"Predatory" mangiare: Polak pisci

Chi voli à manghjà in un ghjornu? Forsi nun sulu dolci, ma i carri suchjosu è pisci dillicatu. Tuttavia, micca tuttu u Colazione vi pò liberu cumprà in i casi. Per esempiu, Polak pisci mancu pràticu à voi. Hè una vera predator Traduzioni appartiniri a la famigghia cod.

Stu bastiacciu di u mari è 'na vicina, parenti di dec, cu la diffirenza chi li forma di u carcassa hè più cruci e un tocco di più a finezza. Comu pò sempre stu pisci? Avemu qualchi prighjuneru?

certi custatti

So what is a pisci Polak? Quissa hè una spiciali perle-gris cu la testa-u neru. U ritornu di sòlitu un pocu più fosche è u fondu hè biancu. A pesca hè abbastanza grande masciddi, chi distingui si da altre urdinatore è subitu no si predator Traduzioni.

pisci Polak campà in grande calore, in particulari voglia di temperatura bassu, o timparati, acqua. Hè una predator Traduzioni chì preys su cœur è sprat. In scantu di so 'vittimi individuale superari granni distanzi. Ancu a so tempura Jolie distrughja altri raprisintanti marine.

Polak hà un pisci circa 70 centimeters in lunghizza, ma ùn ci sò eccezzioni, quannu l 'carcassa si juncìu 130 cm. Stu pisci pò campà sin'à 25 anni.

Prufittà, o male?

Abbicinàrisi â hè a cumprènniri how much calurii Polak? Fish hè abbastanza nutritious. 100 grammi di 344 kJ hè necessariu, chì hè, circa 82 calurii par prighjò. Ma s'ellu o micca à aduprà stu pruduttu in lu manciari?

U so principale Suppliers hè cunsidarata a Denmark, lu United Kingdom e Girmania. Hijo de pisci chiamati coalfishes o lyurom. Fillet hè ricca in pruteini, ma grassu e manciannu in ghjè quasi ci. Risselin è arquantu cari - circa 1750 rubles chilugrammu. Taste hè assai sfarente, ma la funzione principale hè cunsideratu à esse un cumpusizioni vitamina è minerale ùnicu. Fish Polak, pricisamenti i so gruppi fillet ricca in vitamini A, B, D e E. altrondi, ci hè putassiu, in sodium, Fosfaru, ore è calciu. Soprattuttu grassu priziosu preparatu da u fegato di pisci.

Tù ùn ci hannu sta fillet genti cun intolleranza individuale prodottu, allirgii pastu.

In cucina,

Polak Fish hè anchiamènti usatu in cucina. Her industriale, frittu, bollita è u dirittu à Burgers. Cook hè solu, è gustu hè assai riccu. Da lu cuocu basta solu una cosa - micca à arrubà i fillet è micca à overdo lu cù i spezii.

pisci fillet Polak hà una grayish, cù una pìccula aromatica e gustu francese piquant. Very paci cumminata stu pruduttu cu patati, carotte, macchia. Di l 'Marinade di pesca ùn aduprà, limone o sucu di pumadoru cum'è filettare piuttostu gintili e absorbs cumpritamenti li pizzuddìcchia dâ àvutri ngridienta cô.

a prestu

Sè vo succede à cumprà u pesciu, po 'còciri si cu l' anima, à tastà cumplettamente u gustu è priservà u massimu prò.

So, davanti à voi piscicultura Polak. How to còciri un piattu sapuriti? 6 Clean i pomi è li fece fette. Lascià u prodottu di braci, si n'andò à àmidu soprappiù.

Intantu, pulizziari a cipolla, è trancher lu. Pudete mette un arcu in una padedda cu ogghiu calda. Pudete aghjunghje un gousse di agliu è un pocu Caleu. Fate suffrighje a Sbuchjate e cipolle, vin ni la padedda un biccheri di liquid vegetale è u listessu numeru di crema. Ci dinù messu fora i pomi. All cumpona deve esse ulìmpicu per almenu una meza ora.

Mentri tastà un fillet pisci. Lavà si, Insignia seccu è marinare in un mischiu di pepe neru, u sali è paprica. Hè pussibule à rimpiazzà un tali Marinade in un pocu più cumplessa (francese mayonnaise, senape). Doppu un quartu di una ora, vi ponu ittàri u carcassa in farina e tempura nzinu a marruni. O pi fari na ricetta per un n'era Francese! Per fà quessa, vi tuccherà à bollire di qualchi pesci à un mischiu di vinu russu asciuttu, cipolle, carotte è farina. Voilà - la ricetta sèmplice hè in baddu!

Quandu sottumettendu un pezzu di pisci parte rinfurzà di patate taganu è aneto marchese. Sè vo bollire lu pisci in vinu, allura l supra lu fillet quandu entrata à riceve salsa di vinu. Bon appetitu!