Cosa a còciri di cena - un pocu ozzione prestu è facili

Priscinniri di quantu à u ghjornu si n'andò - in u opere, o 'n ferii, in casa, o à u travagliu, - sera più donne principia cù u listessu' idea chì vi pò sempre per cena, tantu era interessante, chì, sapuriti è à u ancu chjara in esicuzzioni. Di sicuru, l 'omi dinù à spessu priparà e di i so passi amatu, di a famiglia, o di i so cumpagni. Ma e donne sò pinzaricci sta quistioni più à spessu. Quali sò nunda, ma i fori di e donne, à chì u tuttu ramu cunsacratu à u tema «A to cook di cena."

Sicondu a unu ca dici bè cunnisciutu-, cena deve esse datu à u nimicu. U cuntrariu, hè pussibili a priparari faciuli è gustosu, tantu chì ancu cù l'amichi à sparte ùn vulete parlà a. Cusì, i reguli principali di na mangiata sano, - un minimu di calurii. Di sicuru, l 'idiali saria à beie un biccheri di sucu, yogourt o képhir è vai à dorma, ma uni pochi pò parrari di lu putiri vuluntà, abbasta à andà à u sonnu à un corpu viotu. Per quessa, u russu ti ancora hannu a còciri. Best of tutti, siddu vi cumposti di parechji Corsi. Per esempiu, lattuga, (o di frori), cursu principali è dulciumi. Invece di l 'urtima, pudete puru aduprà, frutta freschi - hè sia interessante è cuocu ùn micca bisognu di nunda.

A priparari l 'insalata, vulavanu è sapuriti (è più ntî, ùn hà ne fora per esse tandu interessante), aduprà ligumi freschi. In estate, si pò esse cucumari, pumati, campana, pèveru, u carbusgiu, tutti i tipi di erbe. Tutti i ligumi di fassi lavau, paglia, e sali a stagione cù oliu vegetale - chì hè tutta a insalata. In inguernu, ci hè megliu à piglià a ritagliare o di carotte, Stor, aghjunghje u agliu, i bonbucconi, aspro, crema. Pudete fà una insalata di radish nanticchia. In generali, u sicretu principali di l 'insalata - preparatu da ciò chì si ne fora per esse à a manu cù un minimu di cure calori (o megghiu, è ancu senza it).

Avà circa u corsu principale. Pinzaricci ciò chì a còciri per cena, tanti fimmini speranza ch'elli seranu invitati à u caffè, o in lu casu cchiù, à una pizza. Ma ogni ghjornu in u caffè, ùn s'assumiglia è cibu fatto in casa hè assai di più interessante. Si gira fora chì u più vi ponu priparà piattu distintu chi c'è peggiu di in una osteria senza stassi à u uymy nè u tempu, nè l 'massa' energia.

U più sèmplice è gustosu ozzione cena - gaddina u buttiglia. Per lu vi bisognu carcassa gaddina, una buttiglia (u so pesu deve esse tali chi la gaddina, "équitation" u so postu in altu fornu), sali, arumi. L'acellu deve ouverature cu sali e Seasonings, in una buttiglia à l 'acqua vin, pepe, foglie SCIACCA e avutri arumi di gustu. Allura lu puddaru "mette" u buttiglia è mandà lu in u fornu à sfatica. In lu frattempu, u piattu hè prontu (dopu à tutti, u prucessu hè micca interventu), vi ponu fà altre cose, o di riposu. Circa una ora dopu vi pò cumincià à mètteli u tavulinu.

Essa in pensamentu circa ciò chì a còciri per cena, ùn vi scurdate di la pasta. pasta, a qualità bè cottu cu salsa piccante, - chistu è un granni fornu chì ponu esse preparatu in sulu minuti à 20 È sapuriti, è suddisfà, è arricchiti.

Sfurtunatamente, parechji ùn sà ciò chì a còciri per cena, cumprà prudutti semi-finitu. Di sicuru, a un tempu si pò esse manera fora di u pensamentu, ma sempre manghjà i prudutti semifinished d'origine, dubious hè micca solu dannusu, ma dinù periculosu per a vostra salute. Comu è ghè pò sò stata diliziosu corsi o in campagna da i supermercati, da a qualità è i prudutti freschi chì bellu Ùn vi còciri.