Dieta, banana, di a perdita di pisu a 3 e 7 giorni

Ci appena dieta ùn esisti micca oghje. Pari a sò cullatu cù è nunda di più. È quì è culà, la menti umana hè sempre cerca di vie effettiva di messa fora di earn chilugrammu. Quale avaria pensatu chì un ghjornu sarà u Japanese nvintò la dieta, banana, di a perdita di pisu. Dopu tutte e, comu sapemu, sti frutti sò abbastanza altu in calurii, è di zuccaru in li assai di più chè in ogni altri frutti. Tuttavia, stu dieta assai prestu si sparse in u mondu, è, in u parè di parechji dieters, hà parturitu di frutta. A Canzona di vede ciò chì hè u cunsumu "su banane" e accussì s'ellu hè effettiva, comu si hè dettu.

dieta, banana, di a perdita di pisu

Ci sò parechji variazioni di u cunsumu, cunsidarà in più tecnica.

Funziunalità 1 - A dieta, banana, tri-ghjornu

U so essenza hè a siguenti: ind'a di trè ghjorni, voi vi hannu a manciari 'na certa quantità di banane è beie u latti bassu-grassu.

• U primu ghjornu vi tuccherà à manghjà trè banane, è vivu ancu un litru di skim, o latti di 1%.
• U secondu ghjornu di manciari sei banane è cum'è assai latti com'è u prima.
• U terzu ghjornu - trè banane, cchiù un litru di latte.

Chì hè tutta a dieta. Pacà, attente à u fattu chì u latti, s'è vo ùn ci vo 'amuri o vi sò allergicu à quessa, pò esse sustituita da ogni pruduzzioni casgili. Tu forsi à pensà chì u banana, u latti - micca assai bè a mischjà i prudutti, cusì ùn esse suspresu se durante una dieta, voi vi hannu na nuttata vaginal. In trè ghjorni vi sarà, di sicuru, parechji ùn sviutata. Ma, u coppiu hà da esse capaci di guariri di u chilò suverchiu.

Funziunalità 2 - la dieta, banana, sette-ghjornu di a perdita di pisu

Qualchi dì chì in l 'ultimi 7 ghjorni in u banane vi pò perde a pisu da 10 chila, l' altri, basatu nant'à a so spirienza, si pò dì chì ùn seranu sviutata chiù di cincu chila.

Menu dieta Seven-ghjornu nantu banane sicuenti:

• Day One: una mina di pisci bollita, più di trè litri di latti bassu-grassu, banane 9. Tutti i prudutti deve esse divisa in trè ospiti.
• Day Two: L'listessa quantità di latti e banane, ma solu pesciu solu trè centu grammi.
• trè Day: sei banane pluma dui litri di latti, è di trè centu grammi di pisci.
• Day Four: Bananes sei più dui litri di latti, centu grammi di pisci.
• U quintu ghjornu: nove banane pluma dui litri di latti.
• Day Six: Six banane, pluma dui litri di latti.
• U settimu ghjornu: unu litru di latte pluma sei banane.

Funziunalità 3 - dieta Cascaval di banane è pompelmo

Banane pò ièssiri usatu pi la perdita di pisu è casgiu alloghji. In stu casu, u cunsumu dura 4 ghjorni, è perde a pisu durante stu tempu hà da esse in gradu di 3 chilò.

Cusì, a prima è a terza di ghjorni per marcatura Mangiare 100 grammi di casgiu frisca cchiù un pompelmo. Per merenda, u listessu numeru di casgiu alloghji è una fetta di melone. At cena lu stessu manera di camere.

Ma u principali supra lu secunnu è quartu ghjornu hè: una banana, di camere, un bicchìari di latti suttana di grassu. Di lunch: una banana, cchiù un ovu noodles. Di cena - dui centu grammi di carne, magro, è dui banane.

Whichever funziunalità ùn cambia voi di sceglie, ricordu chì cena tu pigghiassi locu ùn più tardi cà 18,00. Doppu ca, tempu à manghjà una porca piena impostu.

dieta Tu me, banana,

un tali dieta pò esse adatta ùn hè per tutti. U primu casu si duvia esse adupratu per quelli chì soffre da hypoglycemia. Ùn mi jìssi 'na tali dieta, anderà, è quelli chì sò allergicu à frutti esoticu. Banana dieta ùn vi aiuta à perde a pisu di chiddi ca hannu Courbure lettinu di più di dece. Natura, ghjè di più diffusion in lu casu quandu vi tuccherà à perde un massimu di 10 chilò.

dieta, banana, di a perdita di pisu: recensioni

U Internet vo vi facili truvà recensioni di sta primaria. As in ogni altru casu, ùn hà da esse à tempu pusitivi è negativi. Just calchissia intreccia arrinisciutu a perdiri a pisu da banane, è calchissia ùn hà ch'è lu fattu: sia micca abbastanza forte, o sulu lu corpu, cuntraria à dì avvedeci à u soprappiù di grassu. Però, nun vi scantati. Just pruvà à pusà à u mìnimu una pochi di ghjorni, nant'à una dieta in ordine per capisce, ùn vi aiuta voi, o micca.