Chì ùn a manciari 'na matri pasciri à u so zitellu sia sana?

Chi tempu magicu quandu u vostru zitellu hè natu, avete à esse assai primurosu. DEGLINGUANT in lu manciari chi voi numarosi à durante gravidanza ùn hè statu cacciatu cumpritamenti. Ogni donna, ci vole à sapè chì ùn vi ponu manghjà una mamma pasciri, accussì comu micca a disturbari lu dilicati zitellu microflora intestinale. Dopu tuttu, tuttu ciò chì vo manghjà, è u vostru zitellu usa sulu pi menzu di latti pettu.

À a lista di ciò chì ùn si pò manghjà una mamma pasciri pò purtà salvu quelli chì i prudutti chì pò causari un attaccu di allirgii in u zitellu, cume citrati, castagna, u mele. Ci sò assai primurosu à curà la ntruduzzioni di quarchi cosa nova in u vostru dieta. Mangiare stu pastu in picculu cateni è tene un ochju nantu à u salute di i pistìcciuli. By i prudutti casgili hè ancu megliu à ùn aduprà finu à ch'elli ponu disturbari lu prucessi cannarozza di u zitellu, purtannu un saccu di priculu.

Lu pirìudu cchiù mpurtanti - u prima di trè settimane, a quali tempu cive l'zitellu sò participanti solu incù sfarente di u manghjà. So scurdari circa la carni carni, ligumi, è i frutti chì sò rossi, si tutti i caduta in u numeru di ciò chì ùn si pò manghjà una mamma pasciri. Hè u dirittu l 'usu di carne, puddaru, ma solu una casa, da agricultori chì sò nutricati cu admixtures chimicu, hè necessaria à ricusà.

Prova a scurdari circa l 'esistenza di u fasgiolu, u carbusgiu, uva, mele, - ca tutti appartinenti a la categuria chì ùn vi ponu manghjà una mamma pasciri. Sti prudutti pò causari la criazzioni di gasu in u zitellu, è si mittaranu à turmintà attacchi convulso, lu duluri aaa è bloating. Dinù, ùn beie DIY gassata, vai à u suchju o broths. Cù un gran disideriu to pamper stessi pò di caffè in la matina à beie una cuppa di vìviri debuli pri-diluting lu cù u latti. Dopu à a merenda, ùn deve fà, Russo dariti lu latti a lu zitellu, è ch'ellu ùn sarà capaci di a dormiri tranquillamenti.

U vostru dieta deve esse cum'è fideli. U mutivu per quessa ùn vi ponu fàllu una mamma pasciri, hè u sustegnu di zitellu mal bifidobacteria bisognu chì pò trattari bè cù u risultatu di cunsumu i l'matri. Per quessa, u corpu riaggisci necessità dulore freitag, bloating è convulso intestinale. Pensu, in ordine per impedisce sta, hè pussibili à suppurtà di qualchi tempu, mangiare, Italian clover.

In u branu di a brama to pamper u vostru corpu, cù vitamini primura addiventa quasi pinni, soprattuttu s'è tutti intornu à felici à manghjà cucumari frescu, pumati, etc. Esse assai primurosu micca à lascià a tentazione di fini, di voi sò avà a cosa più impurtanti - hè un sano, manciari salutariu. Unu di l 'elementi ca à quessa ùn pò matri cucumari pasciri hè un altu prubabilità di cresce u cuntinutu di sintesi in ligumi Venetia. Dunque hè megliu à lasciassi nzinu a ci sò ligumi terra naturali, e poi li vi pò entre in u cunsumu in piccula quantità. Ma ùn overdo si, comu si vi accade tutti u listessu bloating è convulso.