Cosa ti succede si firmavanu bere Diet coke?

Assai genti 'amuri a sodas. À mezu à i paràmetri di più pupulari - Diet coke. Certi pirsuni crede chì hè quasi nnòqua, gustu è prestu hè Paranoia, tantu più di tempu lu persona accumenza a vìviri di più è più.

Ma ci vole à fà chì veru? A Canzona di vede!

Perchè ci vole à abbandunà un tali cola light?

Diet coke pari nnòqua, ma mi roli. Stu vivu Ùn hè solu micca u vostru scupi interna, ma dinù à cambià a to cumpurtamentu mangiare. Ci sò parechji prublemi chì à truvà a causa di la curpa di coke.

Prima di tuttu, vi duvite sapè chì u so ngridienta cô sò assuciati incù a nascita di prublemi ê, l 'accùmulu di grassu attornu a lu coddu e cresce crave di zùccaru. Stu scinariu aumenta u risicu di prublemi cù metabolism |, è cun ella - àutu prissioni sangue, curistiloru altu è di zuccaru. Tutti stu aumenta lu prubbabbilità di attaccu di core è hot.

Tu vi hannu un "rumpiri-up"

Sè vo esaminà a rinunziari Diet coke, pò cunzari chì u primu tempu vi sentu guai. U vostru corpu, veni usatu pi stu vivu, è ch'ellu hà da esse mancava. Nantu à 'annullamentu di l' sweeteners artificiali o Russo u corpu, ci vole à adattà a nova cundizioni. U prucessu casca da una settimana à un mese, a segunda s'ellu, in ciò chì quantità vi sò state bere un coke. Illustree prividia la mancanza di i cola light pò esse angosce eccessivu, pendulum Sole, nun putìrisi cchiù pi cuncintràrisi, diprissioni cusì dolci, fatigue, Gianfrancesco, lu duluri di joint, angosce. Più di tempu, voi vi sentu megghiu.

Ci hà da migliurà u gustu di manciari

Ùn sapete voi chì DIY dieta micca u vostru sensu di u gustu? Una volta vi decide fora di un tali vivu, u pastu vi mittite à cambià! Diet coke strughje elle, nascenu Addiction di zuccaru e disrupts salute lavaggiu. Avete un soffiu tinti è vi piglia gustu peggiu. Stu impedisce vi tastà, mangiare, è esercitu l 'usu di grande quantità di sali è di zuccaru. Hè un circulu cchiù curnutu chì undermines salute!

Vi hà da perde a pisu

Parechje cunsumatura ponnu pinsari di dieta cola light chì un tali vivu insemi degnu. In fatti, in un tali scinariu ùn hannu calurii, ma ùn ci sò àvutri ngridienta cô chì pò causari l 'intiressi di pisu. DIY Diet stati creati di persone chì sò veghjanu da pagallu a pisu, ma dinù luvàri una dieta sana. Studi hanu dimustratu chì bere, una cola light aumenta a quantità di pistìu manghjatu da omu, perchè sweeteners artificiali vene cravings di manciari, dolce. U vostru corpu, si usatu pi lu zuccaru, è voi vulete sempre dulciumi. sweeteners Artificial micca u COCCULINACEA chì definisce u sintimu di la sazzietà. Voi ùn vi cuntu comu duci manciari manciari. Abbandunà cola, voi vi mittite à manghjà assai più Retenu è equilibrati. L'effettu vi prestu esse avà nantu à i sfarenti!

You Mulateri Di L'accurtà u risicu di hot sviluppà Type II

Assai genti pensa chì di zuccaru e sayuran cibo - u solu causi di hot Type II. People cù una simpatia à cresce livelli di zuccaru abbandunà cola light cunvinziunali, ma micca a paura di cunsumu. Tu avissi a sapiri ca sweeteners artificiali sò micca megliu chè di zuccaru rigulari. Studi hanu dimustratu chì l 'effettu di elli hè u listessu.

Vi dicu avvedeci à gaseous

Sè vo sò sempri bere coke dieta, circannu a perdiri a pisu, hè megliu à sustituiscia si cu 'acqua. bevande gassata pò causari altere. li abbandunà, voi vi subitu custata chì u vostru corpu, unni furiusi assai menu. In più, ci serà menu la fami, tantu chi altere da overeating troppu vi stà in u passatu.

U to crave per té vi spariscia

Sè vo vulete arricchisci di cola light è dolce, biscotti, u mutivu di sweeteners artificiali. Appena vi rinunziari vivu dannusu, u to crave sarà scintìfica. gustu dolce cunduce à a pruduzzione di insulin, riducendu u muntanti di zuccaru in u sangue. Sè vo ùn manghjà à u listessu tempu i veri carbohydrate, zùccaru suttana nascenu siveri attaccu di la fami.

U vostru pitittu vi canciari

Dannu, su Diet coke, vi Mulateri Di L'prestu custata chì vi sentu menu a fame. Tu nun sulu rashochetsya arricchisci, mangiare, lu zuccaru, vi Mulateri Di L'vulete ghjustu à manghjà di menu. A cosa hè chì i cola light dieta micca lu pitittu. I circadori trovu chi genti chi acchianari sti DIY, chì à spessu Mangiare dolci. effettu sweetener Artificial su sazzietà. A corpu, a preparazione di u zuccaru. Ùn ricevu, si esercitu voi à manghjà, dessert.

Tu vi sentu cunsulari

In publicitariu, tutti i populi ridiri, presa a una buttiglia di Diet coke. Iddi sò coquille cuntenti. Quì sò appena in fattu voi vi sentu guai. Sè vo avete tutti u tempu à un malu umore, vi deve dà nantu à Diet coke. Ghjenti chì ùn aduprà sweeteners, sò menu acostumaus a più prufonda.

You Mulateri Di L'esse menu atta à esse malatu

Sè vo spissu lu friddu, forse, u fattu hè chì u vostru sistema di immune francese hà suffertu per via di sweeteners artificiali. U vostru corpu, serà di mantene appena vi firmavanu bere DIY mali!

U vostru zitellu sarà salutari

Duranti gravidenza hè a rinunziari Russo. Diet coke pò mette salute di i zitelli in periculu. Donne chì beie sti bevande hannu un altu risicu di miscarriage. Cosa hè bellu, quelli chì beie, cola lu solitu, senza rischiu di dàricci a nascita prematurely.

Tu vi hannu più energia

More energia - hè u cambià di lu chi genti custata chì rifiutanu Diet coke. Vi sarà faciuli à a nesciri fora di lettu, in la matina, è in u dopu meziornu ùn vi vogghiu a dormiri. Sè vo esigenza cunsuma Russo, u to corpu hè secca, è u nervous system hè troppu postu. A causa di chistu, vi sentu stancu e la fatigue. Dannu, su Russo, voi vi ritruvà l 'energia. Stu hè stupente, perchè parechje cola light vìviri in ordine per divintà più minacci. Di sicuru, Russo ùn aiuta à clap up, e l 'àutri cumpunenti di solu i la tire. Pappajaddu a sti prudutti, vi sarà assai di più issu.

Vostri denti sarà sano

Ognunu sà chì u dolce, DIY dannusu a li denti. Sugar erodes Malice e aumenta u risicu di spagnolo caries. Drinks cun sweeteners artificiali sò esattamente u listessu.

Tù ùn ti subitu arrivare imbriacà

Sè vo mmiscari Martini cun Diet coke, c'arriva imbriacà assai forti. Sicondu à studii, ghjente chì anu fattu sta, cocktail, hannu livelli supiriuri di alcolu in u sangue, di quelli chì beie Martini cu lu solitu coke.

Truccu te!

Pronti à fà un cambià a dieta? Très bien! U solu prublema hè chì hè assai duru. U modu sèmplice à cumincià à spustà in picculu passu. Prima, vai à u sottu vivu chi ùn vo fate assai piace. You sempre ottene una drink, ma voi ùn vi vulete à beie u so bichjeri. Allora partendu bere acqua in piaghja cù limone e menta. You ch'è usatu pi lu è voi ùn vi vogghiu a vìviri, dolce.

How do I disabunà da a coke?

Medici dì chì dopu à riducendu u muntanti di scuole cunsumà deve abbandunà lu pisci. Terra move pianu pianu, beie più acqua, manghjà bè. Tutti stu m'aiuti voi pi rimettiri la salute è rinunziari a mala vivu. Evitari manciari cu sweeteners artificiali, u to corpu, mantene. Mangiare erbe più frescu, aromi, agrumi. À ringrazià vi torna comincia a miludia u gustu di manciari. Sè vo portanu una vita sedentary, hè sopratuttu impurtante à limità a vostra sottumessu di caféine. By fendu issu, voi vi sentu forti!