Avena: pruprietà mediatevuli è applicazione

Un unicu cereale - avena, e propietate mediali chì sò cunnisciuti da tempestanti distanti, - diventa meritatu a fama entre i grande curati. Cundutti varianti, petruschi è cereali da stu cereale sò sempre entre in a cucina russa tradiziunali. Oghje, i civri hè più populari in a medicina famigliali cum'è un ristorattivu cumuni. I patrimonii curati di l'avena aiuta à stabilizzà u metabolismu, furtifiche u cori, reduciu significativamenti u livellu di colesterol. Contene una sorta sana di microelements e vitamini: calcium, iodine, flúor, fosforu, zincu, potassu, cobalt, molybdenu, manganese, iron, nickel, cromu, etc.

U ritruvamentu di scogliu è nurmalizà u pesu ancu aiutà à l'oleja, i pruduzzioni curatori di u cereale unicu permette à sti processi per passà facilmente è suvi. Per i produtti affettati di u friddu, u pruduttu hè un veru locu, chì aiuta à rimpiazzà i sustanzi preghjudizii sopravendu stu urganu.

A manera più cumuni di manghjà oghje hè un decocu. In e funziunalità esistenti, una dosa differenti hè datu, ma ùn ci sò micca contraindicazione seria per piglià stu cereale, perchè qualsiasi dosi raccoti sò accettate. I pruduzzioni curatori di a civetta aghjunghjenu u frescu cù infuzzioni longuada o languide in un bagnu di acqua.

A ricetta più cumuni per coglie u calchinu hè assai simplice: fretu 5 cullenade di grani di u lettuce di maturazione in 2 litri d'acqua per circa 30 minuti, assicuratevi d'insistiu. Pigliate 200 ml à 3 volte durante u ghjornu.

Per u trattamentu di a testa dura in adulti è di i zitelli utilizate a ricetta: 2 cullizzioni di l'avena è di u pezzu sò stati chjappi di l'acqua furiosa in a quantità di 1,5 litri, è torna in u fornu finu à chì a mità di u liquidu resta. Allora ci vole à tufate è aghjunghje una settona di melone. Pigliate una cullizzioni sopra à parechji volte un ghjornu.

Un assistente assai diligenti in a salvezza di a salute hè a civosa, i pruprietarii medicinali di ùn ùn travaglia micca immediatamenti, per chì avete bisognu à intruduce à una cooperazione longu cù quellu. Ma hè una prescriptione chì pò furnisce un fegatu d'ambulanza. Quì hè a so descrizzione: hè necessariu fraru qualchì prublema di platea in 1,5 litres d'acqua, aghjunghje 150 g di civelli, preferibbilmente micca rifinate. Must Protuse 15 min. E insistia per almenu 2 ore. Pigliate una decocção per 3 volte à u ghjornu per 500 ml prima di pranzi.

Ci hè parechje più d'opcions per l'ode à a civula per i purzioni terapèuti è preventiva:

• Un vetru di caldu in culu cù u meli hà aiutu à restaurà u sonnu;
• Cù un forte diciminu di a forza , aiutà à l' avena, diluita cun u latte è spermata cù u meli;
• Per u trattamentu di a gripe, l'avena sò usati per preparà un vetru di cereali in un litru d'acqua. In a matina, evapora u liquidu à a mità di u voluminu è bèie in u ghjornu;
• Un grandore effettu di a salute hè ancu ghjustu da u zuccaru frescu da i vitturi. Per fà, avete bisognu à moltu i spicelli verdi è scumpete u zuccu. Pigliate à 100 ml 2-3 volte volte in paese.

A bellezza naturale ferma aiutà à priservà a civosa, i pruprietarii medicinali di e restituurà l'elasticità di a pelle è a frescura, blanchendu. L'usu di i cogni in ogni forma impedisce frutti bracciare è u seccu di capelli.