U simulate "Pohudeyka": efficienza è foto. How to danu à stu treadmill cù u to mani?

attività fisichi acceleratu u prucessu di a perdita di pisu. Hè a prumuzioni di più rapida ottenimentu di slenderness. U simulate "Pohudeyka" iddu stissu hà stabilitu nant'à u latu pusitivu. Nun solu accelerates u prucessu di grassu ardenti, ma eliminates dinù l 'pathologies Articulaire, duna un granni sintimentu.

Cosa hè un simulate?

U simulate "Pohudeyka" fù creatu Nikolaem Dolinovym. L'omu hè sovrappeso è ùn pudia guariri di lu. Cu l 'aiutu di stu dispusitivu, riniscìu a perde 20 chilò à dui mesi.

Oghje, "Pohudeyku" pòpulu aduprà durante una furmazioni sport, à forza allungamentu è migliurà a salute. U dispusitivu hè bè stabilitu in u travagliu di tutti. Si hè usata in l 'articulu, è lu piriudu post-cuuperativa, per stallà e sviluppu di lu mubilità di i so membri.

U dispusitivu hè poche è ùn pigli assai u spaziu. Particularmente à i muru. Opera di Cinture è funi chì leianu u ciclu. Micca solu aiuta a perdiri a pisu, ma dinù furtificheghja i grandi gruppi musculu. Si pò esse usata à fabricà unità novu durante teacher. attivitati pruduttivi hè cunsideratu à esse lingua più chè 20 minuti.

principiu di cuuperazione

U simulate "Pohudeyka" vi esse attaccati à a multiplicità di i gruppi musculu. All esercizi casca micca tutti u so simplicità è efficienza. U web carica hè distribuitu evenly à tutte e parti di u corpu, chì vi permettenu di offre fin'à 3-4 volte di più calurii chè durante una teacher solitu.

Duranti più esercizi sò ingaghjati attivamenti daretu, pitturina, pettu, li gammi e spalle. Allungamentu in la scola ùn ind'è u stress, e la fatigue hè minimized.

U simulate "Pohudeyka" hè chjamata dinù Master Slimmer. Hè pinsatu chì si ùn male u articulazzioni, lu cori e corpu di u head. Cuntrariu di tali i dispusitivi metalliche hè u più.

Dava u dispusitivu micca beneficially i carchi, duranti faciuli, circulazioni di sangu. Sport aiuta migliurà parfetta muvimentu, stabilize sonnu, smarisce tinzioni incheta Diana. Caccià OK statu mintali megliu di na pirsuna.

U dispusitivu pò esse à prò di una varietà di u prugettu, ci hè:

• perdita di pisu;
• rinfurzà u allungamentu;
• presentà i zitelli à a passione;
• aduprà durante temiz, per u sviluppu di musculu dillicatu.

Quasi nuddu AFFRANCHISSEMENT, è femu i ghjorni à permette à perde à 10 chilò perdita di pisu € per mese. Sè l 'simulate à aghjunghje una dieta, u risultatu hè di più chè una.

U simulate "Pohudeyka": efficienza

Teatri corsi di a furmazione di a prucedura Dolinova cù u simulate inventata da ellu, è ci aiuta:

• migliurà a salute megliu di una persona;
• prus pesu à 20 chilò di dui mesi;
• furtificheghja articulazzioni;
• It guariscenze u sistemu musculoskeletal;
• Si dà a putenza;
• aumenta resistenza;
• U sustegnu tonu;
• stabilizes l 'cannarozza di stomacu;
• It migliurà n frunti.

Vacanze u simulate "Pohudeyka" accurtà sviluppa lu piriudu ripresa dopu traumatisimi e chirurgia. U dispusitivu hà tanti aspetti pusitivi è pò sò esse usatu in figure fisicu.

Mottu è AFFRANCHISSEMENT

U simulate "Pohudeyka" mostra ghjente chì sò sovrappeso. Pirsuni chi hannu avutu chirurgia u articulazzioni è i frattura cumpressione. Quì u dispusitivu hè usatu duranti lu pirìudu temiz. U simulate hà da esse tandu interessante di pathologies onniprisenti l 'scupi di u muvimentu, oltri prublemi giuntu. It ricumanda l 'usu di u dispusitivu di scoliosis, constipation, primariu metabolische è pirate lesion. "Pohudeyka" aiuta a aa ddoi e tinzioni, nurmalizzazzioni di sonnu, stabilizes salute megliu.

Nunustanti lu fattu ca la aparechju vìa benefici chjaru, ùn pò esse à prò di genti suffriva da e malatie, seria è gravi di u sistemu musculoskeletal. Stu vali ancu à i head. Hè difesa à aduprà u dispusitivu in casu di i malatii seriu di u sistemu di stomacu. U Populu ùn pò ièssiri usatu durante custruzzione di Linguistica. U dispusitivu hè contraindicated a ghjente anziana cù prublemi atherosclerosis è lu cori. U simulate ùn hè cunsigliatu di e donne incinte.

Materia di fabricazione

Pudete fà u vostru propriu simulate mani "Pohudeyka". Vi sarà bisognu di i seguenti:

• drill, armati cu na Puncher è hà una Francese drill 8 MM, invece di si tu pò aduprà un cacciavite è arnesi chì pò curriri u metallu;
• dui pezzu sola avè un diàmitru di 30 MM;
• cavu ottu metri in lunghezza è un raghju di 5 MM;
• lunghezza alimenti Cintura di 140 cm, a larghezza di 5 CM o polypropylene diamitru pipa 50 MM;
• spiciali puritani - mezuchjerchju, cu cui lu dispusitivu hè ligata à u muru;
• forbici e cirina.

Rende u vostru propriu simulate ùn piglià tantu tempu, ma vi salvà da hassle applicàrisi assuciata incù truvannu lu stigghiu a putii, o Pà u più di i Internet. Mudificà salvà soldi, chì pudia esse passatu in u so acquistu.

facennu simulate

A parte più impurtante in criannu la simulate hè una corda -. 8 m francese U Populu deve esse tagliata in dui parti uguali, e cunfine cauterize cirina. Dopu à sti manipulations la corda hè inseritu in un pezzu. Comu u ciclu di cinta lisciu corre usu simulate polypropylene o cassetta. U cassetta hè tagliata in quattru parti uguali, l 'estremità di u quali sò sewn u machine à a cusgitura.

Lisciu corre di polyurethane ponu facirmenti rimpiazza una cassetta cintura, ma sò terra, assai forti. Per quessa, a English accéder simulate Dolinova "Pohudeyka" deve sceglie u tubu più furzutu.

A sciarpa cinta tubu pelage à la corda. Da la corda à u locu di u ri cinta, furmata 'assemblea. Ci duvia esse quattru nodes. Dui vi ièssiri usatu di l 'ammi, e dui di la manu. À l 'ultima tappa di la corda, sò fissati à u pacchettu, doppia assemblea, à una distanza di 30 cm. À stu parcu lu disignu pruduzzione hè cunsidarata cumpleta. Vi solu reliably, in u locu dritta à ciclu u dispusitivu.

In ordine à cavaddu un simulate, drill un pirtusu a lu muru e inserisci u USB in lu pirtusu, chì, in future, sarà Waking in un mezuchjerchju. By semiring attaccari funi, è u simulate hè prontu à aduprà.

U dispusitivu hè tantu elementari chi ùn hè necessaria à pinsà dopu à a scola, cumu a Tunica simulate "Pohudeyka", è cumu a allargamentu di la.

cardiovasculaires ozzione

Pars u simulate "Pohudeyka" vi pò fà sò differente, cum'è fate abbasta l 'fantasia. Truverete quì sottu sò i passi più cumuna:

• Corsa nantu à u pratu. Principianu pusiziunatu faccia à u muru, in u quali l 'funi cunfirmati. U grande ciclu gammi pelage in picculu e mani. Hè nicissaria di ripruducesi u muvimentu, cum'è in u un treadmill.

• pedi Mahi. Dormir à u latu dirittu, u Francese drill, testa à cavaddu nantu à u muru. A gamma destra hè pocu piegati. U grande ciclu hè mette in u so 'gamma manca, manca a manu nantu à i chjuchi. Si pigghia postu alternately tirare a manu, corda, i pedi. U listessu deve esse fatta nant'à l 'autru latu, canciannu a manu e la gamma.
• Press. Pedi in lu granni cicli all'omu e mani incù funi à friscià in indicazione diffirenti, comu se tirare, la corda più forte a struttura.

Stu simulate hè unica è vi permette à u travagliu fora ogni gruppu musculu, solu à truvà un teacher prupizia abbastanza.

Reviews

About simulate "Pohudeyka" dice un'antra manera. A Strada Era lusingatu cù u risultatu chì dà issu generu, è un omu hè stata diluduti stu dispusitivu.

recensioni pusitivu diri chi l 'simulate aiuta à cantu senza cunsumu è alimenta favore di fin'à 7 chg à mese. Si dà un rispunsevule di vivacità è energia per tutta a ghjurnata. It migliurà a qualità di u sonnu. Turnà assai strasurdinariu teacher bicicletta, ma cù quelli di e parolle, "Pohudeyka" opera parechje volte di più efficacità. Sti genti fôru prumessa di più di 10 minuti in un ghjornu. Sè per classi dieta aghjuntu, u risultatu era assai megliu.

recensioni Negative nutari la futility di issu dispusitivu. Specificà chì fendu ancu 30 minuti, un ghjornu, ch'elli ùn ghjunghje alcunu risultatu. Ci sò ghjenti chì sò aducazzioni a forma è statu di salute cu l 'aiutu di l' simulate, ma lu disignu prestu spizzò falà, è s'era la corda. Sicondu à elli, per 3000 rubles, stu dispusitivu pussutu esse più accéder.