Comu lu snowboard - un pocu tiuria, u restu hè ghjustu ghjuvevule

Trance tanti sport, comu lu snowboard e sci. Ancu 20 anni fa pagari un tale piacè pò un pocu. E cose messe à cambià sia à traversu l 'custruzzioni di novi e pendite e piste da sci in u paese è a dispunibilità di usato nicissariu di sci.

È s'è sutt'à montagna tutti asicutiva chjaru, u sviluppu di snowboard per principianti - un veru misteru.

Comu a Snowboard? Sta quistione di turmenti à quelli chì ùn sò ancu capaci, ma voli 'mparari. Di sicuru, a furmazione hè megliu à cunfidarà un karate spirienza o amicu chì hà equitazione longa è cunvinta, ma almenu megliu capisce a tiuria di nanzu a prima sperienza di montagna.

Abbigliamento è usate

Prima, ùn hè riguardanti sur, ma necessariu - sta selezzione di misure piante è prutezzione. Abbigliamento hè megliu à cumprà un sanu, hè waterproof è ùn abbassa mancu appena un muvimentu. Un gruppu di panni , è preziosi à rinfurzà u cascu, pads di ghjinochju è mutanni prutittivu, cum'è l 'autunnu in u prucessu amparera hè sbaddi, hè megliu à pruteghje se da a malatia.

Shoes sceltu in un tale manera ch'elli sò rigidly fissu gamma è ùn pressured. Fora à i pedi di l 'Boot hè traumatic. Wear scarpi asgiata nantu à un altu cache.

A parti di la tiurìa

Davanti à voi cuddà una kaffee, o piuttostu, ch'è usatu pi lu, hè necessaria à definisce u so gamma diriggenti, postu chì sicondu à stu stallatu attaccamentu, è si hè truvatu chi gamma hè in fronte, mentre viniri. Unu di l 'ozzione - glided à traversu u pianu (comu' hiver) è vede chì gamma vi purterà u primu passu.

attaccamentu kaffee, ca si trovanu supra a spalla-larghezza luntanu, deve esse li strinsenu abbastanza ira di i scarpi chì ùn movi, nè ùn si tocca di spinghja. Doppu lu snowboard fù vistutu per a prima volta, vi ponu appoggiu e santari un pocu pocu di parè soiu agghicaru a muntagna fissendiddu. At stu parcu travaddi finìu.

Sports Education

Ci sò parechje manere di duttrina, ma i dibattiti circa quantu à cavalcà bè una kaffee, ùn essendu, tuttu hè trasparente: li gammi avissi a èssiri picca piegati à i ghjinochji, li manu, aiuta a gestione. Par la via, i scarpi sò fatta cusì chì addirizzà à i so pedi, - Ùn un compitu faciuli. Tuttavia, la tècnica di lu snowboard pare assai più tardi capacità à cavalcà in lu, è mette o di karate, o di vene nantu à un livellu intuitive.

cumpetenze è di primura

1. Unu di u sapè fà di basi chì vi tuccherà à ammaistrà nanzu snowboard - addritta supra lu bordu di una superficia appartamentu. Sè sta memoria, vi ponu muvimentu à un picculu virsanti di i principianti, chì vi hannu à amparà à equilibriu è sur maestru nantu a riva. Ci sò dui cartilluna: s'è vo tèniti à i so pedi, u monte, u, fronte, vi pò trova supra lu latu di u beach di scarpi, è u cantu furgoni di tacchi.
2. Per u primu ghjornu di natale serà maravigghiusu, s'e pò amparà scraped longu lu virsanti nant'à i mura arrière è cuddà u "natale", muvimenti da a latu a latu à traversu lu. In u futuru, vi tuccherà à ammaistrà frinata, chì hè purtatu fora capes pedi. Cusì, si 'ntisi li subbitu, a bordu, vi avanzari santa - firmavanu.
3. Restaurants la riva, fronte. In a sizzioni: prima avemu p'addiscrìviri comu ntiraggìscinu a andate nant'à i mura quarante, è avà u listessu nunda à fà, visu-di-virsanti debout, è si tense u riva, fronte. First maestrata prughjezzione falà nantu à a riva, in u listessu tempu dinù urganizata u calcagnu, tandu vi tuccherà à amparà à cavalcà, "dentatura" è soldat falà. Parechje psychologically difficiuli à fà la partendu cavalcate, nantu à a riva, fronte, è cunziddiratu lu primu tempu u muvimentu hè paired cù a furmazione, a terra e mani. Solu pari chì hè ghjustu in pràtica, si pò piglià à parechji ghjorni, ma tandu vene un senzu d 'armunia è di furmazione serà a suprana à acquistà sti sapè fà.
4. rutazzioni Natura statica, chì hè truvatu da u transitions da i mura, fronte, à u furgoni è daretu. Stu manifestu whirling in un valzer nant'à un kaffee ... A chì tocca a terra move appena u pesu di u corpu, in u sensu di rutazzioni, comu si tracci un Giufa mentri flexing un pocu di più lumière calcagnu. À vultà à a riva, fronte, vi tuccherà à fà u listessu, solu cù l 'altru la gamma.
5. Exercise, avendu maestrata chì, vi ponu falsi spustà a self-cunduce nant'à e pendite cuddetti, in infatti, si basa supra l 'unu prima, solu u cunsigliu nun serbi a dimarchja cumplettamente, è tù devi amparà à pekidyvat pisu corpu da u fronte à i mura daretu, ma sempre dì u pede, mener, avanti.

Quandu i cinque esercizi basi alincati, sopra, sò amparatu, ùn pò esse dettu chì a furmazione iniziale di Météo era successu, è tandu solu ùn si sviluppà è azzione novu à migliurà u so stile.

Dunque, ci hè bisognu à puntu, cumu a Snowboard - ùn hè cum'è una bella comu pari, tu sulu nun sia a paura di falà è mostra un pocu pirsiviranza.