Achille francese tendon è prublemi assuciata incù u

Achille francese tendon hè u più francese tendon veni chiamatu, ca è dispunibbili solu in lu corpu umanu. U cullega u bon passage è musculu di u gamma bassa. Senza ella, mentri populu marchja ùn pudia cumplettamente spinghja Murat da a terra, incù a vostra dita so pedi. Dinù, u francese tendon Achilles hè dinù u francese tendon più risistenti è cullana in u corpu.

Quannu caminava, è ancu di più tantu quandu in u lu gigantescu unità impostu chì sò tanti voti supiriuri a prissioni carica di u corpu umanu. Achille francese tendon in lunghezza pò esse à quindici centimeters. U trasportu marìttimu in onuri di l 'eroi invincible di a mitulugia greca, ma a stessa invincible e avìanu punti ùn hè micca. Cun ella, parechje persone da a tempu a tempu ci sò certi prublemi chi ponu spessu esse assai curtisia.

Pò dassi chì i k più cumuna di u francese tendon ùn hè micca solu u tendinopathy. Stu include tendonitis è tendioz. In u primu casu stamu parrannu circa un inflammation di u tendons, è in u secondu di i so lacrimi microscopic, ca di solitu si vìdinu dopu overexertion.

Also assuciata incù u francese tendon Achilles di tali ailment curtisia cum'è u so difettu cumpleta o parziale. Stu ùn hè micca un finominu raru. ruttura parziale di solitu ùn cuimmurciuti ogni sìntimi, una ruttura cumpleta ci hè lu duluri, e pedi e li gammi divintatu menu tilatica.

Achille francese tendon ùn pò esse una causa di mente per un longu tempu, ancu s'ellu malamenti guastatu, ma prima o poi i sìntimi vinarà fora. Si faci guasi sempre un trattu è assai aspittassila.

Cuntata è sìntimi di pussibili danni

atleti assai spessu, i prublemi cun elli sò mintuvati chì sò in u prucessu di a furmazione hè sempri iddu Fripouillard. Achille francese tendon soffre u più di a corsa in cursa, satannu e finisci issu mentre rimusciu viloci. U Populu di solitu accumincia cu micru-ca sviluppa subitu in qualcosa di più. Sti gravi ghjughjenu raramenti quandu una Atleta hè impastughjata in una è u listessu Oru tutti i ghjorni - i francese tendon Achilles hè pigliatu à u mumentu quandu u cuadru cambiamenti cumincià à ghjughjenu. Lu stissu vali a ghjente urdinaria, quand'elli scattu principiatu à fà sportu. Ùn vi scurdate chì ancu i soli du jogging hè per l'corpu unprepared assai cuntrullà. Achilles e autri guai cu lu ponu accade per via di scarpi arriatu comu sport è bassu.

Parlà di sìntimi, hè necessariu, prima di tuttu à dì chì i danni à u francese tendon Achilles ti lu duluri e Toleranzdosis. Stu Toleranzdosis hè chì u spaziu di dati di u corpu, frasturnatu, è, camminare addiventa assai difficiule. Hijo de la lu duluri pò truvari oa solu quandu muvimenti, è qualchì volta si pò turbati è à u mumentu quandu u pede hè in un statu di cumpleta restu. Pò dassi chì i simbianzi di puffiness.

Achille francese tendon: corpo

Ndividuazzioni di i primi sìntimi di danni hè cunsigliatu colpu firmò tuttu esercizi, in particulare quelli chì sò certi culligatu cù una bandera. A tèniri lu dulore hè ricumandatu à aduprà una varietà di painkillers. Sè u francese tendon Achilles permessu durante una furmazioni (o in altri casi), un bisognu urgente à stabbilì u spaziu di dati cù ghiaccio. In casi siveri, duttura plâtre, o bandages spiciali incruchjata.

In Pà a evitari prublemi cun ella, ma hè ricumandatu di nun cuminciamu esircizziu senza un callu-up, vèstinu solu scarpi asgiata è scappari cu massima casu. Sè ùn vi sò un Atleta, ma vogghiu a espressai elli in ogni tipu di sportu, tu nun furmà se pigghiu 'aiutu à quelli chì capisce veru quantu à furmà senza pruvucannu male.

Joke cù u francese tendon Achilles ùn hè micca necessariu, chì ancu u minimu dannu a lu po 'bisognu di cure-longu andà.