Comu a pulizziari la pulmoni da accumulations micca necessariu

Light - un urganu assai mpurtanti, chi dipendi assai di salute umanu è u funziunamentu di u corpu interu cum'è un inseme. Dapoi u pulmoni sò, unu putissi diri, un tipu di filtre, più di tempu ch'elli accumulation tutti i impurities chì esisti à l 'aria noi parlau. So i quistioni di pulizia hè impurtante per tutti, ma u più impurtante per i sigaretti, è quelli chì sgagiatu stu viziu destruzzione.

Sources di risidui di luce

Certu, lu cchiù mpurtanti d 'iddi (non-fumo) addiventa l' aria assai, in particulare in li cità. Quì e pruvulazzu, exhausts è Yelp, è emissions pianta. A siconda surgente - u putere chì omu mudernu hè assai luntanu da idiali. Ogni dannusu vkusnosti, additivi, cunsirvatori, GMO liquore - tutti i cuntribuisce à a sperienze in u sistemu infizzioni di prudutti è cervical dannusu. Mancanza di u muvimentu (è rispiru pràtica, menu frequenti è pocu) participeghja dinù à risidui di u sistemu infizzioni. Tutti issi fattori purtari a lu fattu ca nuddu scelta, ma a pulizziari li purmuna.

Tips for anzianu sigaretti

Rifiutu di cigarettes stessa - destra, 'mpurtanti è pusitiva passu. Ma dopu à ellu, deve seguità arquantu logically ghjustificata: hè necessaria à truvà fora cumu a smachjera di li purmuna di nicotine francese è li aiuta in u prucessu di self-purificazione. U modu sèmplice di tali assistenza pò esse chjamatu una spassighjata à u fureste. Sì chì ùn hè vicinu, li sustituiri cu longu festi seguita da lock softwood canne u prufume. How to pulizziari li purmuna inhalations, ogni cumuna - tutte e almenu una volta, ma hà fattu cun elli. Hè impurtante di sceglie u dirittu chè à dà, chì hè, fiore, lime, ginepru, fogli, tanne, pinu, menta. È ùn vi scurdate chi, dopu a prucedura ùn pò esse una meza ora, o vai fora, o parrari. Un mètudu ntirissanti hè facile a pulizziari - bagnu Russian. Sè a vapuri è puru na scupa azalea, l 'effettu hà da cresce in i tempi. È quandu voi aghjunghje i petri STUPARICH prucessu oliu vi andà ancu a suprana.

À quelli chì sò pocu raghjunghje li schieri dû non-sigaretti hannu to relearn quantu à dà - I dì hè aggalabbata rispiru. A bona manera di smachjera di li purmuna di lu smoker & - burro, incù u latti callu, dopu à chì fà palestra o vai per un va in u Parcu, longu u fiume, o in un altru locu luntanu da a strada.

Chi Cristal populu

E volte "premedical" ghjente vidia u salute di i scupi infizzioni. Ci sunnu tanti modi pi pulizziari li purmuna. Per esempiu, infusion, di liquorice (2 tsp), è un fiore, lime (1 cucchiara); erbe sò pieni cun acqua vugghiuta di medità un ora. Sì u mese di modu rigulari 3 volte un ghjornu à beie u filtru, u pulmoni diventa cum'è novu. People Cristal dinù ràdica elecampane. Se 15 cunzunantali d 'una pianta miraculu l pé di' acqua vugghiuta, medità un ora a insistia è beie cù u meli, à spessu in picculu sips, cervical è Vangellu da i pulmoni vai.

Nature-medico

Beni, s'è vo avete mai fatta, ma solu vulete à migliurà a so sistemu infizzioni, arrivare di u perdona alberghi estate stanzi à u mari, induva un numeru di e fureste ancora, e pinu. Duie simane in issi cundizioni, grandi favori, ricaricà è disinfect vostri pulmoni.