Cosa sò Mariposa, Mariposa vt è Mariposa saturated?

A parolla "grassu" noi sò abbituatu a sente ogni ghjornu. Ma uni pochi ghjente pensu chì cava. In fatti, ùn sò prisenti in u cunsumu di ogni parsona è u bisognu di ricunnoscia i attività vitali di l'organismu. Tuttavia, micca tutti i Mariposa sò boni.

U benefici di grassu

Mariposa sò sustanzi AB, u scopu principale di u quali - l 'supply of energia di u friscalette, organismu. Hè per sta ragiuni, genti cu una cullana sfarente di grassu subcutaneous sò faciuli à ccchiù la fami e, comu strana cum'è lu pò sonu, u menu fretu. Grassu hè un poviru cunduttori di u caldu, tantu e putii si in lu corpu. In più, tissutu cravate pruteghji i scupi di inghjulia è danni miccanicu, comu si sò "impannillò" e li prutezzione. I prugetti chì grassa cunsumà in pastu hè malu, tortu, parchì si tuccherà u corpu umanu, ma in modération. U so eu pò purtari a fallimentu di u organismu. Insemi niàutri pigghiamu grassu filet, unsaturated di u vitamini è phosphatides grassu-sulùbbili.

U rinunziò di manciari cravate

Dannusu cum'è u soprappiù di grassu - siddu na pirsuna usa cibi spechja, sò Spostu in la fegato, sottu à u so peddi è pò griddu assai di illnesses seriu. Si deve dinù esse rammintai chì u grassu chì hà accumulate bè è di sangu. sangue, obesità unu arriduci la quantità di prutiìna in lu, è ghjè u traspurtadore principale di mulèculi cravate. Tutti i sta porta à agglutination di leucociti russu trà una thickens sangue, clots sangue esempiu in i panni di sangu. Cum'è un risultatu di nourrisson indibulitu di tessuti e scupi, aumenta assai lu rischiu di sparì.

A cumpusizioni qualitative di Mariposa

Dopu à spende per una risposta à a dumanda "chì hè grassu?" Is vole à guardà micca solu u so sviluppi è Guasco nant'à u corpu, ma dinò u so cumpusizioni qualitative. Da un puntu chimichi di vista, si sò divisi in dui gruppi - saturated è, unsaturated. Cosa hè saturated grassu? Mariposa Hè incù una struttura di chjusi, chì hè, è ùn sò capaci di piglià a seguita lucca atomi. È, unsaturated, conversely, in u so cullana aperta comprise atomi chì elli stessi pò attaccari à un altru atomu. Hè l 'usu di cava, unsaturated - si pò culligatu à l' àutri elementi nicissarii per u corpu, e hannu un valuri supiriuri. Mariposa saturated sò u listessu corpu ùn pò "passanu" per altri mutivi, tantu ch'elli accumuler.

Curistiloru - amicu, o ogni peccatu?

Un altru casu hè a prisenza di saturated fat in i so cumpusizioni di curistiloru. Parechje sta parolla hè assuciata incù obesità, è accordi di a robba, di u core. Tuttavia, ci sò curistiloru "interessante", chì hè bisognu di sustiniri a vita, è hè pruduttu da u nostru corpu. A quistione Nasci, ciò chì hè grassu è curistiloru e ddà? U fattu hè chì curistiloru hè privitti in i criazioni di COCCULINACEA cume estrogen, cortisol è ne. In più, ci participeghja à i riazzioni piglià postu à u livellu intracellular. U corpu si curistiloru in dui modi: si pruduce in u fegato è grassu chi genti cunsuma. Pirciò, grassu è curistiloru sò attentamenti intiraggieunu.

About Mariposa vt

Siccomu avemu sò capisciu Mariposa, hè impurtante di sapè ciò chì Mariposa vt sò e comu si differ da a nurmalità. Mariposa Trans sò furmate da passari sciuma gocce à traversu l 'ogghiu cunvinziunali, comu a verdura. Stu hè fatta à fà cresce u so shelf life (è dunqua i prudutti chì sò fatti da it) e pi fari lu statu di la stadda. L'esempiu più impurtante hè una margarina cunvinziunali. Sfurtunatamente, Mariposa vt sò periculosu per a salute. Messa in u corpu umanu, si micca solu prufananu u metabolism |, ma ancu micca adversely u metabolism | grassu, ca in canciu viola u prucessu metabolism | insuline. Result - obesità. Scientificamente pruvati impattu negativu di Mariposa vt nant'à l 'omi - vif ne in u so sangue, decreases antu. Sta porta à obesità u tipu "Femme" di grassu Spostu in la Talia, culo e minni. In più, ridutta mudificà funzione erectile, allungamentu di u corpu sag mir è perde u so massa. Per quessa, a evitari tutti i pussibili cunsequenze negativu, hè impurtante di sapè ciò chì Mariposa vt è Mariposa saturated.

Mariposa Trans sò trovu in margarina, non solu, ùn si pò trova in i so cumpusizioni di fritte, i cookies è altri, pasticcerie "accatta", pizza, spavintatu, è molti altri prudutti. Quandu l 'idea di u grassu chì pò ghjunghje fin'à circa 50%, postu chì a maiò parti di li sò preparatu cù Mariposa hydrogenated. Per esempiu, una parte di frigge circa 14 grammi di grassu vt in un picculu fasciu di patatine fritte - 3 grammi par sirvizziu gaddina frittu - 7 grammi par sirvizziu un marcatura secca - 2 grammi. A manu addossu a so salute, ci hè abbastanza à utilizà un ghjornu di più chè 4 grammi di grassu vt.

Mariposa, prutiìni e manciannu - una squadra

Cosa sò Mariposa, prutiìni e manciannu? Quissa hè una "squadra" di focu, chì da un puntu di forza di vista pò ancu esse sustituì autra. Perciò, se lu corpu compensates di a mancanza di manciannu in pruteini e grassu, ch'ellu vi hannu a passari 'energia lettinu di digirisciu elli. Ma ricordati ca li prutiìni - hè una surgente di filet amminuàciti essinziali e grasse - a surgente di filet essenziale, tantu in stu rispettu si sò micca sustituiri. A cosa più difficiule quandu u corpu hè una mancanza di strata.

Prutiìna - una materia bastimentu di u corpu. Hè un insèmule di na serî d 'ris amminuàciti, 9 di cui veni sulu cu cibu è in u corpu, ùn pò esse cumposti. pastu Animal cuntene più prutiìni di pianta è i digestibility di u prutiìni hè u 90%, mentri a prutiìni Verdura origine assurbutu solu 65%.

Cosa hè grassu? Stu riserva energia di u corpu. È s'ellu ci hè una mancanza di elli, i prutiìni principiatu à disintegrate attivamenti - fallimentu hormonal mangianu in u corpu, tarnishing peddi, ridutta resistenza vasculaire, ci sò prublemi cù faciuli.

Manciannu sò i migliori surghjente di energia di u ciriveddu, mentri l 'allungamentu di l' corpu, arrivare energia da rinforza cava. Conventionally, manciannu sò divisi in quattru è cumplessu. U più interessante hè cunsidarata manciannu cumplessu , o polisaccharidi. U so futuru pò causari una carenza di a cuntinutu prutiìna, oltri soprappiù di cunduce a pisu eccessivu. Per quessa, hè impurtante di truvà una terra francese medio.