Pompelmo: benefiziu è dolce

Pompelmo - una fruttu chì parechji sò assai amori assai, hè stata creata in Barbados in u XVIII sèculu. Hè da quì chì i criatori travagliani u pomelo è l'aranciu. Dopu ddu piumbinu, i benefici è i danni chì si sò ind'un rigurusi pruvinenti, vittite assai sustinenti è rivali.

Pompelmo: benefiziu è dolce

L'usu di pompelmo hè chì hà una gran quantità di tutti i tipi di vitamini. In a so cumpusizioni sò l'ascorbic acidus, saccharose, frutosa, vitamina A, glucose. È ancu in questu fruttu perfetta cuntene una quantità enorme di manufatti minerali, olii essenziale, phytoncides è acidi organici. U gustu amargu, chì ùn hè micca piazzatu da tutti, hè datu da a sustanza narigin - una glucosida amarga.

In più di sti sustanziali, cuntene vitamini, chì avemu l'usu di vede in altri frutti citrati. L'usu di pompelmo in pèrdita di pisu hè chì ci sò sapori microelementi such as potassium, calcium è fiber. Grazie à a fibra, a peristaltinali hè intensificatu , per quessa chì sirve com'è un prevenu di stinpi, chì hè assai impurtante per un metabolismu sanu.

Pompelmo, u beneficiu è u danu chì ùn hè micca obviu, permette di regule u cuntenutu fluidu di u corpu, impediscendu cusì a deposizioni di l'excrementi di grassu. Stu fruttu esòtiche hè spargiate in a compilazione di varii dieti per a perdita di pisu. Questu hè dovutu à l'olii essenziali cuntenuti in questione, nurmalizà i prucessi metabolichi, stimulant a produzzione di u zucchero digestivu, è dinò in generale di a digestioni.

U stessu olii essenziali, quandu si inalati, anu un effettu sedattivu annantu à u sistema nervu. Cù l'usu rigulari di pompelmo, secondu l'experti, hè pussibule cumbatte e battece e malatie da i nervi, per migliurà a memoria è a cuncentrazione di l'attenzione.

U so benefiziu hè ancu in a capacità per sminerà u colesterulu è u cuntenutu di zuccaru in sangue. U pompi sò generalmente classificati comi calori di calori, perchè sò spessu cunsigliati per e persone propensi à a malatia cardiavule, i vini è di diabetes.

Pompelmo, u benefiziu è dannu chì in a cosmetologia hè ancu interessante per parechji, hè longu hè stata utilizata in una varietà di masks. A so carne è a casca sò bè rimessu utilizati per questu scopu.

Cum'è cù qualsiasi agrumi, cù pompelmo chì tù deve esse cusì cura per u pussibule. Questu hè applicatu, in u primu locu, l'usu eccessivu di u fruttu stessu o u so zuccu per l'alimentariu. Per i donne chì sò postmenopausiali, questu fruttu pò esse veramente preghjudiziu. I medichi sò cunvinti chì à questu tempu u dannu di u pompelmo hè cusì grande chì pò causà u sviluppu di e malatie da u campu di l'oncologia.

Per via di a presenza in questu fruttu di una sustanza chjamata furanocoumarin, chì averebbe cascatu di sangue, ùn averebbe manghjà micca quellu fruttu da e persone di malati di u fegaru. Per i malati cù gastritis, u danu di questu fruttu pò ancu esse significativu significativu, perchè cuntribuisci à a pruduzione di l'acid.

Cù l'usanza di u pumparu, una donna pò riesce u cancer perciante, questa era a cunclusione parechji anni fà da i scientisti americani. Hè stata determinata chì un pezzu chicca aumenta e chances di sviluppà a malatia da u 30%. U zucchinu di questu fruttu hè incompatibile cù a maiò parte di a droga, chì si debiliteghja a maiò parte di a droga. Ùn manghjaraghju micca nantu à un stomacu vacante, perchè pò causà irritazione di denti, gomomari, esofago è stomacu.

Sicuru, in generale, u pompelmo pò esse attribuitu à u fruttu utile, ma i so benefizii è i danni sò stati cuntenuti in i listessi cumpunenti. U risultatu finali dipende sanu sanu à a quantità cunsatte.