Proprietà di interessante di avena

Anchiamènti usatu in Paola hè ricevutu ciriali da a diversità di i so membri. pruprità midicinali di avena permette u so usu in midicina antichi. U cuntenutu ricca in amminuàciti avena de strata hè a seconda piazza, dopu u blue. L'avena cuntene dinù:

• parechji vitamini di gruppu "B"
• carotene,
• àcitu nicotinic,
• Fosfaru,
• olii essenziali
• magnesiu,
• putassiu,
• ferru, spar, flúor è iodu.

È I ponu tistimonii di a pruprietà benefica di avena par esempiu. Per un tempu, di circa unu mese, usatu in u un Cuillère à manghjà avena. Hè statu un periodu di ripresa dopu pedicure. I appena rocks vin, acqua, pollen fù acquistatu, ca era aghjuntu à u gustu di salsa Genti vugghiuta. 'Ntisi a grana, è hè avà ubligatorie, almenu una settimana un annu, I tena dieta avena. Hè primurosu diliziosu, nutritious è sana. In u prucessu di a ripresa di un tali dieta in generale hè spirianza.

Avena - hè un attore culture per inflammation yer è i farina avena hè usata in prucessi di stomacu inflammatory fini. proprietà di interessante di avena causatu da a prisenza di vitamina température, oltri a prutiìna, grasse e manciannu carbuidrati. Ghjucà un rolu impurtante in particulare vitamini di gruppu "B" in u funziunamentu di u sistemu incheta Diana. Pràtica, junta di u pruduttu in u cunsumu cuntribuisci à a risturazione di pregu cardíaco.

Cù usu custanti di fibre pruteghji u sistemu Herz da niuri di lu liveddu di curistiloru u sangue. It unu arriduci dinù u risicu di tutti i tipi di malatie, a causa di l 'participazione in a metabolism | di vitamini è minerali. proprietà di interessante di avena ùn sò unichi di u so maltu, ma l 'erba. U francese infusion di stu erba hà tipiche, diaphoretic è l 'azzioni antipyretic. Avena aiuta i metabolism | di u sangue, tissutu trou, elle è francese cartilage. Duvuta à u cuntenutu di a cunsumazione di avena Silicium hà un effettu benefica nant'à i so capelli, evitendu perdita li capiddi. Stu carbone, cibi high-caluria cù un altu cuntenutu di minirali. Lucca proprietà di interessante di avena:

• Aiutu per Corsu;
• Cunsiglia di pitittu;
• Nurmalizzazzioni di u sistemu incheta Diana;
• U Sciroccu Vangellu;
• purificazione Total corpu;
• Aiutu per maladi cun hot;
• Utiles di coughs è rhume des;
• gaseous Help, diathesis, asma bronchi, thrombophlebitis.

Quale hè cunsigliatu l 'usu di avena

I zitelli è i so parenti, i ghjovani è ghjente anziana - tutti i preziosi à aduprà avena. Si pò insistia su culinaria, coce. Francu di intolleranza individuale, ùn ci sò praticamente nimu AFFRANCHISSEMENT.

À maximize la pruprità interessante di avena sò statu cunsirvatu, ma deve esse emozioni, o arricavata, ùn coce. Dunque vi tocca à sapè quantu a missa a avena pè ottene u pesu prò.

Liquid to stabilize metabolism |

• Lavau bè cù un biccheri di maltu, avena.
• A materia lavau hè spartu un litru di distillate.
• Emozioni per ottu - dece ore.
• Pianu purtà à una bollari.
• Copre cù un ochju, còciri di circa 30 minuti.
• Livannusi da l 'balata, e un incoddu andarinu obvorachivaem insistia circa 12 ore.
• Filtrà è aghjunghje acqua messa in distillazione cusì chì u mischiu tutali si unu litru.

U liquid favurèvuli hè usatu per un mese à un centu grammi di 25 - 30 minuti. davanti à una manciata.

quandu diathesis

• avena grava cù una Peugeot.
• Dui arti. tablespoons farina uttinni aghjunghje 0,5 litri d'acqua vugghiuta.
• Lucano di trè ore.

aduprà: 150 M ml quattru volte ogni ghjornu.

Cù un fretu

• Pan da 2/3 u vulume di avena ripidda.
• Avemu cummigghiatu su incù u latti è mette in u fornu (micca calda).
• Cummigghiatu su incù u latti com'è evapurazioni.
• avena Tenderized sguttati è filtrati.

Camion dui Art. Linguri 3 r. € per ghjornu.