How to amparà a ballari casa préparation - i muvimenti di basi

U nomu "glance at" - micca abbastanza u dirittu, u Dirittu à chjamate stu stile di crepacori, o b-Boying. How tu avissi a discrìviri l 'stile? Sta cultura, arti, rutazzioni, muvimentu di stremu, è a direzzione di anca-H hop. Per a prima volta ch'ella si messe à ballatu nant'à i carrughji di New York in l 'anni '70. Esiste, glance at hè a cultura Underground-ballu, è più pricisamenti - u sigretu. In seguitu Puerto Rican aghjuntu elementi Capoeira ca pàrsiru acrubazie (puritani flips). Comu a 'mparari a ballari casa préparation?

Music per All

You crià un scopu: "I vulete amparà a ballari préparation?" Allora coglia a prima mùsica. Per fà stu, fit accelerated fascie remixé di anca-H hop e ruttura minàvanu music, per esempiu, Funkshone, Dj Skeme Richards, Big Daddy Moochin, Ill Boogs è altri.

How to amparà a ballari casa préparation: i muvimenti di basi

1. punta. Pusà nantu à u pianu, una gamma piegati à u ghjinochju è à u calcagnu, l 'àutri a tira avanti è calcagnu pari up. Next pede cruci si mette di latu, ci hè tagliata, è una seconda ritornu à i pusizioni iniziali senza abbassannu.

2. Balance. Scuole di tena un equilibriu. Piglià un postu di push-up à u pianu, magro nant'à una bracciu è à pruvà sulla, dormir à lu. ovitu dritta deve esse tenute sempre à u stomacu, a purtari a pisu supra la manu, senza perda a so prisenza.

3. Tumbler. A caduta daretu à, kuvyrknutsya daretu è pare u corpu, a so 'vrazza, e poi fari di novu, è cetara è cetara.

4. card. Vi tuccherà à tèniti à l 'unu a manu, u corpu hè tempu à lu pianu, ùn Sag è girava sideways, pare l' altru bracciu à u tettu. Pudete sustituiri prima manu, è à u listessu tempu allargamentu di u corpu, in u sensu cuntrariu. Nsemmula cu lu sustituiri di manu, vi tuccherà à fà una friscalette in cun dui pedi.

5. tiro. Stu muvimentu di l 'li gammi. Chissi foru tissitura, pista, Passi, accumpangiamentu gammi attornu a lu corpu, zabezhki.

6. Spinning MSY MSY o di metallu lu putiri. Stu rutazzioni di l 'elementi, chi mossi u so intrattenimentu. Per esempiu, u "granciu" - corpu horizontally tubu vrazza, e li gammi sunnu separati da una catena.

7. Trix Power. rimusciu Power chi pena senza l 'currispundenza medicale.

8. friezes. Iddi prividia ecrue in pusizzioni differente.

Tips

How to amparà a ballari casa préparation? U puntu hè, di sicuru, micca troppu semplice, ma assai vera. À fà una lezioni ruttura ballu a la casa, utilizà u minichichje chì vi aiuta in u studiu:

- Tutti i l 'elementi tecnicu tu bisognu di a resistenza, tantu amparà a solita e pacenzia - Ùn tuttu travaglia a prima, o ancu u quintu tempu.

- Quannu fannu stunts artìsticu ricorra riti daniela in u visu di un amicu, o carrettu.

- Pi evitari chi inghjulia, esse sicuru di CONVENTION è mi falà - na bona CONVENTION l 'allungamentu.

- Attenti à quandu fannu i muvimenti chi vai da a sèmplice a cumplessa falsi.

- furmazione Cundizione in una squatra - hè più fàciule à custata a so e autri 'sbagli è elli ùn sianu in lu futuru. In più, hè - a maiò di ncèntivi a ballari megliu chè l 'altri, è amparà à fà u trafficu più incridibile.

Avà sapete quantu à amparà a ballari préparation la casa, e chistu è un gran tistimoniu comu balli di stu spaziu sò i sustituiri parfettu, o complement à ogni passione.