Minestra di brocculi. ricetti

Ogni vegetale di u vostru prò. Ma qualchi usu ùn hè cunsigliatu s'ellu ci sò difficultà salute. Brocculu ùn ci sò micca AFFRANCHISSEMENT, ùn solu si pò cunsumà in parechji modi: sali, Chjar, pickled. Si pò esse aghjuntu à insalate è à sempre da i so vugghiuti e broths. Hè cunsigliatu à manghjà per adulti è i zitelli, è quelli chì malatu di obesità, o di malatie italiana. Duvuta à u tissutu dilicati Zucchini hè facili digirutu, ùn hà un gustu è piacevuli è assai simpricimenti s'appronta. Per quessa, s'è vo vulete sapuriti e saluta à nutriscia a vostra famiglia, vi ponu priparà minestra brùaccula.

Cosa pudia esse la minestra di brocculi? I ricetti sò differente. Quì hè dui ricetti, minestra, chì ancu i zitelli chjuchi pò aduprà.

minestra brùaccula magro.

Hè assai sapuriti è facili pi festeggiari piattu chì cuntene assai di vitamini è bassu in calurii.

Products necessariu per i priparazioni di litri una dui è una mità di l 'acqua:
- brocculu - voce chjara di u furchetta;
- giovani carbusgiu - u so quartu di parte;
- valore carota mediu - 1 unità;
- cipolla medie - 1 PC;
- picculu pomodoro - 1 pezzu;
- patata - 4 d 'oru;
- variità pera - 1 PC;
- spezie è erbe à gustu;
- ogni oliu vegetale - da 2 à 4 tablespoons

How to cook , minestra meatless di brocculi.

Pour la oliu in una pignata cu acqua, mette u focu è bollari finu si fece in u carbusgiu strasurdinariu.

Fans di carbusgiu cruccanti - ch'ellu ci vole à esse messi in fronte, di patate. In seguita perdita u caldu è sempre più medie calori di 'acqua hè pocu vugghiuta.

Ora 'aghjunghje a cullezzione ligumi à unu:

Noix nant'à un parmesan (grande) carotte, pipiruna e patate, diced, arenaria è petrusellu picculu tomate, ghjuvelli di brocculi. Dapoi u carbusgiu hè bollita di cinqui minuti, da chi tempu, patate digià cottu.

Next aghjunghje u erbe è erba cipollina tazzulatu. A suppa hè prontu.

minestra brùaccula cremoso.

A priparari l 'minestra crema, vi tuccherà u seguenti prudutti:

Half brùaccula una patata, 10 grammu di burru, 3 tablespoons di crema, Fasciu pianu coriandre frescu, una cipolla grannizza naturali, foglia, baie, 2 sprichji di agliu, 2 tablespoons di ogghiu d'aliva, una cucchiara senape, French, 100 grammi di furmagliu dui Pinches di sali.

How to cook, minestra cun brùaccula.

Tu avissi a prima puri è chop | l 'agliu è cipolla, è u carbusgiu in u désassembler mediu u acuminata. Next, mette in un 'acqua vugghiuta sti acuminata è bollari per 7-8 minuti, dopu à annuncià u sali (pizzicu).

In un prupizia cunillu tremenda warm l 'ogghiu e burru e intra l' agliu è cipolla. Poi aghjunghje quì, patata, foglia, baie, è acqua, allora u carbusgiu cottu (3-4 tablespoons. Linguri) .This tutti cuocu di 10 minuti.

Digià brùaccula cottu deve esse aghjuntu à u restu di i ligumi e còciri tutti inseme sinu à patate, cumplettamente cottu.

U passu prossimu hè taglio di lavau, Caleu obsushennoy. Allora ouverature u casgiu (vo vi tuccherà un grande parmesan). Toglie i foglia, baie, messu fora tutti i prudutti in un inaturalis è mi sè nzinu cremoso. Mette u Valentina cunsiguenti à la padedda Bramati è cresce a mustarda, aspro, crema, senape. In stu casu, si lu patate schiacciare iscì troppu matinu, aghjunghje un pocu acqua, unu chì si fulgi carbusgiu.

In cunclusioni, ùn ci vole impedisce una bona suppa, aghjunghje u sali è un pocu caldi, ma nun vugghia.

crema sirvutu di brocculi cunzati cu ciuperci frescu, annacquata cun casgiu è Caleu.

Fate un viteddu brùaccula pò pri davanti à coce à mittennu lu latti - uni pochi di minuti. In ogni casu, la suppa di brocculu hè interessante, sapuriti e nutritious.