Silicium - chistu è unu di l 'elementi più di primura in u nostru corpu. In u so impurtanza hè a siguenti subitu dopu à l 'ossigenu. Senza ùn ponu fà ogni criatura vivant. Silicium hè privitti in assimilazzioni trasfurmazioni di più di settanta differente sali minerali è vitamini. Hè a prumuzioni di i rivenuti di osse è impedisce ostiupurusi, aguali u sistemu immune francese. Si hè trovu in li capiddi umanu è unghie.
Riduzzione di u so numeru in u tissutu connective pò purtari a dannu vasculaire, mess di tissutu di elle. Chì hè per quessa deve cuntene Silicium in i prudutti chi avemu manghjà ogni ghjornu. Sè hè insufficient, diminuinu digestibility di parechji elementi traccia calciu, kobalt, ferru, flúor, spar, oltri ca comu autri - metabolism | disrupting cusì. By i risultati eu Silicium in sia lu poviru dieta, o parasites chì càmpanu in u corpu, novanta pi centu di a ghjente. Iddu hè capaci di guariri l 'corpu di u pocu parasites è cagiunati, culligamentu cu li in cumposti cumplessu, chì sò dunque listessu spuntaniamenti. Parechje cagiunati e fungi mushroomsimagen sangu pò accade se u vostru dieta ùn hè micca caldo. U manciari vi Mangiare deve cuntene à u minimu 3-5 grammi. nantu à u ghjornu di l 'elimentu. Sè vo vulete à nurmalizà u cuntenutu in u corpu - deve prima guariri di parasites, perchè assai di li pascia nantu stu elementu. E solu poi cumincià a manciari manciari ricca in caldo, teas capre è acqua. E allura iddu hà digià cuntribuisce à a lavari lu corpu di battìri pat.
Stu hè assai interessante di u corpu elementu - Silicium - in i prudutti sò largamente rapprisintatu. Hè prisente in guasi tutti i viscotta cu urìggini, pianta, cumprisu lu vinu è a biera. In ingrossu si hè cuntatu in u risu, francese millet e avena. Quandu melyat grana, hè ss'omi da u job, è u prodottu perde subitu u nordu di stu elementu di primura. Also cuntenute in i scorci di parechji frutti è ligumi, mentri in lu trattatu hè puchissima. Quì, cum'è una regula, ghjente sò cunfruntatu cù un bœuf - parchì, frutta e verdura unpeeled compru à i magazzini, ammansanu cun nitrates perchè iddi sunnu usati pi allargari lu vita cuttuni. Cusì, cibi ricca in Silicium: u pane neru, crusca, farina, mangiare, avena, graneddi girasole, patate "in francesi", macchia, pipiruna, campana, rape, pumati, carciofi in Ghjerusalemme. Certi, acqua minerale assai rari, i pianti è algae marina ponu dinù esse aghjuntu à sta lista. In ordine di u to corpu, a riuniri Silicium in u vostru dieta deve esse putassiu prisente, magnesiu, calciu è ore. Carne impedisce u so absorption. Per quessa, malgradu u fattu chì u cuntenutu Silicium in i prudutti marina hè alta, ch'elli ùn si scrivenu à u so bè fonte.
prutiìna verdura, fibre dietary, chì hè in i frutti è ligumi, aiutu à esse assimilated. Cumpensu di a mancanza di lu ponu esse acqua, speciale Priparati.
Corsi hè dinù assai impurtante chì u prisente Silicium in u vostru prudutti dieta cutidianu. Iddu rejuvenating la peddi, face unghie capelli forti e brillanti.
Water to cook simpricimenti. Sette ghjorni, hè necessaria à insistia materiali silicic in acqua, allura ombra hè in ogni piatti, lassannu lu precipitate hè micca (4 CM). Allora pulizziari la spazzola elli, è ch'elli sò novu pronti à aduprà.