Carp in crema, aspro, industriale in u fornu - assai sapuriti e sciaccanu suddisfà!

Carp in crema, aspro, industriale à u fornu, priparannu coquille viloci. In stu fattu, 'na manciata sapuriti e suddisfà pò esse facile à fà quandu vi trattu esciuti nant'à l' invitati.

Carp in crema, aspro, in u fornu: u cumpona vole:

• Citrus e grande plat - un pezzu dui-chilugrammu;
• ciuvodda - dece medio-testi;
• pumati Maturo - dui grossi d 'oru;
• tridtsatiprotsentnaya crema - trè centu grammi;
• oliu girasole - cinquanta millilitre;
• aromi prupizia di s'arrusti pisci (curricula, zafferano, coriandre, paprica, Categoria) - fusioni deve avè circa Linguri medità, dessert;
• iodized sali - à a so discretion;
• erbe fresca - una coppia di picculu cale;
• Limonu - una cosa;
• carne fresca - dui grossi d 'oru.

Carp in crema, aspro, industriale à u fornu: trasfurmazioni pisci

plat Fresh deve esse senza da tutti i interna è sfarenti, oltri à caccià Palmes. Allora ch'ellu ci vole à esse lavau sè è leggiu struccanti secca. Doppu ca, lu pisci tocca à esse messi in una padedda cun vugghiuta oliu girasole è leggiu frittu su ntrammi li lati in lu chi u focu (di trè o quattru minuti). U pisci calda vo vulete postu nantu una pignatta appartamentu, annacquata cu sucu, limone, sali e aromi à gustu tuttu preparatu. À plat assurbutu u so savori, carne, di aromi, si hè cunsigliatu di mintiri di latu dece à dece minuti. A stu tempu, avemu deve principiatu priparannu lu cumpona cullezzione.

Carp in crema, aspro, industriale à u fornu: u prucessu di verdura

Carotte, pumadoru e cipolle abbisogna una surgente-lavau è tagghiatu 'nti circuli medità. Hè dinò necessariu à risciacquare foglie verde, fresca è sbuchjata li chop | incù un cultellu.

Carp in crema, aspro, industriale à u fornu: la criazzioni di piatti

À priparà stu pesciu hè megliu à aduprà un grande, ciotola metallu cun lati appressu à e sette à ottu anni centimeters. Pan ùn Room oliu girasole, candelle mòviri a frittu cùli pisci, e lu Bonifacio cima à mètteli fora i ligumi trasfurmatu: carotte, cipolle è i pumati. Tutti l 'cumpona nicissariu minti di sali iodized è pèveru. Allora, u superficia di u piattu vo vulete à pubblicà tridtsatiprotsentnuyu matinu, crema, aspro, pri-mixte cun macchia sbuchjata tazzulatu. prodottu casgili desirably uniformly distribuite nantu à i ligumi.

How to cook plat in u fornu: cure calori

Na vota ca lu piattu hè cumplitamenti furmati, si deve esse subitu posti in un preheated à dui centu scaleddi spina duhovochny. Industriale, fish tali circa cinquanta minuti.

Correct sentite

Quandu i ligumi sò prufundezza è i pesci, i piatti deve esse cacciatu da u fornu, è tandu, taglio lu plat finitu in pezzi è messi in i piatti è indipindenti un la carte. Sirvutu stu piattu per cena, nzemmula cu risu, alivi è ligumi freschi.

cunsigghi salutariu

À diliziosu plat industriale à u fornu, è hè cunsigliatu di piglià solu i grandi pisci. Quissa hè duvuta à u fattu chì elle hè dinù troppu picculu per picculi pesci. È si pò esse un veru prublemu in a dimarchja di absorption di plat in aspro, crema.