How to amparà à fà u ballò nant'à u so ditu? A cosa principali - à prupone è dura di u so a terra move!

Da u latu pari chì i mezi di fà un gira in u so ditu - n'ammiscata cumplessa è ancu à occupazione immutivata chì solu da u atleti più abili è esicutura cumpagnia. Ma in a rialità, ci vole à dà tempu à una furmazioni rigulari - è vi ponu facirmenti di fà stu bruttu.

Sè vo ùn sapete quantu à amparà à fà u ballò nant'à u so ditu, po prima vi ponu vede assai di video nant'à Internet, induve omi sò vuluntà di sparta i sicreti di u so mistieru. vidéos tanti instructions, più cà u cuntinutu, tantu l'li sarà di sicuru esse tandu interessante di qualchissia chì voli amparà sta prighjuneru.

How to amparà à fà u ballò nant'à u so ditu?

In ordine per amparà, bisognu di furmazione di modu regulare e intelligenza di u sensu di u prucessu. prufissiunali Business cunsigliatu principianti à definisce prima u centru di seriu di u ballò, chì, in fatti, vi nni jemu a furmà. Per stu scopu, u ballò messe in un saccu adattatu cu 'acqua, è tandu darà u so puntu chì hè situatu ghjustu sottu è à nutà i so Mèssicu.

How to amparà à fà u ballò nant'à u so ditu? Di sicuru, difficiuli à guvernà. Per pruduce qualchi mistieru davanu stunt deve esse datu tempu sottu duva.

furmazione

Pedi, deve esse spalla-larghezza luntanu, incù u bisognu di pruvà à tena u torse cum'è drittu pussibule, ùn a deviate avanti, o manch'ellu. Una manu, deve esse posti vicinu à u corpu, è l 'altru, nantu à u cuntrariu, cuntinueghjanu. A palla chì saranu à una distanza di circa una meza metre da a so faccia, è u so liveddu. A distanza hè apprussimata, postu chì, in fatti, hè pianu individuale è dipende direttamente nantu à u longu di i braccia, chì, incidentally, deve esse subbitu in un angolo dritta.

Cusì, à pruvà à fà i teacher u battutu stabbilità è a sfera. Per fà quessa, à pruvà à Giufa si in l 'aria almenu una pochi di volte à una altezza di circa una meza metre da lu pianu. Nun vi scantati si vi caduta, e lu primu capitulo ùn funziunaranu.

How to amparà à fà u ballò nant'à u so ditu, s'è vo ùn mostra abbasta la pacenzia, ca avemu mintuvà à u principiu? Chì ùn hà caduta, di più ntî, à sviluppà una rutazzioni stadda. Sicondu a stu principiu whirligig voltando, pensà i so pinsamenti comu idda pari i parti, è poi fà un tintativu di ripruducesi stu effettu cu la palla. Ùn vi scurdate chì u più forte à canadese, u più stabili sarà u rutazzioni. Cum'è per a tecnica di rutazzioni, ci hè bisognu à dà u muvimentu una grazia à u muvimentu di i mani, a tiru i palla, e iddi hannu a terra move in indicazione cuntrariu. Da issu lu risicheghjanu a girari, è avà a cosa principali - nun dari lu lampu. À sta fine, avemu deve rimpiazzà lu iditu a postu la culonna di rutazzioni, è una manu, senza a 'aghjunghje a so vitezza.

Quandu i novi ghjunti, nun sapennu comu a 'mparari a girari la palla in u so ditu, appena misiru li usure senza avè studiatu i principii di stu mistieru, si Andantino elli stessi a rimettu un tali pisanti, comu lu sbattulianu troppu hè altu. In stu casu, acchiappari la palla, u più una ditu, hà da esse assai difficiule.

lucca amparera

Quandu hè l 'ultimu teacher vi sarà datu facili, vi tuccherà à fà cresce u numeru di minuti per chì ponu chjappà lu oggettu tubu. Zitellina, avemu nutari nantu à u centru palla-puntu di seriu? So, pigghiannu u listessu postu comu chiddu di l 'prima teacher, vi tocca à piglià a so manu bras cusì chì u puntu, crià un punteddu, hè esattamente u jita.

Second hand tèniri la palla in cima. Prova à ghjucà si intornu à u so culonna di u bracciu nantu à quali si trova, è quandu u ballò penni in l 'aria, rimpiazzà lu iditu, cherche drittu up. Chì hè u friscalette, teacher.

cunchiusioni

Avà chì sai cumu a Giufa u ballò nant'à u so ditu, chi signìfica ca lu truccu a 'mparari a lu futuru. Bona furtuna!