Santa Severa ciriali. proprietà di interessante di u prodottu basatu nantu differente ciriali

U prima di i viti chì l'umanità hà pruvatu à antichità fu cirtamenti lu granu. Ancu in fonte biblica, stu pruduttu hè mintuatu curputu. Taste qualità fà granu un impurtanti "pirsuna" Pranzo festa. Caluria spinta viscotta di un ordine di magnitudini più grande chè quellu di u listessu, patata, o rich pianti.

How to strae furmèntu

Millet hè stratta da a furmèntu, chì sò in terra è scafazzati. A grana cusì ottinutu hè a basa di tutti li ciriali, vugghiuti, zalata, puddings, furmèntu industriale è altri piatti. Hè un numeru di vitamini primura e minirali chì sò nicissariu pi la pirsuna. Ùn vi scurdate di certi di li minirali, comu magnesiu, Fosfaru è di ferru.

ciriali granu, proprietà di interessante

How interessante pollen u granu? Millet - materiali Sognu di CRUCIFIAI (accussì-chiamatu purificazione di u corpu). It eliminates dinù metalli pisanti accumulate in u corpu. Sè vo site un longu tempu u travagliu in cundizione hazardous, o in u vostru ambiente nstabbili, zona - sulu nun te scurdà da a tempu a tempu a còciri piatti francese millet. Santa Severa ciriali mova dinù l 'scupi cannarozza, è li ss'omi, ristoru di a prisenza di u scambiu, s'ellu vole.

Ma lu ciriali high-caluria pò esse una gran rinfurzà dietary. Ùn ci hè micca ngannu quì. Santa Severa pollen, grazi à l 'uggetti benefica di ciriali, da u quali hè preparatu, hè una droga unichi. It normalizes prissioni sanguigna, furtifichessi lu cori e bassa curistiloru u sangue (pulisce è uncorks robba). Sfurtunatamente, u numeru di i piatti da u francese millet hè sempre chjuchi. Comu regula ginirali, còciri pollen furmèntu , o aghjuntu di Millet in la suppa. Per esempiu, ùn ci hè nunda di difficiuli à coce intreccia pollen granu.

Sapete ciò chì altru hè famosu per pollen u granu? proprietà di interessante di stu pruduttu fù ripigghiau da u fegato, sistemu genitourinary, lacheti a peddi. Stu piattu hè di primura per ghjente cù hot. So cum'è micca à inflamed urinoir, duttura preferimu forti à aduprà liquid furmèntu, spissu arumatizzatu cu furmèntu untreated. Hè accunciata da l 'cchìstu sòsula:

• Millet deve esse risciacquare attente è permette à falli.
• Dopu à siccà, l 'acqua vugghiuta, è lascià per un pocu uri. Scumbugliu.
• Mangiare 150-200ml. decoction nanzu ospiti 3 volte un ghjornu.

Definisce u champagne di furmèntu pò esse circa una meza ora dopu à u principiu di a cucina.

Little sicreti di pollen cucina

Sè l 'pollen to cook sapuriti, a vostra salute hà da migliurà, e lu sfondu hè upbeat. Quissa hè duvuta à u fattu chì u pruduttu hè ricca in àcitu folic - un stabilizer naturale di salute mentale.

Hè pussibili a livaritìlli un francese millet nasu samedi? Si gira fora, iè! Citrus furmèntu pollen atturcinata in picculu bandoulière fattu di pannu e fu misa a lu cavità nasali. Cambiatu unica pollen granu! proprietà di interessante si pussedi, u so gustu, fà stu pruduttu un piattu riali.

Andemu di vultà à i scherzi di cucina. Millet à ùn dà amaru, vapuri l 'acqua vugghiuta, prima di cociri. Pat stuiati la grana, o nantu à una padedda calda. Quì l'cumu trasfurmatu ciriali granu, proprietà di interessante chì ùn sò persi.

Avà vi pò cuminciamu a còciri francese millet. Nantu un biccheri secca maltu aghjuntu 2-3 bichjeri d'acqua, bollari nzinu prontu per 10-15 minuti. Allura lu cursu di lu lassaru a vapuri di uni pochi di minuti. Tale hè a sèmplice sòsula di pollen, chì, per fà u "valurisazione", pò esse aghjuntu à tastà una varietà di aromi, Pastene, o gravies. U assai pollen pò esse frori pprekrasnym di lucca piatti.

Sè pollen granu, proprietà benefica è hè tantu sicura, fatti da spica granu pullulez, u usefulness di stu piattu hè cresce da parechje volte!

À conchiudiri, si deve esse nutari chi manciari sempri u granu è altre cereale piatti furmèntu, vi sarà sana, è a vostra festa sarà sempre esse u cima.