How to scurdata in a pinsamenti pusitivu per esaltà a to festa

It spissu succèri chì festa di na pirsuna deteriorates per ùn tante ragioni. Ancu u populu più pusitivi è dinamica volte diventa dipressu è sentu sulu. Blues pò pichjà campanu a parsona fora di u fossu, arrivare a stari a casa, è ricusu ruttura passiunanti luntanu. À impedisce diprissioni a cuntrullari più di a vostra cundizione, vi tocca di più, comu vi pò u ritimu à a pinsamenti pusitivu per esaltà a vostra festa.

Ghjè per u pusitivu in i cosi sèmplici

Assai spessu, in ordine di crià présenter, su per pinsamenti pusitivu, sulu basta à aghjunghje un pocu sfarenti à i ghjurnata. Pruvate, per esempiu, à andà daretu à u travagliu una strada sfarenti, ancu s'ella hà da esse un pocu più chè di solitu. Pudete sempre qualchi fornu sfarente è offerte à una cena squisita. O andà dopu à u travagliu in u caffè, è risponde à amichi, perchè cumunicazioni in bona cumpagnia, di sicuru, sciuri di una festa di i pinsamenti pusitivu.

Assai interessante di canciari periodically la situazioni. Sè vo sentu ca lu sfondu has been ascella troppu assai, piglià una campagna è vai ci induve tù francisata troppu sempre vulsutu à visita. Sè sta ùn hè micca pussibule, à pruvà à almenu vai fora di cità di l 'duminicata à tastà u sindicatu di a natura è i sciali di u cumbugliu. À spessu à marchjà in u aria fresca in parchi e chiazzi.

It aiuta veru in la lotta contru à malu umore cambià di imagine. Soprattuttu stu mètudu hè ghjusta di e donne. Ricordati, se vo a francisata troppu statu visitatu u Salone di bellezza è shopping, fate? Pò dassi chì avà hè u tempu di curà i se a li cosi novi è fà una acconciatura flat.

Musica di l 'arma

Unu di l 'idiomi più diffusion a siducia pinsamenti pusitivu à esaltà a to festa hè à sente a bona musica. Spinghje a vostra canzona prifiritu alta è canta u populu longu e parolle pràticu. Pudete sente à i canti cu cui vi sò cunnessi salla di i ricordi, è malati marchjà daretu à u ghjornu quandu vi eranu assai cuntenti.

Certi pirsuni prifirìscinu à andà per un caminu cu cuffie chì hè à ghjucà u vostru favourite music, qualchi pòpulu piace à mette una canzona lentu, riposu e si trovani falà cù a to ochji chjusi. Ognunu hà u so idee circa figure music, ma ùn hè abbastanza pricisa, una cosa si ferma: a musica po 'migliurà umore di na pirsuna è per un bellu pezzu di prigiò hè pusitivu.

Frenu - lu megghiu midicina di diprissioni

Tu forsi vidisti più cà una volta chì un bon umore prestu ritornu, tù avissi a ridiri solu qualessa. Per fà quessa, vi ponu vede un bon row suvièticu, o straneru, leghje nuvelle, o circà di pinsamenti pusitivu in images.

Sè pussibili, breve tuoi amici, ricordu i piani incidente da a to vita inseme è po à elli. ricordu sempre chì risata - chistu è un granni strumentu à clap up prestu è campanu.

modu sèmplice, ma periculosa fora di diprissioni

Certi pirsuni sunnu pudia truvà pinsamenti pusitivu à esaltà a to festa, sò resorted à l 'usu di alcolu. Di sicuru, u core conversazione à core cù u vostru best friend più di un biccheri di Martini volte capaci di guariri di i turchini. Most ntî, una manera di guvernà cù cuntrarietà ùn diventa un viziu.

Alcohol dà un sensu pruvisoriu di suluzioni imaginariu di prublemi accumulate. Appena si firmau e so azzioni, l 'omu cchiù lassatu sulu cu lu so dispirazioni e tematiche unresolved. À u listessu tempu, e tanti po dinò ci hè una brama a scurdari comu prestu pussibule, pigghiannu na dosi rigulari di alcolu.

A evitari si lampò in a trappula di resorting à stu mètudu di migliurà sintimentu comu pocu pussibuli, è megliu è hè longu senza lu.

Andà à u so sonniu

Assai à spessu in i ghjorni MINUCCIANO, tanti pirsuni schisà i so sonnii, o di sente chi si sarà mai ghjuntu è veru. In stu casu, lu sfondu su pinsamenti pusitivu da aiutà à crià timpuraniamenti la festa.

Sì una persona, per esempiu, hè prumessa in u los sbagghiatu, è Paulina u so mistieru, più prubabile, ùn vi spessu esse in un statu dipressu. Sì una donna sonnii di una famiglia è i zitelli, ma hè primura intarvena in carriera è ùn lasciarà tempu per se su a privacy, diprissioni vi vosi lu in più è più. In sti casi, vi tocca à cuminciamu a lotta micca cù u male, umore è a causari a lu caller.

In issu mondu, nunda hè pussìbule. Ognunu in brama pò cambià mistieri di più bellu, partendu à pagà più attente à i so salute, è aspettu, à spessu a passari tempu cu 'amici e di famiglia. È ancu s'è tuttu stu vi hannu à pruvà abbastanza, vi pò mai rinuncià è accittari lu fattu ca nun vi sò cuntentu.

Un omu chì a vita hè spessu pieni cun evenimenti ntirissanti, bored, è, dunque, arrestanu dipressu. A nostra festa, dipende di ciò chì avemu fà in a vita bassu. Fate ogni ghjornu un pocu pocu cresce e sfarente, è voi vi custata chì un malu umore sarà per voi un estru raru.