Ùn la dieta Atkins hè effettiva? Reviews

A la fini di l 'ùrtimu sèculu, lu straordinariu pupularità a lu munnu, ricevutu Dr. Atkins dieta (hè un analogue di i noti dieta noi Kremlin), i jammi e utilitati di u quali hè liticonu da sperti tantu luntanu. U so libru diventa un Bestseller è andata vindutu più di 15 miliuna di copi, chi significa chi almenu 15-20 miliuna di pirsuni hannu pruvatu si per te.

Over u dicennii, aghju trovu i revue de dieta Atkins da u più famosu stiddi Hollywood. Stu dieta guditi Jennifer Aniston, Catherine Zeta-Jones, Ben Mendez è Demi Mur. Si hè dettu chì i rivuluziunariu dieta Atkins hà aiutatu à tena lu pirsunaggiu di Kim Kardashian dopu à a nascita. Ci sunnu tanti esempii, ma chì l'piglià un ochju vicinu à i cunsiquenzi di sbilanciatu di lu putiri in certi casi.

Ogni donna di una certa età hè un prublema di l 'intiressi di pisu Carlu. Like e dieta ùn hà cambiatu, è assai havi a curriri à travaglià, è ancu in a piscina pajava vai. A pisu campavanu aghjuntu pianu pianu, ma di sicuru. E poi tradizione vinutu à l 'aiutu di un amicu, chì cunsigliatu parechji si tinniru svariati cuncili. Arcuni di li casticatu sò limità tutte e carne, altri - cumplitamenti eliminari manciannu carbuidrati comu la dieta Atkins. A rivista di unu di i giovani maladi dimostra u impattu negativu di u cunsumu strata nant'à a salute. It panico cum'è cù sovrappeso è persu a so menses, ma u cuntenutu di grassu in u corpu hè menu chè 20%. salute Girl è stallà l'donne s'arricorda voli pi megghiu è a paura. È ùn hè tutte e cunsequenze negativu di dieta uncontrolled.

Parechje maladi lamentu di vari di u sistemu Herz, parechje - à u disordine lesion. E di novu, di u tempu Musculus vogghiu diri: ". A verità, - in i media"

A Canzona di vede cumu u cunsumu Atkins. Foods chì sò cunsigliemu à esse scritti nantu à a prima tappa di u cunsumu prividia una quantità guasi illimitatu di carne, è spazzà cibi ricchi in dui manciannu cumplessu (lu pani, biada, i prudutti di farina) e purmuna (ligumi). Hè per via di i debiti di ùn dà durante una dieta di carne, casgiu, uova, pisci e ritrova la dieta Atkins in animi una rivista nevegitariantsev. At stu parcu, ci hè stata riiniziata pisu chi, per via di u fattu chì u corpu t'avissi un statu di Ketosis (a sustituiri riccu-carbohydrate viscotta, pianta di i prudutti animali).

Sicondu à a tiuria di Dr. Atkins, ci permette di u corpu, à aduprà riserve grassu accumulate. A seconda è a terza fasi cuimmurciuti un accrescimentu minima di manciannu, mentri lu quartu - un pastu bassu-high carb di una vita (no Pane, i cookies, ghjacciu, u pane biancu).

Tuttavia, ci sò qualchi punti pusitivi chì hè u cunsumu Atkins. Revue de: "A bona dieta, pirmetti tiru da u cunsumu di tutti l '" carbs viotu ": caramelle, Pane, patatine fritte, è altri prudutti chì mancanu trattendu a mangiare sana."

Sfurtunatamente, scienza, ùn hà ancu trovu u solu currettu è prupizii dieta tutti. Comu è ghè a raghjone duttura ùn risultatu, ghjente in lu scantu di bellezza sarà sempre fà a so sperienze "pseudo-scientifica" cun pastu. Attenti d 'iddi. Ùn mali te!