Ricetti tradiziunali, di a perdita di pisu: sèmplice, sicuru, diffusion!

Assai genti dumandà l domanda ", How I pò perde a pisu?" So tanti libri sò stati scritti nant'à stu sughjettu, cum'è l 'cosita statu tombu, è u risultatu tutti ci. È chì troppu cari ùn aiutà, ma a tirai a chirurgia plastitecheskoy - misuri troppu 'estremu. A faire? Hè tempu à circà i cunsigli di i nostri grandmothers, ricette di ballu di a perdita di pisu è messu per seculi senza u male in salute, cunduceranu voi in forma. Just selezziunà da i seguenti lista una pochi di e tecniche favourite e li dumandà rigulari, tandu u risultatu ùn vi purterà longa.

• ricetti tradiziunali, di a perdita di pisu, basatu principalmente à la ragiuni 'usu di l' acqua. Omu di nurmale funzione corpu vole à beie almenu dui litri à ghjornu. E ghjè acqua strasurdinariu, è altre liquids cume tè, caffè o di suchju, ùn sarà passa. Cumincià u vostru ghjornu cù un biccheri d'acqua deve esse cun limone, è u mele, è beie un mìazzu bicchìari una ora nanzu una manciata. Proper equilibriu, acqua in lu corpu aumenta metabolism | è aiuta a lavari lu corpu di Vangellu.
• A bona cunsumu di perdita di pisu deve cuntene un carbohydrate cumplessu, in forma di ciriali. Hè megliu à principiatu à u ghjornu cù una piastra, avena, o blue. ricetti tradiziunali, di a perdita di pisu ci cunsigliatu quantu à recharge la matina di manciannu cumplessu di tutta l 'jornu vogghiu a mangiari di menu.
• Sè vo vulete à perde a pisu prestu in un cortu tempu, i nostri grandmothers prupostu i seguenti ricetta pruvati. Dentru una settimana vi tuccherà à manghjà solu minestra Verdura è beie acqua pulita o di tè, verde. Ricetta minestra, a magia hè assai sèmplice. À trè litri di sbarcu 'acqua 500g picanta carbusgiu 500g, unu bulbu, una carota, mannella aneto è i mannella di petrusellu. All arechja risciacquare, puri, tagliata in picculi pezzi, suey verde, cresce tutti i ligumi à u cunillu è simmer di 40 minuti. U focu devi esse lentu! Ci hè issa minestra vo bisognu di camere, merenda è cena. È dopu à una settimana, vi dicu avvedeci à 5 chilò è piglia a faciulità esigenza tuttu lu corpu.
• ricetti tradiziunali, di a perdita di pisu Hè cunsigliatu ognunu a perdiri a pisu spessu vai a lu bagnu Russian. So fattu i nostri antichi, micca solu à stallà a so forza è lavari lu corpu, ma ancu aiutannu di u chilò suverchiu. In più, vi pò fà una maschera-sbucciatura di u mele è fasgioli caffè scafazzati. Ch'ellu ci vole à esse lucidato in un muvimentu circulari in la Talia, pitturina, vita, è poi lascià à mogliu in tempu pò esse una cria ou sti lochi na scupa azalea. Dopu à Risciacquare cù acqua calda, messa fora di residues Mask massaging rimusciu.
• Summer hè assai ùtule à acconcianu ghjorni dighjuni u suchju di verdura, citrò strinta. In issu ghjornu, è stomacu restu ê da u travagliu, è u pesu suverchiu facili vai luntanu. ricetti tradiziunali, di a perdita di pisu Hè cunsigliatu à còciri lu sucu di picanta, gourd, u carbusgiu, pumadoru e zucche. Longu à u ghjornu ci vole à beie solu elli, o puri 'acqua. Ma a tèniri sti ghjorni, dighjunu ùn ponu esse più cà una volta à settimana.