Pollen granu Simple è esoticu cù u latti

Santa Severa pollen hè u capu di a lista di ciriali, chi hannu un impattu pusitivu nantu à a salute. Hè ricca in stintu è basta cusì calurii. Sè vo pruvate à tena se in forma, allura stu hè esattamente ciò chì tù voli. Ma in ordine à fà lu in sapuriti, hè necessaria à sapè cumu a missa pollen granu è cumu hè fattu.

Comu e quantu vi tuccherà à còciri la pollen di granu?

Cook una Luna megliu in u fornu o stuvigli ceramica, piatti perfetta - hè quellu chì vi aduprà per i micru furnu. A quantità d'acqua e ciriali deve currisponde à figure 2 à 1, chì hè, dui cateni d 'acqua è unu di biada. Nanzu coce spotify ci vole à appaghjà lava cu 'acqua (fretu). Bisogna flush out ancu i grana pruvulazzu.

Dopu à lavà u rump Aiguillette chini d 'acqua, di cresce u sali e àvutri ngridienta cô (secondu a to gustu). Esse sicuru d 'aghjunghje oliu (girasole, o butirru). Allora, i cuntenuti di a pignata di fassi cummossa è pò esse mandatu à u focu.
Bollari granu pollen deve esse u caldu medie nzinu a l 'acqua evaporates. Quandu l 'acqua, ùn diventa pollen è risicheghjanu "英语 L", hè necessaria di sguassà da u caldu, cover e guerre di circa dece minuti.

Sè vo còciri pollen nant'à sta ricetta, eppò dariti ferri e non-sistema. Tuttavia, issu hè solu li règuli ginirali di coce cereale granu. Sicondu u cucina è i cumpona di i priparazioni di ospiti pò differ qualità.

In cucina, Indian, un pollen cuocu fattu cù u latti, aromi, zùccaru e noci. Avemu pensu chì un tale pollen u granu cù u latti è vi sò sicuru a gudiri.

varianti esoticu di pollen granu

Sbuchjate e cipolle vole:

• polstakana granu (ponu esse menu);
• unu o dui cuppa di u latti (priurità suttana grassu);
• un biccheri d'acqua;
• zuccaru quattru cucchiara (marrone);
• side pinch sali;
• un pocu di zafferano;
• passula;
• 50 grammi di noci m è amanduli;
• una pochi gocci di almond oil (sta materia hè aghjuntu à i muschi è ùn hè micca ubligatorie);
• un pocu di cannella.

How to priparà pollen granu esoticu cù u latti

Prima vi tuccherà à bollire u granu in un bicchìari di latti è una cuppa d 'acqua. Duranti lu rosoliu pò esse un sali. U restu di u latte à mogliu a trasfurmazioni.

Quandu l 'pollen hè guasi pronti, vi tocca à aghjunghje lu zùccaru, marrone, cannella, oliu amandule. Tutti si còciri finu a prufundezza. Compiu Dowar pollen, aghjunghje u latte è trasfurmazioni è caccià da u caldu.

Sirvutu tali pollen granu esoticu cù u latti calda, studiata cù noci, uva passa e trasfurmazioni. Sta ricetta hè creatu per circa trè à quattru servings.

Versu l 'annu i zitelli chjuchi cumincià à presentà cibi impurtente. Cum'è un tali manghjatoghja fà parechji pruduttori. A Canzona di circà à i pruduttori sòsula di u granu, chi hè speciale cunsigliatu per i zitelli. Stu pollen gira luminosu è dinamica. Hè bellu tastà u vostru zitellu è cumpunenti interessante di maltu granu ellu darà a forza è energia per tutta a ghjurnata.

ciriali granu per i zitelli

Sbuchjate e cipolle vole:

• metà una cuppa di maltu u granu;
• unu cucchiara di ogghiu;
• una piccula carota;
• u sali.

prucessu di a preparazione

Tagliata in picculi pezzi, è carota protushivaem in una piccula quantità d'acqua, poi aghjunghje in lu burru e vin u rump Aiguillette è simmer unu minutu.

Allora vin in acqua, basta à fà lu in unu o du cintìmetri cupertu Luna. A sali e còciri di circa dece minuti.

Turn fermé Luna e poi lascià sottu ochju chjusu.

Comu si pò vede, s'ellu si tratta pollen u granu cù u latti o pollen granu esoticu, o pollen per i zitelli, s'appronta hè abbastanza faciuli. È s'è vo aghjunghje un pocu fantasia, certi di u solitu piatti bassu vi pò fà una vera capi.