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Rocks Rice: usatu in cucina

rocks Rice - prodottu dirivatu. Externally, vitreous è dilicata. Rice - ciriali, sò assai pupulari tutti più di u mondu. Patria ciriali - India, Thailand è Indochina. A cultura di risu ricolla almenu 700 anni fa. In i tempi muderni a grana di trasfurmazioni e appiattitu. U risultatu hè rocks risu. È, grazi à l 'tecnulugia unica prutege u gustu naturale è tutti i benefici di stu pruduttu nutritious.

Composition è caluria cereale

Unu di l 'fonte di vitamini è minerali sò rocks risu. Hè cumpostu di l 'seguenti limènti è elementi traccia:

  • filet amminuàciti;
  • vitamini (1,2,5,6), A, PP è E;
  • choline;
  • magnesiu;
  • calciu;
  • spar;
  • ramu;
  • di ferru;
  • putassiu;
  • zincu;
  • sélénium;
  • in sodium;
  • Fosfaru.

Comu parti di l 'cereale risu ùn hè i pruteini-gratis. Quissa hè una sosula allergen forti. Per quessa, u rocks pò incluse in lu cunsumu di i zitelli. È à dà i ziteddi manghjatoghja è cumplementari principianu à sei mesi. Accessori altu in calurii. Per quessa, vi tocca à elli aduprà solu in piccula quantità. In 100 grammi cuntene 360 calurii.

prò

Unu di i prudutti favourite è pupulare cunsumadore sò divintatu rocks risu. l 'usu di li hè cummuventi in lochi sfarenti:

  • Rocks - un carbohydrate cumplessu, chì cuntenenu prutiìna simuli;
  • Fosfaru è calciu bè effettu u denti e sistemu skeletal;
  • Zinc hè necessariu li capiddi e unghie;
  • riccu cumpusizioni di vitamini è minerali aiuta lu corpu, in generali, ripresa, replenishes riserve energia per tutta a jornu;
  • à causa di fibre dietary migliurà u sistemu cannarozza, è u corpu di Vangellu è altri prudutti di a curruzzione;
  • metabolism | nurmali;
  • rocks cu rigulari travagliu usu ripigghiau nervous system, ddoi at spariscia, e malu umore;
  • défendu altere;
  • cù usu custanti di lu prodottu a prissioni nurmale è u sistemu Herz, arrhythmia sparisci;
  • Rocks sò assai interessante di diabetics, perchè fibre aiuta à arregulà livelli di zuccaru, sangue;
  • spariscia alitosi;
  • rocks arregulà u attività di u fegatu è excreted pruduzzioni scinariu soprappiù.

A bellezza di u campu di risu priparà lotions è avvizzu, chi hannu effettu intimi e Moisturizing u Cuticular. In più, issu hè un pruduttu accillenti ca eliminates picculu wrinkles.

AFFRANCHISSEMENT

rocks Rice ùn pò esse incluse in lu cunsumu di pirsuni ca soffre da constipation è colitis. È dinù à quelli chì anu osservatu a intolleranza individuale di u pruduttu. It devi esse rammintai chì u maltu pò causari gluten. Per quessa, u rocks sò statu introduttu in u cunsumu pocu à pocu, in picculu cateni. usu eccessivu di u pruduttu hè dinù ùn vole, cum'è issa porta à spessu à constipation.

L'usu in a cucina di biada

In cucina, ùn hà tantu statu usatu rocks risu. Recipes sò acquistatu assai diversi. A più cumuna - pollen cù u latti. Ma Nutrizionisti micca preferimu cucina, è zaparivat rocks in acqua bullita calda di dece minuti. In u cima di u fornu hè cupertu cù un ochju. Stu mètudu cucina aiuta à tene tutte e proprietà di interessante. Rocks pò refilled yogourt, burro, o di latti. Per i frutti gustu aghjuntu favourite, frutta, noci o latti estrecho junci.

rocks Rice ponu priparà e sapuriti e sano, Pudding di dulciumi. Si dà un surrisu è facili. rocks Rice sò maiò di cucina (Pane, Focaccine, and so on. D.). Benissimu cunnessi cu cioccolatu in parechji ricetti di e pasticceria. Diliziosi Pudding risu gira fora. Rocks è arquantu pussibili à rimpiazzà a farina in parechji ricetti, o aduprà cum'è un breading di frittura, carne, e pisci.

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