How to nasciri u granu è ottene da a lu tempu massimu di limènti?

Pane e attornu a la testa, - un bè cunnisciutu-sprissioni noi tutti sà sempre à a scola. Ma comu tanti pirsuni sapete cumu interessante sò cusì la simenza di ciriali, chì sò seeded i nostri terreni è prati, attornu a lu paisi e villaggi. Primu postu in u numeru di limènti pìcculu e Macro hè cusì fina u granu, chì hà una guariscenza unicu è proprietà di nutriziunali. Hè stu u scopu di fà a nasciri u granu hè oghje unu di i più pressanti protettoratu.

Ogni sumente cuntene l 'energia, di a vita, chì hè avvistu quandu crescente si in l' nterra, in ordine per pruduce dwarf incù dicini di novu maltu. u granu ciuttata in cunfurmità cù a lege di a natura principia à cresce, favurèvuli à dopu à un certu tempu, pudete vede u picculu rostochku biancu. Hè in stu grana granu mondu statu hà tutti i sustanzi nicissariu di u corpu umanu, cumprisa cum'è elementi di primura com'è u ferru, calciu, Fosfaru, manciannu e prutiìni accetta sulùbbili.

So induve e quantu à girmoglia u granu, chi fu pussibili di l 'annu à nutriscia u vostru corpu, cù una ricca di ghjocu di vitamini è minerali. ambiente Home cum'è in ogni modu un meddu di stu funziunamentu, perchè nunda difficiule in lu. A sola cosa à esse attenti à i parechji voli sottu:

1. Dishes per mettela u maltu deve esse un Malice, porcellana, o di vitru. In mancu casu ùn pò esse à prò di sta tin aluminium scopu.
2. Prima di mettela grana tuttu deve esse sè maligna cun bundanza d 'acqua, toglie tutte e débris, oltri ca comu tutti l' maltu chi sò époussetage.
3. Sè maltu époussetage di più 5-6% di l 'massa tutali, di chi u granu deve esse Entrée perchè ùn anu hè nicissariu forza-dannu a vita.
4. Length erupted germs ùn trapassa 1-2 mm dipoi quessi i cavoletti hannu massima vitalità. Sè a so lunghezza vinci 3 MM, l 'usu di u granu per manghjà ùn pò esse, per via addiventa tossica.
5. In tutti i benefici di una dieta sano, unni si scrivi quasi comu si girmoglia la sarsa u granu in lu fattu ca sùbbitu doppu la crescita di u so immediata bisognu cunsuma pastu. U primu ghjornu di maltu pruvista perdiri fin'à 50% di u valore nutriziunali è energia.
6. At a usu di cavoletti deve esse attente, è per un bellu pezzu à pâte, accussì comu micca à creà una sorte novu nant'à l 'cannarozza di stomacu.
7. Hè dunqua à aduprà sumenti granu di camere. A ragione cutidianu di a cunsumazione di maltu hè 80-100 grammi.

Quì hè una cucina, cù u germination di u granu in l 'casa, sarà abbastanza per voi ghjustu occupato: dopu à laver è i pulizia di a grana serbit in un vasettu litru è spartu, acqua bollita a temperatura cammara accussì comu a cummogghia li cumpritamenti. Bank cù maltu manca à tutte e notti.

Mattina, Vasi a bocca atturcinata in doppia GAUZE, chì hè fissu da un gruppu di gomma. L'acqua hè fasgioli, dopu à chì u vasu hè scuzzulata cù maltu. Allora, l ', banca s'appronta à 45 gradi e lassaru tantu finu a la sira, doppu chi si hè spartu in acqua dinò. Sè tuttu hè currettu, po in la matina in cavoletti u granu à scrivevi chì avaristi quì chì hè prontu per a cunsumazione. Ci sò altri modi di girmoglia la casa di u granu, li pudete puru pruvà oltri.

Perchè appuntu tutta a spica di granu sò cusì interessante? U fattu chì a maiò parti di l 'limènti cuntatu micca solu in a grana, ma dinù in l' interlayer intergranular. Quandu sbuchjata terra, a farina più di sti limènti lassa simpricimenti lu papery, accussì tu avissi a sapiri ca la Belle la farina, u valore nutriziunali menu si rapprisenta, e viciversa.

Cunniscenza di u quantu a nasciri u granu, aiuta a divintari più sana e forte. Vitamin trucco di un organismu cavoletti derà un forti immunity per voi è i vostri zitelli tuttu l 'annu.