"Scrubs" per l'intestini. Recipes, rivista

Dellu capelli chì si lamponu, bagnati, un prublema cù a pelle di a faccia, l'excitante pisu, a pisura, u malignità, l' inchiostru - sò quì i prublemi ovali chì implicanu un intestione di split irregulare. Induzmente, pudete contactà un mèdicu chì vi cunsigliarà di qualchì laxative, bacteria in powders ... Ma ùn sò qualchì "scrubs" per l'intestini in ricetti folklorii chì vi aiutanu a limpiura di u viaghju gastrointestinal è ajustate u so travagliu in modu cusì correctu.

Avena

Hè statu longu un pruduttu famusu è assai utile. Ma per a farina di avena per aiutà à ottene u vostru scopu chjamatu, hà bisognu di sapè cumu preparalli è avè esse cusì cusì règula.

À a sera à cinque taglioli di farinata, aghjunghje cinque socciole di acqua fridda in fretura, copre è si lasciate finu à a matina. In a matina aghjunghje a patevulinu nantu à una cuchja di u latti è u melu, cinque nocci. Per manghjà un lavoro, hè necessariu nantu à un stomacu vacu, ogni ghjornu è hè megliu dopu à trè ore solu per bevande l'acqua. U cursu di admission hè un mesi, puderete ripetiri tanti comu si vulete. Contraindicazione - aghrazzione di ogni malatie gastrointestinali.

Verdura

E micca solu alcunu leghje, ma avè u cavallu, carotta, beole. In sta cunghjunsione, puderanu ancu esse classificate com "scrubs" per l'intestini. "Fate una insalata di sti ligumi: aghjunghje u col, rillegu l'aranci è l'aranciu, stagione è stagione cù l'oliu vegetale. L'insalata hè chjamata" Gratera ": per via di l'rigidae struttura di cole Cù una carota è l'effettu di l'affettu di a farina, hà un effettu purificatu. Ùn hè cunsigliatu per u cunsumu ghjurnalettu (almenu ogni ghjornu).

Cereali è sardi

Granule sbuchjulati di u triple (seccu), e lattice e fibbra sò tutti "scrubs" per l'intestinali. Tutte l'ingredienti deve esse pigliatu in parechje parti, piccu. Pigliate una o duie cucinati nantu à un stomacu vacu, lavatu l'acqua. Composìsima utile è un effettu impurtante dirigit à rimettare da l'intestinu di cibo, scuru è toxine.

Bran per a purità

Probabilmente a più populari di a categuria "scrubs" per l'intestini "- farfugliu. Sò dispunibuli in difficultà, faciule d'utilizà è assai prezzu.

Accuminciassi cù una cucaraina di prima di colazione. Fighjate una settimana dopu a cundizione: ùn ci hè micca dolci, flatulenza è altri fenomeni chjavi. Sì ci hè quì. Se no, aghjunghje una cuchita prima di pranzu, dopu una simana prima di a cena. Pudete manghja cum'è chì - secondu, pudete furiate da parechji quattru anni. Pudete aghjunghje à e bevande, iogurtti, cereali, massa - in ogni locu. Una cullizzioni sopra à l'gustu famigliali di l'alimentazione ùn cambia micca, ma quantu benefiziu duverà!

I ghjorni bonu è di viaghju cun bran. Un e mitallu litru di kefiru grassu, a mità di vetro di salvato è manzila (dui o trè). Facemu di tutta sta mousse è zoccu à a sali à tuttu u ghjornu.

Impurtante! Daziunariu hè u braniu, deve esse assai acqua, edità, altri ochse l 'effettu pò esse invirtitu.

A cleansing de l'intestini: recensioni

Tutti sò semi individuali. Tuttu ognunu voli di truvà qualcosa chì hè più adattatu per elli. Ma in generale, "scrubs" per l'intestini eliminate toxine, nurmalizà a peristalsi, chì proporciona un sensu di faciule. A menudo cuntribuiscenu à a perdita di pisu (cù usu prolongatu è regule). Amparendu l'aspettu.

Pruvate risolviri prublemi cù l'intestini sè stessu - savurosu è cù beneficiu!