Victor Ponomarenko, psicologu: biografia, travagliu prufessiunale, rivista

Victor Ponomarenko hè unu di i psiculoghi cchiu famusi in Russia è l'espazio post-sovieticu. A so attività principale hè prestu assistenza psicoterapu à a ghjente chì suffrevanu fobie, cumplicati, depressioni è altre prublemi psicologichi. Victor Ponomarenko prupone metudi psiculogichi muderni, chì avè qualchì bastanti avè un'operativu pusitivu.

Attività prufessiunale

Victor Ponomarenko se graduó da a Facultà medica di u 2u di l'Istitutu Medicu di Mosca, è seguitanu i so studii à a Facultà Psiculugia di RSSU. Questu ùn impedite è intrinu in l'Accademia Russa di l'amministrazione publica. Dedicò u serviziu à l'statu per parechji anni, chì travaglia in l'istituti amministrativi è amministrativi. U scopu di l'attività prufessiunale di u psicoterapeuta hè di prurientà a prublemi psicologica di u paci, Viktor Ponomarenko (psicologu) crede. Biografìa di Viktor hà parlatu di u so sviluppu prufessiunale constantu è u sviluppu prufessiunale.

U prublema di a sulitudine

Nisunu di noi ci piace à esse solu. Stay for a while in solitude sì, ma esse solitu - displegatè è scary. Amici, una parent family, familiari sò solu salvezza tempurale. Ùn sò micca sempre quì. E se almenu una volta duvite esse firmate sola in qualchì sira di u vennari, un findi o una festa, sapete chì un tali un nemicu ùn vole micca male.

Comu scappassi di a soledad? A risposta cusì hè l'amore. Una persona amatu, solidissima è persone chì hè sempre stà. Ma chì hè un maravigghiusu chì succede in relazione quandu u periodu di l'amore è l'euforia finiscinu. Parechji prughjetti sò sempre principiu.

Chì duverà fà?

Victor Ponomarenko (psicologu) sustene chì hè bisognu di amparà:
• Se un amatu ùn ti ùn senti micca, ùn significa micca chì hè sorda.
• Se un omu ùn impedisce micca soldi, ùn volenu micca chì hè codice.
• Se l'omi pòrtanu acquisto cù voi, scuntanu un coppiu di volte è sparisce - u prublema ùn hè micca in elli.
Nunda tragicu, nant'à i vostri scritti soli ùn viaghjanu micca. Avete bisognu di u patore di cumpurtamentu currettu, è puderete capisce chì tutta l'intudu hè simplicissimu. Victor Ponomarenko (psicologu) hè cunvinta chì ghjà a gestione un omu per una donna hè significatu di gestisce a so vita, cù un spessu scary, interessante è divertente, è com'è cunsultate, hè assai piacevule!

Quale valore

A vostra vita hè appartente à voi, è avete bisognu di vigliala felice. Ùn li devi nenti à nimu. E si qualchissia brusta cù vostri ochji, u brilliance of your magnificence hè u so prublema. Diu hà messu in un valore speziale, è voi, prima di tutti, sò rispunsevuli di manifestazioni di E vostre potenzale, è solu vinendu à salvà à tutti l'altri, se quella hè a vostra vulete.

Ricurdativi chì ùn ci hè nunda in voi chì site essinziu male. Tuttu hà a so ghjustu un intenzioni pusitiva, ùn sò solu e scelte di modu di cumpurtamentu sceltu in modu incorrectu. I qualità di a nostra persunità sonu simili à i puzzles chì u creatore hà datu in a nascita, perch'elli pudemu pudèbbenu svolgiri elli una stampa perfetta di a nostra perfetta. Ma quarchi u nostri parenti nni dicenu: fu, chì ghjucatu qualchì ghjucatu, avete a tirà fora. E se l'avemu abbandunatu, abbandunà per noi, perde una parte di i nostri risorsi, parte di a nostra forza, è ùn hà micca bisognu di l'enternezza è a felicità interna.

Dopu tuttu chistu, simu simplici ùn anu micca bè détails. In quessi situazione, hè difficiule di sapè cusì ciò chì vulemu, unni si movi, è ùn avemu micca forza abbastanza per ottene i nostri scopi. È questu hè u tema di u ritornu di e persone perchule di a nostra persunità. Rittaurà a so struttura completa di a pirsunalità hè u principale, Victor Ponomarenko (un psicologu) hè cunvintu. Foto, visione, i fundamentali di a teoria chì avà digià amparatu da stu articulu.

A verità tutta di l'autoestima

L'autoestimu hè a tutalità di e nostre opinioni, e credenze nantu à noi è i nostri autoimagini, chì sò assai impurtanti è affettanu u nostru cumpurtamentu è u nostru statu. I-imaghjini sò quelli imagine con quale s'identifichemu. Hè perchè sempre pruvatu di cummà l'opinioni negativi nantu à sè stessu, ma ùn hà mai hà travagliatu cù l'I-images, è spiega chì l'autoestimu ùn hà micca bisognu.

Avà hè assai impurtante di capiscia chì l'autoestimu hè primu è primu, un attudumentu abitudinali versu ellu stessu. Allora avete a ricustruisce parechje cose in u vostru pensamentu soli. Avete bisognu di capiscenu, per rimpiazzari un costumu cù l'altru, u prublema è u desideriu.

Eccu ciò chì Viktor Ponomarenko (psicologu) hè in a so pratica. I cumenti di i clienti nantu à u so travagliu annunziate nantu à i cambiunei pusitivi in a vita, l' aumentu di l'autoestimu è di ridivà di i cumplicati è teme.

Duie credenze chì spoofe vita

U primu hè chì "tuttu serà bella". È quandu ùn hè micca bonu - "Tuttu ciò chì hè fattu hè per u megliu!"

Tutti vulemu di gudiri di vita è crede chì questu serà cusì. Ma chì hè a nostra fidia? I nostri guidene sò opinioni stranerii, tendenzi di moda, imposti li desideranu.

Per ghjunghje a felicità, hè impurtante per un omu per incumpagna cù i so azzioni in una cumbattimentu naturali, rializà i so talenti, è truvà una lingua cumuni cù l'altri. Ma chì sapemu cusì à noi è altri abbii?

Unu prupone un travagliu tranquillu è unurisedu, chì deve perseveranza, è per altru un tali forma hè una miseria totali. Perchè unu "got" in a so capacità innate, i deserti inconsciuti, è a seconda - no. A natura ci duna un piacevule quandu si regurgemu i nostri talenti.

Quandu dicemu: "tuttu serà bella", scelemu a crede (in u destinu, a furtuna, i ragiuri negra), è ùn sapianu sicuru, è sò cruelmente mistaid. No rispundimu a respunsabilità. Comu u risultatu, ùn facemu micca i sforzi necessari per cambià una cosa. Di sicuru, avemu bisognu à circà à u futuru cun entusiasmu. Solu avete bisognu di capiscenu chì saltà nantu à e spalle è ogni volta aspittendu ch'elli pò esse a prossima ora ùn avete micca nantu à a testa - ùn hè micca travagliatu. Mentre a psiculugia di u sistema-vettore mostra a vita si pò mudificà per u megliu quandu travagliammu cù e causati di i prublemi, ma ùn importa micca e cunsequenze.