Sports e FitnessPerdita di pisu

Dighjuni su 'acqua. Results e ricerche

In ordine per migliurà a so salute, arcuni di li fimmineddi acconcianu fasting ghjorni , o fasting su 'acqua, u risultatu di u quali sò sempre unu ùn disappoint. Sè i rispunsabilità è i avvicinassi di stu prucessu, hè pussibili a perdiri a pisu è fà u corpu più cumplitamenti sana.

Cosa hè dighjunu

Dighjunu ùn ponu manghjà qualcosa, francu, acqua. Si hà à esse puri, vi ponu ancu utilizà distillatu. Micca u dirittu d 'aghjunghje qualcosa à u: ùn sali, senza zùccheru, senza suchju, ùn u meli, senza, tè, senza caffè. All di sti impurities ùn vi permette u corpu, a mossa di u putere incù l internu, è s'ella ùn ci pò esse un nutevuli minaccia di u preghjudiziu. Hè dinù assai periculosa per un longu tempu à sùbitu la fami, parchì si pò micca causari l 'bona e cunsequenze.

How to fame

Di solitu da un ghjornu à dui simani di cuntinuau dighjuni su 'acqua. 21 ghjorni, hè quasi un longu tempu, è si ghjocanu micca tanti. U risultatu chì vi hà da ghjunghje, u colpu u sforzu. In termini generale dipennunu nant'à u numeru di grassu accumulate è attività fisiche. Sè vo fari, ma hè megliu à ùn numarosi à tali senza manciari.

Più interessante è i dighjuni di dui simani. Sè vo avete mai fattu quessa, vi ci vole prima esse di furmazioni. Pi nun manghjà u ghjornu dopu à piglià un cortu ruttura e poi passà u ghjornu senza manciari. Dopu à un coppiu di repetitions vi pò cumincià a fame per parechji ghjorni. Over tempu voi vi s'ampara chì ùn hè tantu difficiule.

Dighjuni nant'à l 'acqua: i risultati

Ghjenti chì sò resorted à fasting à migliurà a salute, divirsamenti micca solu cambiamenti in u fisicu, ma dinù custumi. Crèdenu sincerità chì dighjuni parmette solu ottima salute è forti sistemu incheta Diana. Tuttavia, più di tempu, a pisu earn sparisci più pianu. In u mediu, 1 chilò di grassu pò offre per 2-3 ghjorni, è hà da aiutà vi in stu dighjuni su 'acqua. I risultati, di sicuru, dipindimi micca solu nantu à u termine, ma dinù nantu à i carattaristichi di l'organismu.

Ancu quandu vi sò guasi persu u chila odiatu, u to corpu, chì sempre esse à fiatu novu à e casci di salute. Tu vi cuntu comu lu sfondu vi migliurà tanti malatii spariscia, wrinkles, peddi diventa più untuose, e li capiddi più forte. Sè vo esaminà à pruvà à pinsà dighjuni su 'acqua, u risultatu (foto digià pruvatu è cunfirmà sta) hà da esse una gran mutivazioni à ghjunghje i so scopi.

AFFRANCHISSEMENT

Ricchi era, fasting su 'acqua, u risultatu di stu prucessu, è i cunsiquenzi chì pò truvà, deve esse bè capitu. Sta dimarchja ùn hè micca per tutti. Sè vo ùn pò campà senza manghjà per un ghjornu, dunque vi currispundenu ùn prupuni na tali purificazione di u corpu. Also, dighjunu hè contraindicated in casu di prublemi cù i cannarozza di stomacu. Ancu s'è vo site tutti i destra cu la salute, ci hè sempre a cumincià a cursa di na pocu di tempu. Nuviziatu sò € per ghjornu. Una volta vi ch'è usatu pi campari senza manghjà per un tutta a ghjurnata, vi ponu fà cresce u durata di u corpu di fami.

Dighjuni nant'à l 'acqua, u risultatu di u quali sò Illuminert in parechji media, hè assai interessante di purificazione u corpu. Duration è ultrahigh di i riunioni dipende di u chì outcomes è salute megliu.

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