How to ricordu i infurmazioni suprana? furmazione memoria

Assai genti mistakenly crede chì u travagliu attiva di memoria finisci a fratellanza, liceu, o universitaria. Tuttavia, issu ùn hè micca vera. utilizzu memoria cuntinueghja dopu à fratellanza. Altru nunda, induve è à ciò chì puntu hè appiicata, è più ntî, quantu à migliurà. Dunque, in stu articulu noi vi dumandassi cumu a mimoria prestu nantu à u corsu, cù u esercizi più sèmplice è vere.

Cosa scrive di memoria sò?

ricordu umanu pò esse divisu in dui tipi:

• cortu andà (chi);
• u-longu andà.

memoria brevi permette à una persona à ricordu una lista specifichi di muri o oggetti chì asista in tempu riali. In autri paroli, in a memoria sò solu l 'imagine apprupriati quì è avà. In u mediu, ste rùbbriche ponu esse 5-8 pezzi. Pràtica, memoria di-longu termine parmetti à ricordu certe imagini chì pò esse bisognu di omu ùn vota, ma, per esempiu, una annata. Dunque, in ordine di capisce cumu megliu à mmagazzinari nantu à u corsu, vi tocca à amparà a distìnguiri tra iddi.

Dinù, ci sò altri tippi di memoria :

• visuale (ricurdatu quelli chì ciò chì avemu vede firsthand);
• (Crève catturau, lyrics) sonu;
• sensitiva (basatu nant'à una vera spirienzi spirituali è sentimenti);
• tactile (coordination memorized);
• emutivu (basatu sulu supra emozioni);
• associative (supra li prupitati e uggetti cu ogni associ).

À amparà di nzignarisilli a prestu nantu à u corsu, numaru di sottu.

Exercise 1: scrive lettere tristu

Scentifichi di l'Università di Kyoto, fù fatta una scuperta stupente. I nostri ricordi, vultèndusi fora per esse i più sottumessi à u strangeru negativu è emuzioni spirienza. Per quessa, u mètudu di scrittura lèttere hè l 'cchìstu: hè necessaria à piglià un pezzu di carta, e' na pinna di detect lu roggiu 15-20 minuti è durante stu tempu a prisentazione di tutti i guai è i punti negativa cun chì vo avete scontru in l 'ultimi settimana, mese.

Interestingly, dopu à stu teacher, vi serà fàciule di sapere guasi ogni infurmazione. Sicondu à i circadori, chistu è duvutu a lu fattu ca dopu à l 'usu di esercizi lavaggiu simpricimenti nun hannu tempu à passà da u vostru ricordi è filici di accittari tuttu vi leghje e mimoria. Era cusì tene lu è fà s'è vo circate di una risposta à a quistione: "Comu megghiu a capitari nantu à u corsu"

Exercise 2: una, e sintiti

A pocu sfarente, ma ùn hè un mètudu effettiva di sapere ogni infurmazione. Iddu a so hè per gridare voce. Per esempiu, stu mètudu pò amparà parulle strangere, s'appronta per esami ou essai. Tuttavia, issu ùn dì chì duranti tali esercizi bisognu di a gridari stissi vuci, o à u primu d 'altagna sopra u vicinanti. Fà tuttu ciò nella ragiuni.

How prestu nzignarisilli assai di infurmazioni: Exercise 3

Sè in un cortu tempu vi tuccherà à amparà una grande quantità di u testu, o un racontu, vi deve fà sti passi:

• arechja (priurità parechje volte) à leghje i scritti, o timbre;
• sacciu cchiù u cuntenutu sanu sanu;
• ch'iddu distribbuisci primariu è infurmazioni trash;
• sparte u materiale in parti (in cunfurmità cù u so livellu impurtanza);
• fà una corta (pò pianu tezisno) ;
• retell leghje.

Quì hè cumu a mimoria prestu grande quantità di nfurmazzioni.

Exercise 4: Muvimentu - una forza di

Quandu ogni materia bè, ùn vulianu a ricordu, tanti sperti cunsigliatu à aduprà trafficu vera. Per fà quessa, vi tocca à a nesciri fora di u locu à coglia un libru cù u testu, è per u megliu effettu principiatu camminare in ambienti attornu a la cammara, mentri lettura, u scrittu. Hè cridiani chì u rapida attivazione di u ciriveddu si faci duranti camminare, dunque, un materiale à digirisciu assai di più.

Cù u listessu scopu, nanzu ricordu assai di infurmazioni, si hè cunsigliatu 25-30 minuti a ballari, salto, curriri o di fà un teacher fisicu. Si hè dettu chì, dopu chi noi pò ricurdari almenu u web primu vulume di "Guerra è pace".

Exercise 5: Play Association

Unu di l 'idiomi più vere à sviluppà e ricordu ogni infurmazioni - u ghjocu di associu. Ch'ellu vi tocca a mimoria una lista di i prudutti. Per fà quessa, vi ci vole prima scrìviri la lista shopping, taliannu lu è à creà imagine chì sarà più faciuli di sapere.

Per esempiu, in u vostru lista di Espazo avvene cuntene carotte. Dapoi lu hà un culori, arancia, allura si pò ancu esse assuciati incù una volpe russu o di un varva. ciuri di cuttuni - hè neve, Chjara è biancu. Water - biccheri, etc. Stu brevi circa cumu a ricurdari la nantu à u corsu a suprana ...

Exercise 6: mittaraghju tuttu in i scaffali

Si hè dettu chì ghjè megliu à nzignarisilli e cose chì sò in un pratu, pridilettu. Per esempiu, in a vostra casa, hà una sedia, favourite induve tù à pusà à spessu. È dopu à ellu hè un munzeddu di scaffali di lignu. Quì hè à elli, è tandu pudete puru malati mette quelli muri chì vo vulete di sapere. Doppu ca si sarà faciuli à ricùardu u locu di e rùbbriche è u so nomi.

Exercise 7: lascià, note

Ch'ellu vi tuccherà à amparà un gran rapportu, ma voi ùn sapete cumu a ricurdari la nantu à u corsu a suprana. À amparà prestu u scrittu, ci vole à sparte u testu di a frasi brevi, li scrivemu in u note risu e temi à i lochi disponibile in la stanza. Più, si hè cunsigliatu da tempu à tempu à marchjà versu u Studio, è leghje a so tistimunianza.

Exercise 8: guardà cirina

Certe volte ùn hè necessaria à aspittà di u mumentu quandu vi tuccherà à amparà prestu un testu, numari o di e parolle. Hè megliu à cumincià à amparà a vostra memoria di e attentiveness nzinu a lu mumentu giustu.

Per esempiu, sè vo fari sempri, "Matches", sarè capaci di isari u livellu di cura è memorizing ogni tecnica, dunque, s'ellu vole, à amparà qualchi materiale impurtante vo vi mancanu i prublemi. Next, avemu da dumandassi cumu di nzignarisilli a prumettiri nantu à u corsu di ogni cumplessità.

So, teacher boils davanti à sta: vi ci vole piglià puntualmenti, cinque cirina, li vin u tavulinu, ricordu i so pusizioni, a girari 'altra strada, è pruvà à ricreà dinò. Dapoi ogni classi hè cunsigliatu di fà cresce à pocu u numeru di cirina e formi cumplessità creatu.

Exercise 9: leghje e parolle nantu à u cuntrariu

A teacher assai sèmplice è tandu interessante di u cura è u sviluppu di memoria hè à leghje e parolle nantu à u cuntrariu. Per esempiu, durante una spassighjata, o un viaghju intornu à l 'attinzioni a cità spenni pi lu signali store, leghje li l' altra manera attornu. In stu casu, avete a micca ghjustu nzignarisilli S'elle à voi lu valuri di lu nomu cumuni, ma tene in mente a parolla uriginale, uriginale.

Exercise 10: cambià i numari è traduttore in certi lochi

Sè vo sò spirimintari qualchi prublemi à dì numari telefonu o PIN, allura vi deve dispone di facili e simultaneously diffusion tecnichi di dati assimilazzioni. À u mumentu, sò cunnisciuti diversi mètudi. Ricordati infurmazione assuciata incù i numeri, vi pò aiutà, per esempiu, u sottu di li sustituì cù u traduttore.

Per esempiu, vi tocca à ricordu i seguenti siquenza: 9, 5, 8, 4. rimpiazzà lu cu littri, pie currispundenza di u prima lettera. Venenu invece di "9", u lettera "d", "5" cambiamenti à "Traduction" ", 8" in "c" è "4« à "H". Ci sarà intarissanti à u sviluppu di l 'idia di più, inventà sta codice lettera tutta a sintenza. In stu casu, mmeci di slozhnochitaemyh "dpvch" arrivare "per esempiu, tù sì un omu".

In cortu, s'è vo ùn esaminà à migliurà a vostra cummedia, memoria, ùn esitò e cumincianu a furmazione avà. In stu casu, tu nun hannu a scaffale so III e inventà un altru modu ncridibilmenti viloci di prisenza nantu à u corsu. U cuntrariu, ti amparà tutte e subitu è sapere. Andà di it!