Quantu à curà lu duluri daretu suttana?

head umanu hè conventionally divisu in 4 parti: francese cervical, cage, hernia, è vein. In cunfurmità cù stu gruppu e Cumulus mangianu head prucessi destruzzione - osteoarthritis. Stu k cunduce à un cambiamentu in a struttura comu lu discu intervertebral (HQ funzione damper) è l 'thoracic elli stessi. Cum'è un risultatu, u discu intervertebral hè sciacciatu, è straining la capsula in parechje locu, è sò furmate à l 'a superficia di u osteophytes thoracic - growths elle. Tutti i sta porta a cumpressione di navi, sangue e fusti trou, nsemi a lu head, è l 'aspettu di lu duluri è capitulate.

Low duluri novu, quantu à curà? As incù ogni k, bassu dulore daretu hè un accostu glubali di u travagliu, ma ùn ci sò parechje manere di u so matematiche.

1. figure cunzirvaturi, chi include:

- medical drugs figure symptomatic

- figure manuali

- massage

- reflexology

- ginnastica cui

- traction anaesthetic

-fizioterapiyu

In sta sizzioni, vi ponu dinù prividia Specialista tradiziunali, ma i so benefizii clinica in sta k ùn hè pruvati, dunque, in pràtica particulare, si sò micca ricevutu a so sparghjera.

2. Muri prucedure osteochondrosis affruntà i danni di i disca intervertebral e avìssiru a cumpressione di navi, sangue e nervi. A data, u fs e la justificazzioni di chirurgia in osteochondrosis dicisi da u duttore gradu è dipende parechji fattori: l 'università di cumpressione, vulumi danni, u prucessu localisation è li jammi di figure cunservatore.

How to curà i duluri daretu bassu - stu scopu hè di mente, ùn solu à la maggiuranza di pirsuni cu stu disordini, ma parechji duttori, perchè ùn tocca à sceglie u tactics destra cu maladi osteochondrosis anaesthetic.

L'approcciu generale in u trattamentu di i maladi hè u listessu, ma arcuni dittagghi dipennunu nant'à u locu di u suspicious.

How to livaritìlli osteochondrosis di un dipartimentu francese cervical di un spinu?

Di sicuru, tù avissi principiatu, sopra à tuttu, i metudi non-chirurgica, è più pricisamenti cu figure fisicu. Ogni head gruppu individuale di esercizi fatte à aiutà rinfurzà u quadru muscular, è, dunqua, accurtà u dulore è scumbugliu nant'à u head.

A mienzu la pèrdita "bassu dulore daretu, quantu à curà u" bisognu di a accumpagnari prima di tuttu cù teacher fìsica - ùn hè micca solu modu di curà sta k, ma dinù un mètudu di endurance.

Exercise 1: mette a so manu vertically in fronte, di la frunti e l 'allungamentu collu straining, in giru a so frunti nant'à a so manu. Exercise Duration - 7 seconde (3 à 5 volte). Allora appena di purtà u giru u occiput in l 'onda di u listessu multiplicità. Ponu esse in u listessu teacher prividia giru in lu tèmpiu manca nantu à a manu manca è indù dritta - nant'à l 'a manu dritta, a durata di 7 seconde 3 times.

Exercise 2: testa en plein torna, pianu pianu, e sapianu la resistenza di allungamentu, empiutu in la fossa jugulary. Natali teacher deve esse almenu 5 times.

Exercise 3: pena la testa gira à a dritta è à a manca, comu assai pussibule di 5 volte, è i spaddi e lu cùaddu drittu.

In aghjunta à figure fisicu, pudete puru aduprà un Massage collu è a spalla. Per fà quessa, hè megliu à cunsultà un specialistu. Fisioterapia in issu spaziu vi aiuta à accurtà inflammation e nanticchia i sciali i allungamentu chì sò in hypertonia. Di gran 'impurtanza in u travagliu di k discu degenerative di u cervical spine hè u appuntamentu di droga: hondroprotektory (rinfurzà u discu intervertebral), analgesics è droga anti-inflammatory à aiutà risista cun sìntimi lu duluri.

Low duluri novu, quantu à curà - sta quistione disturbs tutti i medichi è maladi. Dopu à tuttu, una forma avanzata di u k discu degenerative head ascenseur pò causari tanti malatii seriu, è purtà u Toleranzdosis pacienza è inconvenente.

How to curà osteochondrosis di u ascenseur?

Principià cure, oltri a àutri casi, ùn hè necessariu di fari figure è Massage.

Exercise 1: Exercise fà à pusà nantu à una sedia, avemu principiatu mani darrìari a so testa, mentri inhaling maximally flexes fruit (3-5), è u cuntattu exhale la sedia fiammi.

Exercise 2: chjinata in u so corpu, mentri i so mani, in fronte di ellu è à pruvà cum'è assai pussibuli sbracatu in u head cage, la testa rialzamentu, li manu e li gammi, su, mentri dà in u ritmu nurmale. Natali ogni teacher 5-8 times.

Exercise 3: divintatu nantu tutte e girari, u S sag massima daretu (com'è un jattu) è ritardu in stu postu di 3 sicondi, vi tocca à tene u to drittu la testa. Exercise ripetiri 5-8 times.

Stu ghjocu di esercizi custituiscenu u quadru myocardial di u pettu è pulmoni sviluppa (chì vitalità purtata sangue, à tutti i scupi e tessuti, è i pazienti purga). Osteochondrosis cum'è cotti da u metudu di salute, esiste discritta, ma deve esse nutari ca maladi dulore à spessu ci hà imbrugliatu cun osteochondrosis cun Pathology di l 'scupi interna, dunque, nicissariu à compie ntôn rilivamentu di sti maladi.

In cunclusioni, si deve esse rimarcatu chì u bassu chi daretu - un k chì ùn ccchiù certu, tantu se vo avete i primi segni di primariu salute, ci hè bisognu à cunsultà un specialistu. Dopu à guarì u k in u so principiu di volti hè più faciuli è più vere di i più tardi.