How to cook a nuci cù u latti estrecho

Nuci cù u latti estrecho - un favourite tratta micca solu i zitelli, ma dinù per adulti. Ùn ci hè nunda di stranu, perchè u gustu particulari di latti estrecho, biscuits, è ancu noci, ùn pò esse paragunatu cun autru. U butteghe ochji scappari da una grande selezzione di cuccagna, ma qualchì volta si voli calcosa in casa cucinatu incù i so mani. In issu articulu voi ùn vi solu leghje lu ricetta di na dilicatizza favourite, ma dinù amparà circa i benefici di sti prudutti.

How to cook a muddica su noci

Tu vi tuccherà:

• 3 ova;
• Articulu 0.5. zuccaru;
• 250 g di margarina;
• 3 tbsp. di farina;
• 0.5 h. L. sali;
• drink, l'acitu sariti;
• è, di sicuru, a forma di l 'na padedda panatteria.

Piglià l 'ova e separà i bianchi da u vitellus. A prima a righjittatu, and mash u vitellus incù u zuccaru nzinu a struttura, biancu (hè megliu à ùn hè incù una batch). In u margarina fusi, aghjunghje u farina è di zuccaru cû incù u vitellus ovu. Impasta l 'mpastata (si duvia esse SS). Add u sali di lu sustintamentu - drummed finu à una sciuma forti. Li manda ancu à l 'mpastata, è ancu aghjunghje à u 0,5 h. L. drink, l'acitu ulìmpicu. Allora vi ponu agisce in dui modi, sicondu u significatu di nuci cù u latti estrecho vi piace.

A prima mètudu

Se tu vogli biscotti, u latti estrecho lucidatu, ma senza additivi, puis prucèdinu comu seguita. Ittàri i tori di muddica, li dugnu in lu furma di nuci e Stufati. A i cookies finitu mette u latti estrecho è "codda" hè duie metà.

A seconda strada

Ma se tu vogli noci, per esempiu, incù u latti estrecho e noci, puis prucèdinu comu seguita. Quand'elli sò cottu, piglià una parte di u fegato (pò esse cosa chì vene fora di l 'dish) è sfracicà lu. Imbulighjate pistìcciuli incù u latti estrecho e noci tazzulatu. U mischiu risurtatu era na spugna sicreti noci. dolciumi pronti pò pritrusit zuccaru cû.

Caluria usari favourite

Kaloriynst latti estrecho hè assai high - 320 kcal francese par 100 grammu di prodottu (56 grammi di carbohydrate, grassu, è 8 grammi di 7 grammi di strata). Quissa hè duvuta à u fattu chì in a dimarchja di s'appronta à u latti bonu dilimitati hè acquistatu, ca aumenta subbitu u so valuri energia. Nunustanti caloric, stu pruduttu hè assai interessante, perchè ha mantinutu assai di sustanzi valori chì sò cuntenute in u latti, cume calciu è sustintamentu di latti.

Tips Nutrizionisti

U grande drawback di latti estrecho hè chì hè cuntene assai di zuccaru. Pirciò, Nutrizionisti Ricumandemu mangiare, nuci cù u latti estrecho cum'è un Campu Tondu a frutta o di menu, dessert, caloric, è u latti estrecho assai bè incù tè, caffè e àutri DIY, à chì si pò aghjuntu invece di zùccaru. Sè vo aduprate stu ducizza comu un pruduttu standalone, hè quasi pussibule chì in i vicinu à avvene a to figura arrubà u pesu suverchiu. Per comparison, tutta a banca di latti estrecho cuntene 1200 kcal francese, è a tariffa cutidianu di una persona chì hè in una dieta - 1400 calurii.

u latti estrecho per i zitelli

I zitelli hè nun disidiràbbili à aduprà stu pruduttu in quantità illimitatu. Dulciuri in grande quantità pò purtari a pettu di i prucessi metabolische di u corpu, chì hè male per a so salute, è figura. Ma stu ùn dì chì i zitelli tuccherà à limità usu dolci, chì elli hannu na certa quantità di u vostru manciari prifirutu, è tandu ci sarà micca prublemi cù a so salute.

cunchiusioni

Nuci cù u latti estrecho hè spessu industriale su vacanze, nant'à a duminicata, o simpricimenti di diversificà i so listini cù qualcosa sapuriti nant'à un weekday. Ùn duverà esse cunsideratu invece u piacè à tastà u gustu particulari di a to dolci préférés.