Band bulgur: ricetta

Bulgur - un simmulina granu grigghia, chiuttostu nta kernels granu. Dishes preparatu da ella, sapuriti e sano, ricca in fibre, putassiu è di ferru. Sè vo leghje a la fini di l 'articulu, vi Mulateri Di L'amparà vi pò sempre modu bulgur. A ricetta ùn esisti sulu, sceglie à u to gustu. Dopu tutte e ciriali assuciata cu carne, ligumi, gaddina, pesciu. bulgur veni spissu sustituitu da u risu a minestra, o pilaf. Allura, videmu di principia a cucina.

Bulgur: ricette di multivarka

pollen ciriali

Ingrèdients Key:

- bulgur (200 g);

- oil;

- picculu carota;

- sali;

- 'acqua (400 g).

A tecnulugia a preparazione

Avemu bisognu di multivarka. Stor la carotte. À u fondu di a cuppa vin oliu. Mette carotte è sonnu bulgur. Ricetta per ùn hè necessariu a picca sforzu. Copre cù acqua è pona i modi "Band". How to utilizà un alarme, arrivare pollen, mette in una suppera è stagione cun burru. Più, avemu da priparà pilaf, induve unu di i cumpona hè bulgur. Ricetta pigliati da a cucina: Turkish.

bulgur pilaf

Ingrèdients Key:

- bulgur (200 g);

- di racina;

- 'acqua (650 ml);

- zucca (250 g);

- plante;

- menta;

- pollo (200 g);

- Spices di pilaf.

- oil Verdura;

- cipolle;

- u sali.

A tecnulugia a preparazione

Trancher la cipudda e fette, carne. Pour la oliu in un saccu Multivarki. Mette gaddina cù cipolle. Tagghiau la zucca, mmiscari cu carne. Riuniri orzu. Add aromi, passula, rosmarino, sali e menta. Pour l 'acqua à tutti. Close multivarku è messi modu "Pilaf".

Bulgur: ricette di u cufuni chinu

Bulgur legumes

Ingrèdients Key:

- pumati, cherry hè megliu (6 pcs.);

- bulgur (1 cup);

- pois vert ;

- sali;

- 'acqua (2 egg);

- agliu;

- pepe in terra;

- burro;

- zucchetti (1 PC.);

- virdi;

- campana pepe;

- di granu;

- U casgiu.

A tecnulugia a preparazione

Prima, priparà bulgur. Pagliacci, pignata, vin spotify è acqua, jennu. Poi misi u focu. How boils piattu, aghjunghje un pizzicu di sali. Ddumi appaghjà, u focu diminuite è sempre incù u ochju nantu. U nostru bulgur sarà prontu in 15 minuti. noi Chì ligumi. Trancher la ammienti, zucchini, fette pepe è pumati ciliegia in mezzu. Frittu in oliu in tutte e altu calori 7 minuti. Add aromi, agliu è u sali. Tempura di un altru 7 minuti. Esiste cottu bulgur aghjunghje à i ligumi è ùn vi scurdate i ciciri e di granu. Copre cù un ochju. Chì addritta 5 minuti. How Authentic, annacquata cun erbe è fromage. Post pò è bulgur carne. A ricetta, comu vi vede, hè assai sèmplice.

Purpetti cu bulgur

Ingrèdients Key:

- manzo (250 g);

- ovu;

- pepe;

- bulgur (100 g);

- cipolla;

- sali;

- verde

Di l 'salsa:

- oil verdura (2 tablespoons);

- paprica;

- 'acqua (litre);

- Andrée Tomato (4 tablespoons);

- u sali.

A tecnulugia a preparazione

Stor u Capicorsu, mmiscari cu carne macinata, ovu è bulgur. Ajouter la lingua e provoquée. In seguita lepim di baddi, carne macinata. Di l 'salsa, intra l' anchovy pomodoro in un cunillu nanzu induve vo vulete CONVENTION l 'ogghiu. Carta, acqua calda. Add sali à tastà, vin u paprica è purtà à una bollari. Allora graputi funghi in a salsa cocini, perdita di u focu è sempre di 30 minuti. Sentite purpetti cu salsa e vagna cun erbe è furmagliu.

Chì hè facile è arquantu sèmplice a còciri piatti sfarente cù bulgur. Selezziunà ogni ricetta è curà i passi amatu. Bon appetitu!