Tomate in gravidanza: pudete manghjardu o micca?

Ogni donna chì aprende nantu à a so nova piazza interessante, cambia in modu di manera significativa a so mira. Allora, cù l'apparizione di u zitellu in u corpu, a futura mamma rive u so diimentu è u stilu di vita in generale. Da vittime in e donne, a question si sorgieghja se esse possibili d'utilizà queste o quellu platu in i tempi diffirenti. Per esempiu, pò tomà u tomate durante a gravidanza?

Da questu articulu sarete amparatu tutte e benefizii è i danni di stu pruduttu. Anu ancu esse tene à pudè scupraru sese hè pussibule di manghjalli i pumati durante a gravidanza in un modu o un altru. Hè necessariu di dicerà è di ciò chì l'especialista è i duttori pensanu à quessa.

Tomate in Pregnant

Puderaghju issu pruduzzione mentre anu preguite? Oghji spessu i futuri chì vulianu manghjà i prugne salate. À u gravidenza quellu disìu hè pruvatu bè. Una ricuperazione di l'organiziu sanu sanu. Inoltri, a maiò parte di i matri futuri face a toxicosis. Duranti stu piriodu, vulete manghjà sempre qualcosa (sour, salatu o dolce).

Pudemu i pumati durante a gravidanza? I so specialisti ùn ponenu micca una risposta inzertavule per questa domanda. Alcune di e donne sò abbastanza riccorsu per manghjà parechji tomba un ghjornu. Ogni futura matri avissi da pudè abono da questi alimentari. Cunsiderate i vantaghji principali è i disvantages di sta verdura. Intendemu di risponde inde independientemente a quistione, sese permette l'adopru tomba durante a gravidanza.

U cuntenutu di e vitamine è nutrimentu in u pruduttu

Fresh tomatoes durante a gravidanza pò purtà à un bellu benefiziu à u corpu. Contenenu certi elementi di traccia, chì sò cusì necessari per a futura mamma. Sò include zinc, seleniu, iodu, flúor, potassu, cobre, fosforu, calcium è magnesiu.

Inoltre, i pumati sò utili in i sustanzi chì seguiten: vitamine E, K, C, nicotinic acid, carotene, glucose è cusì. Tutti issi cumpunenti sò necessarii per a futura mamma per a furmazione forme di l'organi è sistemi di u fetus.

Benefizi di i pumati per l'intestini

U pumadoru durante a gravidanza pò purtà à u stinimentu è a flatulence elevata. Casu la mità di e mare futuri suffrunu di stu simiculu. Tuttu chistu hè cunnessu cù a ristrutturazione di u corpu.

Allora, in i primi stadiu di u sustegnu un zitellu, hè produtta una hormona chjamata progesterona. Hè un effetti relaxanti nantu à i musculi lisici. U intestinu ùn hè micca esse una excepzione. Per via di sta sustanzita, l'utru ùn espulsa u fetuu, ma in u stessu tempu u stinziazione cumincià è a furmazione di furmazioni aumenta. À una data di l'aspittatu per un zitellu, una donna faccia stinata due à u ciucimentu di u intestinu. L'utru crescente cù i pezzi di frutta in l'urgani vicini.

Se regularmente manghja u tomate frescu durante a gravidanza, a ghjente hè stata agituata, è a peristaltiche intestinali serà restituita. Per via di cunsiquenza, una donna pò esse da evità di prublemi, com l' hemorroids, fissuri ani è cusì.

Beneficii per u travagliu di u sistema di cori è i vini

U cipolle è i pumati in gravidanza sò antioxidanti boni. Questi vegetali in a so forma prima ùn anu saturatu u sistema di sangu con e sustegenu necessarii è puliti i navi. Per quessa, i slagni è e toxine sò eliminati da u corpu. Ci hè ancu una purificazione di i vini sanguini da i pezzi, chì sò furmati da l'usu di colesterol preghjudiziu.

À i pumati sò l'arburatu folicu è di i vitamini di u gruppu B sò cuntenuti: participanu à l'hemopoiesi è aiutanu à prevene l'anemia da a manca di ferru. Tuttu chistu è assai bbonu per u travagliu di u core. Magnesi contribuisce à u funziunamentu propriu di u sistema nervu. Questu aiuta per evità l'accentu e l'esperienze indivinita durante u piriu di u portu un zitellu.

Cumu l'utilizzu di i pumati afectanu a pelle di una donna?

U pumu durante a gravidanza cuntribuiscenu à a migliurà l'aspettu di a futura mòmia. Ùn hè micca sicretu chì un regulu hormone forti pò diri à un aggravamentu di a dermis. In u corpu di a mamma futura, perchè u pisu di pisu, i stretch marks. A faccia pò diventerà cuparta cun pimpiuli o acne. Spessu, a pelle hè secca è sensibule, ùn ci hè pruvedimentu sternu.

L'usu di ghjornu di i pumati guida à a ristaurazione è a regenerazione di l'integumentu di u corpu. A pelle torna pocu praticà à u normale, si sana è radiante. Hà aghjunta ancu l'elasticità è l'elasticità di a dermis.

Chì significanu di dietiani è ghjinutologi à quessa?

I medichi dicenu chì i pumati durante u gravidenza aiuta per evità l'esercitivu pisci. Nurmalmentu, a mamma expectante da u tempu di u cunsigliu deve esse riperzione da 10-13 kilogrami. In ogni casu, a maiò parte di u sex fairer ùn sò micca stati in questa gamma. Molte parechji futuri si aghjunghje 20 o ancu 30 kilogrami. Tuttu chistu hè dovutu di malnutrition e trastornamenti metabolichi.

U cunsumu regular di l'alimentazione di tomate conduciu à a nurmalizzazione di u vinu digestivu. In più di a scumparsa di stinziazione, a futura madre pò esse a nota chì quessu kilogrammi anu persu à aghjunghje in grandi quantità.

A influenza generali di u pruduttu annantu à u corpu

I medichi dicenu chì l'adopru di i pumati pò esse un medio excelente di prevenzione di u cancer. Ghjè in l'aspettazione di u zitellu chì osserva una forte alterazione hormonal. Certi tumuri per questu puderete prugende in u criscamentu. S'ellu ci hè una predisposición à neoplasmi maligni, da quelli spessu anu mancunu pricisamenti durante a gravidanza.

L'usu di u pumadoru in forma fresca è tramandata satureghja u corpu cù licopetu. Questa sustanzzioni ùn participeghja micca solu per a prevenzioni di u cancru, ma dinò a crescita di u prucessu di l'anzianu.

A vitamina C, chì hè cuntenuta in u pumadoru, aiuta à rinfurzà e difesi immune di u corpu. Questa hè esattamente ciò chì i futuri mariani necessanu tantu, postu chì i friddi spessu occur during the waiting of the baby.

Effettu di i pumati nantu à u sistema renali è urinarii

Sì a futura mamma hà avete prublemi cù i rizzi, è i medichi sò fermamente annunziati per abbia da a nutrimenta. Duranti u purtatura di u zitellu, a carica nantu à u sistema duminatu aumenta. Se vulete cunsigliere u tomate, a situazione pò esse ughjardina.

Sì trovi pedre in i riini è a sabbia in u orignu, hè necessariu bisognu à esempiu di u pumadoru. Cumu funziunamentu di u statutu di salute di a futura mamma pò esse rifattu in un statu di un fruttu.

A agassiunamentu di malatie di vespettami è prublemi di ughjetta

Sì a futura mamma prima di gravidenza hà patutu da certi malatii di a vesicula di gallone è spleen, ùn avete micca manghjatu i pumati è ora. Un gruppu spettate di risichu includenu e donne chì anu vigurici o una carenza di enzimi. I medichi diciunu chì in questi casi, u foglie sarà un fruttu ppruvatu.

Sì una donna sperita d'artrite o hà una predisposizione per a so ocurrenza, ùn pò micca manghjà tomba in ogni forma. A viulazione di sta regula pò diri à cunsequenze sfarenti.

Quale hè di u ketchup è di acitu.

Succece chì una donna voli un tomate frescu durante a gravidanza. In ogni casu, assai più frequentanu a futura mamma volenu cunsumà vegetali salati o prugnoli. Questa alimentazione ùn pò micca prumove un beneficu à una donna o u so avvirtutu futuru. Tali dieta ùn pò pudere micca causà malatii di i riti, vesje, stomacu è osse.

Ùn manghjate ancu manghjate u tomate fritto è u ketchup. Contenenu un gran numaru di sustanzi sustanziali chì sò furmati durante u trattamentu termale. Se u pruduttu hè acquistatu in a tenda è hè prestu per l'adopru, allura ci pò ancu assai prudutti è additivi preghjudizii.

Pudemu i pumati in l'ultimi settimani di gravidanza è prima di penevule?

Molti mari chì ùn anu micca contraindicazione à nutritura tali, manghja i pumati finu à a bona partitu. Tuttavia, questu hè sbagliatu. In i primi recenti di furnisce un criaturu, vale nutà vegetale such. Puderanu causari allergie in i migghiori. Inoltre, ùn mancianu u panevi immediatamenti dopu à dà nascita. Questu hè appiicatu à questi femini chì aderiscenu à e regule d'ameglie. Da i salati è di i pezzi, ci hè valutu à astru a fini, perchè u so usu pò causà inzucè.

Suntennu e una piccula cunclusione

Avà sapè tutti i prosa è cunti di una vendita cum'è u tomate. A mancia o no durante a gravidanza hè una materia privata per tutti. In ogni modu, à selezzione di una dieta, vale da riesce riscosu posibile è contraindicazione. Sì una donna hè allerggica, ùn mancanu tomate in ogni forma. Inutili, un gran rischiu chì u zitellu hà ancu avè una reazione à u pruduttu.

Sì dùbitu si hè pussibule di manghjalli i pumati durante a gravidanza, è cunsultate cun specialista. U ghjinutrugiu cunnosce i vostri malati è si metti à tutte risichi possibles. Pregunte à u duttore se pudete manghjà sta verdura. Assicuratevi di sente a ricunniscenza è cunsiglii ricivuti. Fà fà di u gravidanza è esse salutare!