Sadhana - ciò chì hè? significheghja

Hè avà cchiu pupulari sò diverse pratiche yogic. Unu di li hè u sadhana. A parolla "Yoga" significa "cunnissioni". Mentri lu "Sadhana" a traduzzione da u Indian hè "attivitati rigulari". Iddi macari permettenu à stabiliscia u cunnessione incù una surgente supiriuri.

pratica, chjamatu hè u fundamentu di Kundalini Yoga. U so sensu si trova in u fattu chì teacher hè necessariu à fà prima di l 'alba, quandu l' omu hè Sareti sirvuti cù piacè è assai pussibuli è senza da i forzi di u negativu di counteractions. U risultatu fine hè una vita cuscienti, free da pregiudiziu, fettering cuscenza.

U rolu di u sadhana in a vita

À u so core, a pratica di sadhana hè un gruppu di azzione chì sò rializati è cuscente ogni persona. Perciò, i risultati vinarà solu s'ellu hè vulsutu. Hè impurtante chì a pratica diventa una disciplina, chì include u funziunamentu cutidianu di vari esercizi e parolle.

U più favurevuli di praticava Kundalini Yoga hè un tempu di da quattru à sette in la matina. Duranti stu pirìudu, si grapi lu canali energia, è i sforzi à migliurà u criticu spirituali umanu vi dà i risultati massima. Chi la matina, u più favurèvule per maturà spirituali. Di sicuru, a svigliatu a mane à la matina è piglià qualcosa da un omu chì piglia qualchi sforzu, ma in stu casu, u risultatu vi trapassa tutti i sforzi. L'ànghjuli vi applaud la pirsuna aspiring journalists à l 'altezza di perfettu spirituali.

Sadhana - ciò chì hè, è fà capisce a pratica di l'antichi?

Sadhana in la tradizione di l 'antica Slavs

Echi di san Eastern pò esse fattu ricerche precise in guasi tutti i parsoni in Europa. Stu hè tistimunià par a prisenza di i Swastika com'è un simbulu religiosa. forza liccione, è a putenza hà Talisman slavi "Sadhana".

Origin hè assuciata incù un particulare a riescita, chì danu u Talisman à u so pruprietariu. elementi individuale di anticu cumminzioni sò firmatu. Per esempiu, nanzu una esame impurtante, i studienti pittatu un Swastika nant'à a so manu. A cunzirvatura quì sempre un sistema di cumunicazioni cù Diu, à traversu certi segni di significatu simbolichi di capì u prucessu di a cultura.

L'essenza di sadhana

So, pruvemu à capisce i muschi di u cuncettu characterizing sta pratica unichi. Sadhana - ciò chì hè, è cumu impurtante sta pratica à u sistemu di Yoga? U scopu space di si tratta di ghjunghje ne à maturà spirituali da omu.

Ma certi voti puru aduprà per avè ricchezza. curà Regular di certi riti, in u listessu tempu cù u scopu di migliurà u binistà - hè dinù un sadhana. Comu si pò vede, u valore di sta pratica à unu di a vita hè dura à uprate.

Sadhana in u sistemu di Yoga

In sadhana Yoga kundalini hè divisu in trè parte:

1. Lettura, di i testi sacri, in particulare a creazione di u fundatore di
   , Guru Nanak. Era a so intelligenza di spirituality: cuntena affirmazioni è riflette u so essenza. Soprattuttu diffusion hè à sente à i testi sacri in a so lingua uriginale. Quandu ascolto fonda un polzu spiciali, pruvucannu la associu incù u populu corsu, typique in a natura (acelli cantava, fiumicellu babbling, u growl di l 'animali salvatichi).
2. Adherence i principii di Kundalini Yoga - lu megghiu sadhana. Cosa faci u "dirittu a praticari"? A cosa principali - favore rigulari. À fabricà i effettu riservazioni vi tuccherà à ripetiri lu meditazioni per un certu periodu di tempu (sin'à mille ghjorni). Sicondu u risultatu Bramati (u laziu di perde a pisu, à migliurà i cundizioni generali di u corpu), hè scelta per i missioni nicissarii di favore. Ch'elli ponu partendu da sceltu un cumplessu, chì duvia esse ripetutu per quaranta ghjorni. Stu tempu hè abbastanza truvà à migliurà mudificà salute megliu. Pudete guariri di mali usi, à apre un novu capacità, oji scumpariu, oltri à pricisà modi di prumove u sviluppu. In u corsu di attività di i ghjorni una persona hè la furmazzioni dâ nova usi (chistu succedi doppu circa novanta ghjorni di favore). Ancu dopu à centu di studii Sadhana Yoga divintatu una parte di a vita. Next, populu vi fighjulà in funu cum'è cambiendu a so menti è attitudini. Dopu à u dischettu novanta vene un statu di idee. Dopu à l 'stu di centu e na vintina di jorna, la pirsuna vi sentu cullucazione di forze. In u futuru, stu sintimu hà sempre esse finanzatu da nova spirienzi. Hè impurtante di rinfurzà cuntinuà i risultati arricivutu. Doppu la durata mila di furmazione, idee, è u gradu di cuscenza sarà unshakable. Sè l 'sadhana custanti, unu pò ghjunghje perfettu in causa di sicuru.
3. Cantava mantras. À traversu sta ci hè a purificazione di l'chakras. Man mpara a capisce a so natura, spirituali.

In u corsu di un travagliu di modu regulare ci hè una apartura di l 'essenza spirituali di cuscenza hè pocu più numarosi, è ancu Fin sai u vostru scopu in stu mondu.

U gruppu più vere di sadhana yogic. Sutta la nfruenza di nu gruppu di genti unitu da un estru cumune, capacità sacri sò à palesu cù i più grandi forza. Duranti u gruppu meditazioni voscu una grossa quantità di energia chì ponu esse direttu a jùnciri scopi differente.

pussibili ostaculi

In ordine à capisce megliu u sadhana - ciò chì ghjè, chì l'piglià un ochju U fraulettu à certi di i quistioni più à spessu à truvà in u cursu di favore.

Per indettu, tanti nun sacciu chi fari in casu di ragioni fisiche evitendu u realisazione di pratiche. Comu regula, Quistione emergenti specificà chì più li u travagliu. L'ostaculu hè u solu affare à a superari pi lu difficultà. Stu significa chi la custrizzione di self-cultivation, hè necessaria di eliminari cumplitamenti da a vita.

Superchjà ostaculi à livellu u più altu mira pussibili à analysis self-scientificu. Sadhana pò ghjugna à u più altu gradu di u piacè di stu mondu è à ghjunghje piena perfettu. L 'omu cumplettamente metti in sadhana addiventa veru beddi. Si pigghia u fretu di u spaziu, ma ferma neutrali.

Quant'è à sapè

People praticava Yoga, spessu ci hè una quistioni è lu ultrahigh di cambià o alternation di esercizi. Per ghjunghje i risultati massima, hè impurtante aduprà a rigulari lu stissu tecnica. It devi esse rammintai chì ogni mantra & vìa 'omu a la cuscenza Universe. Sicondu à a duttrina, ùn vi purterà circa un piriudu di tempu in ordine à acquistà, o guariri di 'stu, o chi so abitudini.

Sadhana è k

Liberà a tuccari u misteru di sadhana hè a quistione di s'ellu hè pussibule di praticari, quandu una persona hè malatu. Avemu bisogna distinguiri sivirità k. Quandu l 'k si faci in una manera abbastanza faciuli, hè pussibili a praticari lu sadhana è vani. Perciò, se una persona hè mali seriamenti di sadhana deve esse scanzati.

Duranti stu pirìudu, vi ponu sulu ghjàcenu è listen to Shabtai. curà Regular di pratiche sèmplice, mancu durante a so malatia, ùn perde u idea vole à fà sadhana. Ma troppu postu ancora, ùn tene lu. Hè impurtante di chissu un ritmu è fà u esercizi ogni matina.

Postu a praticari

In più, assai apprupriati hè a quistione di u bisognu di u spaziu à fà pratichi. Avè una stanza siparati di parolle, di sicuru, preziosi. Tuttavia, u so sustegnu ùn pò impedisce u cunnessione incù l 'nfinitu. In casi quandu ci vole à fà parolle in cundizioni unsuitable per quessa, a fari tuttu chiddu pussibule di crià una atmosfera spiciali. U sadhana gruppu più vere. Yoga Club, o altri istituzioni simile, induve si ricìa Yoga - u postu megghiu a praticari male sottu a custòdia di istruttura campa.

Livornu è durata

Dinù, à spessu i quistioni hè dumandatu circa u tempu necessariu per sadhana. À fà i pratichi ùn hè micca chjaru impurtante, postu chì u tempu i sforzi di i menti hè capaci à cresce in parechje volte. Una varianti unicu hè sadhana sessione dui ore. Più di tempu, u so durata aumenta.

Frequency di u dischettu dipende di u gradu di interessu umanu in a so cultura spirituali. Ùn deve esse subitu fatti à piglià u baddu di pratiche. A risurtatu naturali di sta dimarchja sarà una addunari cumpleta. Vi tocca à coglia la testa, chi saria più còmuda di l 'omu è i più fiducia cu u so caratteristiche individuale. Per quelli chì prima toccu u sadhana, deve esse u duminiu prugressiva aiani di u letteratura di a tendenza di Yoga.

How to cuimmurciuti i zitelli?

Also, davanti à un omu chì anima à ammaistrà sadhana, scularu ùn viaghjavanu i quistioni di i nicissità di familiarizing cù i precetti e pratiche di i zitelli. ùn esisti limiti Age à la sadhana. Dapoi i classi cchiù ficaci purtà a la matina, hè impurtante di mischjà sta cu la ghjurnata di i zitelli. Pudere à ghjunghje armunia in u prucessu, una persona hà da campà un sintimentu di suddisfazioni.

A quistione di s'ellu hè nicissariu a attaccari li carusi a sadhana, hè una scelta persunale, di parenti. Sè un ziteddu habite inturniatu da ghjente digià toccanu u gran misteru di a so lingua à a sadhana mangianu naturalmente. In ogni casu, a prisenza di u zitellu in i gruppi di Yoga deve prima discurriri cu la testa, è i membri di u gruppu.

Sadhana - chì ghjè u parolle di sage

Sadhana permeates guasi tuttu a vita umana. Tutti i pinsamenti di Diu, e cose inghjuste è affari di na pirsuna ca arrivaru a lu sadhana, situatu nantu à i mura di a cuscenza. Siccomu l 'auturità stu mondu di sadhana, omu limiti i so brami, à pruducia disfatta. Sentimenti spessu tendini à generacije u soiu, ma ùn seguità i Sadhana cutidianu bisogni umanu piglià prevalenza più di disciplina. Stu hè tistimunià i numarosi affirmazioni di tanti patruni di gnustrii e straneri ricunnisciutu di Yoga.

Cusì, u sadhana hè un menzu assai effettiva di migliurà a natura nternu di l 'omu. Dopu si pigghia custanti self-migliurà è circà di novi sbocchi prufessiunali in lu campu di l'établissement cumpurtamentu umanu.

Sperienza mostra chì la maestria di a tecnica di sadhana ùn hè micca qualcosa unattainable. Hè disponibile à qualchissia chì voli tuccari i misteri di l'anima umana è rilativamenti facili à capisce. Per quessa, hè disponibile à qualchissia, a priscinniri di età è statutu suciale.