Perchè hè diprissioni a ghjente hè più difficiuli di a arricanusciri

Ci hè un fattu bellu circa diprissioni maschili. Si gira fora ca la maggiuranza di li duttura di gruppu salute primaria ùn pò definisce u prublemu. Perchè hè stu fattu? Sta quistione hè rispose da u dutturi di psicatria clinica in Harvard Medical School Uilyam Pollak. U fattu chì i sperti desideri simile à i manifistazioni di i sìntimi feminile di diprissioni: tristezza, di lacrimi, la fatigue. Ma in segnu fattu chì un omu diprissioni manifestazione, sò qualità cum'è fissa incù u travagliu, irritability, impulsivity è Fra.

I prublemi di diagnosing

Dr. Pollack veccia u sistemu canadese diagnostic hè a presentazione, è parechji maladi simpricimenti jiri a tappa di e manifestazione di i primi segni di l'k. Chì hè per quessa diprissioni in l 'omi cusì difficiule à diagnosis diagnose. Sì tù se truvà in i sìntimi, sopra discritta, vi tocca à fà un appuntamentu cù u vostru duttore.

Ùn sapete voi chì teacher pò sustiniri gran statu maniaco? Tù dinù ponu riorganizà a vostra menti di qualità. Piglià sti seguita.

Si fanu fora di u zerga splusivi

Più di tempu vi ponu amparà à ricunnoscia emozioni negativu nantu à u parcu di a so presenza. Sè vo principiatu arrivare arrabbià e arraggiatu, dumandu se quessa vi sò prufittu sta? Cusì, si pò identificà u casu chì vi hà purtatu à stu statu. Sentu lu di frustration, tristezza o di lu duluri, si ponu dinù un pocu "impôt" in a so menti. Ùn analizà a situazione sulu, pinghje ciò chì intravene cu me 'muggheri, o un amicu vicinu. Chì hè quantu voi salvà se da un attaccu di zerga uncontrollable.

Ùn esse mutu

Sì una donna, dice ch'ella perde interessu à voi, ùn pusà in u silenziu. so dicu chi vi pò vede cumu ella hè nirbusu, ma ùn capisce u mutivu. Era chì hà pussutu ùn più sente réciproque, o chi vi hè pruvucannu lu duluri? Allora dumandu s'è tù pò comporta calcosa.

More conversazione circa i so sentimenti

Certi pirsuni crede chì un omu chì ùn piace à stia in u so sentimenti, spiciarmenti siddu sti emozioni negativu. Però, ùn hè. È novi studii cunfirmà sta. Per quessa, s'è vo ncuntrò un disturbatu amicu quarchi parenti, o, ellu vene à dialogu è parrari lu cori a cori.

Vani in u silenziu

L 'omi sò suspittusi e parolle, cunziddirannu lu cosa assai ruru. Dunque hè sempre pussibule a facilità u prucessu, ùn cù un scopu. Just à pusà in silenziu in un locu desertu, è riflette à l 'asistenza di nu pirìudu di cinqui minuti. Fate un tali prucedura nant'à un épices.