Dieta Bezuglevodnyya. Menu è i risultati

U tantu-chiamatu dieta "bezuglevodnyya" à u mumentu hè una esicuzzioni pratica di u sonnu di tanti pirsuni a perdiri a pisu, ma a lu stissu tempu, guasi nunda ùn duverà esse cunsideratu. A cosa hè chì l 'essenza di a putenza di u principiu si trova in u fattu chì u cuntrollu hè rializatu sclusivamenti manciannu carbuidrati. Ragione di issu, su la faccia effettu stupente: per via di u fattu chì u Suppliers energia principali (manciannu) diventa urigginariu, u corpu, accumincia a arrivare falsi hè da cava trasfurmazioni. A Canzona di circà à sta quistione quì sottu in più tecnica.

principi di basi

Sicondu à i sperti, bezuglevodnyya dieta hè abbastanza sèmplice, è ancu i risultati sò maravigghiusu ricci ognunu. U ghjornu ci cunsuma micca di più chè à 40 grammi di manciannu carbuidrati. Mariposa e prutiìni sò propriu u dirittu in ogni quantità. Per altra, ci hè una particulare i prudutti verbi calculu. Hè cum'è assai tecnica pittatu tutti i prudutti pupulare, è più ntî, u numeru di prutiìni, cava e manciannu carbuidrati.

cunsigghi duttura

• At a scena iniziale, si hè cunsigliatu à sminuì u sottumessu di manciannu à 20 grammi. So l 'organismu vi capisce chì avà sò à pruducia energia da grassu.
• Bezuglevodnyya dieta spessu inghjenna constipation. Piglià in contu stu fattu, sceglie per elli stessi i vitamini spiciali è Masti chì m'aiuti a spianate un effettu accussì mali.
• Ghjustu dopu à a seconda settimana di u novu cunsumu, vi ponu dà u corpu, un pocu restu è make up putii carbohydrate. Ma nun prènniri purtatu cun té e pasticcini pollen hè megliu à dà rinumata.
• Noi ùn deve schisà l'acqua non-gassata più cumuna. Grazi a idda, lu corpu, si seria guariri di Vangellu, è u sintimu di fami ùn ne qualchì tempu.

Menu Champagne

In fatti bezuglevodnyya dieta hè assai sèmplice. Hè necessaria a ricusà solu nantu à u numaru di i prudutti (pasta, patate, dolciumi, alcolu, qualchi tippi di ligumi) e permanenza cambiamenti in la figura. Li siquenti rapprisintari lu principali più cumuna.

1. Campagne: bollita ovu + fetta di furmagliu o lard.
2. Lunch: U casgiu campagnoli cu crema, aspro.
3. Lunch: suppa, carne.
4. Populo Corsu maui: yogourt, un picculu pezzu di casgiu è di frutta.
5. Dinner: pisci o carni.

vantaghji

• Praticamente ci sò micca ristrizzione impurtante in manciari.
• Capacità à cullà cù u Menu.
• Quickly guariri di chilò suverchiu.

shortcomings

• Micca cunsigliatu di e malatie di i cannarozza di stomacu, oltri ca comu pirsuni cu prublemi incù u core è u sangue robba.
• Sunate pri-cunsultazioni cù un dutturi.
• Micca cunsigliatu di fimmini e li matri pasciri.

-Carbohydrate senza cunsumu. Reviews of duttura

In fatti, a medicina muderna hà una strana negativu di stu tipu di cunsumu. A cosa hè chì u corpu solu à ùn ricevenu i limènti nicissariu. Inoltre, ùn ci sò casi induve una longa sughjornu in sta dieta hà pruvucatu u sviluppu di k fegato assai seriu. In ogni casu, prima di l 'inizziu di na nova sistemu pastu hè megliu à cunsultate cù sperti, accussì comu micca a manu addossu u to corpu.