Avena

Avena hè stata longa cunnisciutu per u so pruprietà uniche. Stu pruduttu gustosu è naturale cù piacè manghjatu i nostri antenati. Ancu u guerrieru di la Roma antica usatu lu nanzu battagghi impurtante. Kisel avena dete forza è curaghju. It cuntene un grande numeru di vitamini è filet amminuàciti essinziali, di u corpu.

Avena - qualle strumentu ncridibilmenti diffusion a luttari dysbiosis. Sta pruprietà di primura, hè ubbligatu di tissutu truvava cuntatu, chì favurizeghja assai faciuli è aiuta à nurmalizà a metabolism. U risultatu hè un Vangellu pruduzzioni rapida. A causa di stu duminiu, tanti pirsuni aduprà u cunsumu avena. Cuntrariu di qualchi elementu, si mette solu u focu, dannusu, pigghiannu li senza u male à u corpu.

Cuntenute in vitamini avena A, B, E megliurisce immunity, cornu, forza osse, è cetara è cetara. U bevande cuntena sustanzi chi nurmalizà livelli di zuccaru, sangue, chì hè impurtante in u travagliu di hot.

Avena cuntene un picculu numeru di àmidu. Sta pruprietà hè usata in u travagliu di G e malatie rénaux. Stu pruduttu hè un arnese di primura per avvilinatu pastu. In u travagliu di e diverse malatie di u stomacu preferimu noi dinù l 'usu di avena.

perdita di pisu si pò facirmenti uttene, cù stu vivu unichi. U so cunsigliu di medichi di obesità e malatie diverse Herz.

À ringrazià à a pruprietà antibacterial di marmillata avena hè usata in cosmetica. Hè aghjuntu à altro, avvizzu di u Fiumorbu è corpu. T'hà una Moisturizing, quasi è effettu nant'à u so peddi matura è t'ani dewaluacja. Agghiuncennu lu à lu shampoo, dariti un attore strumentu di shampooing.

Pi fari stu spettaculu vivu vi sarà bisognu di un minimu di i prudutti: unu litru di pùppule sanguin, 250 grammi di Hercules rocks, sali e lu zuccaru. Hè megliu à piglià l 'Serum di pruduzzione di gnustrii, piuttostu chè da u magazinu.

Mogliu rocks in puricciu. A messa favurèvuli mette in un locu callu e lassari lu ci di un ghjornu. Avemu bisognu di move rigulari è fighjulatu u prucessu.

À a fine di u ghjornu ti vede chi calche di biada, è i media favurèvuli s'assumiglia à l 'mpastata di frittelle. Piglià un GAUZE matinu e Tunica lu in dui Bonifacio. Pusata nantu à un catu chinu e vin la gelatina di u vostru avvene. Tutti di u liquidu deve esse in lu mid. A messa cullezzione hè chjamata in GAUZE tsezhyu. Si pò esse lu vìantu, o nutriscia un animali.

U liquidu resultant hè spartu in la paredda. Avà vi tocca à aghjunghje u sali è di zuccaru. It devi esse assai primurosu, e bois a quantità dritta. Move è mette nantu à u focu. mentri arricchisci pruvuchendu, purtà à i bollari. À stu mumentu, à pruvà à ciò chì ùn distract. U vostru compitu principal - à impedisce la criazzioni di lumps. Altrimenti, arrivare Luna unappetizing, comu 'na codda.

Avena còciri cum'è longu com'è ùn s'assumiglia schiacciare patate. Dopu à quessa, ci vole à caccià da u caldu è vin in un muffa, chì era stata digià lucidatu. Quandu l 'marmillata hà riscaldà, mette in la mascina à bois uni pochi ore.

Quandu u pruduttu hè prontu, si pò sazià nant'à u tavulinu. Manghjà in modu differente. Carta lu meli, latti estrecho, acqua, zuccaru, e accussì via. Here core ùn hè limitatu.

Avena hè ricumandatu à aduprà rigulari. Esse sicuru di còciri lu nanzu u vacanze. Doppu li fistini pisanti, cunsumu eccessivu di manciari (à spessu assai interessante), e bevande ALCOLU hà da esse assai Corsets Mangiare avena. Aiuta à faciuli è voi aa da parechje cunsequenze curtisia.