Fobie persona o di tutti di noi volte pauroso

Sò vi mai stata a paura di nunda in a so zitiddina, dì, scure, Baba Yaga, Purto`, o di una Ma? Era u casu? È avà? Pudete voi Cognome almenu una pochi di e cose chì voi fari scantari e tantu chi lu scantu emergenti impedisce tranquillamenti tastà a vita?

Per esempiu, per mmia mi pò diri cu cirtizza assuluta: ju sugnu assai arriatu quandu in una abbastanza vicinu luntanu da mè, di colpu, ùn ci hè un cane. È da la strata, nuddu mpurtanza granni, o picculu, dumèsticu giranduloni. In più, a la vista di Shiver- corpu di una Paul Armagnac. Ma aghju sempre amparatu à cuntrullà a so emozioni.

Ma ci sunnu pirsuni ca simpricimenti nun sacciu comu pi guariri di 'na phobia, è cusì sò custretti à campà cù a so. Chì significatu di a vita è comu? Ch'ella s'assumiglia un episodiu da un film taliallu, o un prulungati frontu?

1. fobie omu: ciò chì hè?

In psicatria, dì la scienza, è hè u valore vari tippi di fobie, stu statu decisu à classify éranu uncontrolled è eccessivu di un aumentu risposta à sicura stimuli. Stu tipu di lu scantu defies ogni spiegazione ghjusta è aggravated in certi situazzioni induve una persona prova scanzatu Passiunatu o cuscente. Per esempiu, malatu herpetophobia, o simpricimenti a genti ca si scanta di serpi, preferiscu u menu pussibuli à esse in i pini. A claustrophobic maladi guasi mai usari lu ascensore perchè ch'elli sintimentu assai arriatu in un cantu, zona.

Tuttavia, sperti ùn assicurà a chjama ogni forti phobia lu scantu. In ordine per identificà stu tipu di disordine una persona vi tocca à esse in un istitutu di passà per un statutu angosce testu.

2. Types of fobie

Pò dassi chì tutti i phobia umanu pò esse divisu in dui tipi principali: cumune è assai rara.

Di friquenti incrudunu:

• suciale phobia, chi significa nu scantu di ogni tipu di suciale maiò. U so tippi cumune sò Anthropophobia (pi lu scantu di cuntrati) è peyrafobiya (pi lu scantu di l 'esame o di l' utterances of speech);
• acrophobia (acrophobia) ;
• verminofobiyu (panicu davanti à u casu di Santini qualchi k periculosu);
• zoophobia (pi lu scantu, cu nu testu d 'una sola spezia difinutu);
• claustrophobia (coordination curtisia causatu spaziu chjusu o di i spazi);
• niktofobiyu - scantu chi nn'havi suprattuttu 'figghi, chi sunnu a paura di u scure. Puru malatu niktofobiey è qualchi generale, macari canusciutu-. Per esempiu, Dzhennifer Lopes, Kianu Rivz, Anna Semenovich;
• lu scantu di volu, o pteromerhanofobiyu.

Volte aghju à scuntrà un articulu intitulé "The phobia più ridiculu." Puteva, aghju mai capitu chì sta pussutu esse piacè in la suffirenza psiculoghjche di n'àutra pirsuna. Curagiu a ridiri quì? fobie Unusual persona, diri, pi lu scantu di uggetti souffle (aichmophobia) gravidofobiya (pi lu scantu di u scontru cù incinte) koulofobiya (taliallu à l 'ochji di pagliacci), è altri, sò abbastanza raru, ma però si esisti.

3. fobie persona - pò distruggiri li

Psichiatri in una voce diri, chi à u principiu di a scena di u k à hefði guariri di 'stu problema si sia a so. In stu casu, aiutu prufessiunale è ùn si tocca. E appena in tempu, quandu lu scantu di quarchi cosa entrenched in l 'animu è vi mittite à cresce assai, una persona pò fà un diagnosticu disordine "panicu".

Phobia pò esse stata attribuita sarvu a la categuria di acquistate, o accussì-chiamatu "amparatu" pi lu scantu. Picchì? Pensa un picculu zitellu. Iddu nasciu cumplitamenti honnête, ch'ellu ùn hè micca suspittusi di, diri, u focu, o tremenda, ùn hè micca a paura à stufato, innamurà, o arrivare mali. Tutti stu casca più tardi, è cù e paure parlà interessante à aiutà impediscenu micca più priculu, acquistatu è nutili, chì pò dopu cuscienza è divintatu un veru phobia.

Quì ci hè una quistione di u penseru logicu: "Sè vo pò amparà à esse a paura di, accussì vi pò sulu amparà micca à esse a paura di?" A risposta, si pensa assai optimistic: "Beh, di sicuru vi!" Però, per quessa, vi tuccherà à fà qualchi sforzu -That è passanu una certa quantità di tempu.

Sicondu à i sperti, e fobie di u mondu hè sottumessu à un tutali di circa 10 miliuna di pirsuni. Ma in ordine di guariri di lu scantu, bisogna numarosi à i seguenti regule:

• a stabbiliri la causa esatta di a vostra lu scantu;
• mai ritruvà nant'à u sensazioni di i sugetti;
• pruvà à bluccà u vostru propriu associ pusitivu. Per esempiu, sè vo site a paura di ghjacari, cucciolo, l'altru Cuddle, alimenti cù una stampa a manu nant'à un caminu;
• permette se à avè paura di. Forsi si tratta stu puntu, è pò esse cunsideratu u più impurtante. Ricunnosce chì tù volti arrivare paura perchè u timore - hè una reazzione nurmale di ogni criatura vivono in risposta à i periculi.

Sè vo numarosi attente à i reguli di supra, poi dopu à un tempu vi truverete chì u temperature di u timore diminished sviluppa.