una doppia "McMuffin" cu 'ovu è urlo porcu (615 kcal francese), si pò urdinatu a culazioni "McMuffin" cun ovu e pancetta, chì cuntene 305 calurii. All DIY deve esse accattatu traballat e aghjuntu ancu un picculu numeru di calurii à i principali. Per esempiu, un biccheri, mezzo-litre di u miò Coca-Cola cuntene 210 calurii.
Caluria "McDonald l'": facts, intarissanti
Unu di i mio panini favourite visitanti hè u solitu di carne, chì si componi di una bistecca, manzo e panini, cumpleta cun armée pickled è fora di ketchup, è salsa, senape. Unu sirvizziu di stu dilicatizza cuntene 255 calurii - forse stu hè u più piattu bassu-caluria cu carne, chì prupone sta bistro-pastu. Ma hè sempre assai, datu chi particularmente à lu almenu hà una forte, manciari manciari lu friddu perchè stu ùn hè di solitu manghjà un regulare. Hè facile à vede perchè caluria "McDonald l'" hè tantu altu. U più cibi high-caluria nant'à u Menu sò cunzidiratu hamburger, cheeseburgers è altri panini. Li cumposti di un urlo manghjà, o pezzu di carni e frittu, chì hè unu à un viteddu focaccina. Di gustu è cuntene un sfarente fatta da a verdura, foglie, lattuga, fette di casgiu o di àvutri ngridienta cô. All di stu dà nsemmula lu piattu tantu caloric. E puru siddu la carne si componi solu di tuttu, carne o di carne macinata (secondu à i joca) è ùn cuntene additivi dannusu, o chimica, ma aghjusta caluria hamburger, bie. U muddica di cucina in u cunfizzioni di zuccaru aghjuntu, chì li dessi una piacevule marruni e gustu è nanticchia, dolce. Da stu libru hè ancu più untuose è tastier, ma lu nùmmiru di calurii zuccaru aumenta sulu.
Scelta alternativa à la cena à u "McDonald l'": cumu a "salvà" calurii
È ancu, nunustanti lu altu valore caloric di i muri pruposta in i principali, "McDonald l'" hè sempre piena di ghjente. People amuri stu caffè, per un prezzu bassu di u so a demucrazia è a diversità. In più, ci sò à spessu una varietà di evenimenti, è i visitori ottene una bona festa è emuzioni pusitivu. Di sicuru, tutti i ghjorni à manghjà in stu caffè, ùn hè micca u colpu hè, avemu digià dì chì u caluria pastu à l ' "McDonald l'" hè assai high - hè cuerè di l' figura, è salute stu pastu voi ghjustu ùn aghjunghje. Ma s'è vo vulete parlà quessa, qualchì volta vi pò curà i stessi à una in sandwich o tempura. A cosa principali - nun vìviri tutte e dolce DIY fizzy. U "McDonald l'" hà parechje opzioni di caffè, oltri tè neru è verde. Li sò scritti in calurii di cola light o di Nîmes. Also, invece di frigge, per una vita, vi ponu coglie canne carota, insalata, piccante, o da cumprendu alcunu di hamburger, manghjà solu industriali mitati (senza cima). Issi simplici scherzi m'aiuti voi salvà una certa quantità di calurii, perchè u pesu suverchiu voi propriu indocu.