Pain in i pedi quandu squattés è si tense up. Cure di rimedi antichi

Certi di noi cunnosce la situazioni, quannu ci hè dulore in i pedi quandu squattés è si prisintò, ma ùn conta chì tù sì - una ritirata strasurdinariu o di un Atleta prufessiunale. Da u spuntà di un duluri nimu hè immune francese. Hè impurtante di capisce perchè ci era sta Toleranzdosis. Di i mutivi chì ha u dulore, hà largamente dipennunu u travagliu. A Canzona di circà à i passi più cumuna.

A struttura di u signu di ghjinochju

Lu signu di ghjinochju - u più difficiule à u web scheletru umanu. In agghiunta si cumprenni nu un numeru anatomically salti di vari s'épaissir, allungamentu è tendons, pensa iddu cu la furnace nicissariu, cù si junceru 3 grande osse - tibia (grande è picculu tibia) e còscia.

Cum'è un risultatu, a spirimintari paludosa ddoi at giuntu, è ancu cù a prutezzione novu in u furmulariu di meniscus (pads cartilagine) hè abbastanza faciuli à i disguasti. Dopu à quessa, ci hè lu duluri a lu pedi, u travagliu hè fatta per un bellu pezzu.

Cuntata dulore

U mutivu più cumuna chì nascenu dulore in i pedi (cure di lu avemu discurriri nzèmmula a l 'articulu di sottu), hè a distribuzioni duchessa di carica in u attivitati sport o di ferita.

esercizi sgarratu

Sè ci hè dulore in lu ventri di un zitellu, o una persona cù a loft è micca quandu si prisintò, forse, u mutivu si trova in l 'esicuzzioni, dichjarazione di i teacher. Tra in attività fisichi, vi tuccherà à fà di sicuru chì a to ghjinochji affruntà avanti, passate tempu à i vostri pedi. Fate assittari-s'avère, in particulare cù a carica, ùn permette canadese flexion ghjinochju à un angle. À u listessu tempu si riceve una carica grannissimi, è ci hè una grande risicu di fari mali a so ghjinochju.

danni à tendons

Tendons - hè tissutu mycelium n'àuta dinzitati joins in i cateni di musculu elle. Vergogna lesions sò trovu più in atleti. U dulore ùn hè micca di una natura, mente, lu stissu manifests solu in lu carricu - quandu satannu, corsa, arrampicata scalini, oltri ca comu doppu lu.

In Toleranzdosis generale càmpanu in fronte di u ghjinochju è u kneecap. E so sprissioni in principalmente dipindenti da u livellu di cuntaminazione di u tendons è allungamentu. Di trauma cumplessu, quandu ci hè un spartimentu cumpleta di l 'omu musculu 4-testa, ùn pò marchjà. Allora abbisogna cure triangle.

dannu sacrotuberous

Assai spessu, dopu à colpi, o frombu ghjughjenu sprain, tandu ùn ci hè dulore in i pedi quandu corsa. Cunziddiratu, issu hè accumpagnatu da gaseous tissutu, è hematoma. Sè s'épaissir guastatu, bonding trà un bon ammi e l 'Hermitage coscia è situatu supra la superficia luce è nternu di l' li gammi, lu duluri a lu pedi quandu falà scale è altri carichi pò ancu dormir, dopu la fini di cure.

dannu a l 'meniscus

Quissa hè una ruttura piena o parziale di u francese cartilage cumpunenti di u meniscus. Sì stu prucessu hè lentu, poi, cunziddiratu abbastanza, si ùn l 'istante custata. Ghjesù mustrò a picca altere e lu duluri muderatu. Sè l 'meniscus hè messu vasciu, tinta cartilagineux sò assai spessu u muvimentu pezzu di u giuntu, cusì unepochi dulore rigalu in i pedi. folk, utuli trattamentu di stu pattu ùn hè micca pussibule, in stu casu, chirurgia hè evitàbbili.

Osgood-Schlatter

Stu k sòlitu sughjettu di giuvanotte chì sò attivamenti ntâ sport. Ci sò lagnanza di dulore in i pedi quandu squattés è si tense up. Ci ponu esse di diversi temperature - da pocu tirare su ricordu forbici. Cunziddiratu ch'elli subside dopu à carica. In stu casu, si pò vede nantu à u fronte di l'altere giuntu. Stu k sòlitu yer. Hè cumplettamente passò da a fine di u tempu crescita di elle.

Dannu a l 'patellare

Cunziddiratu abbastanza, hè Guigard un pocu di elle chì copre u fronte, di u colpu, à u fora di i so membri. Si ti serii dulore in i pedi quandu falà scale è in più li casi hè dicisa visually. Cu tali preghjudiziu pò esse trovu chì l 'Hermitage iiu nta un pocu è pigliò una pusizioni parpindiculari. Ma dopu à pussibili più spustamentu.

Lu restu di l 'Pathology

Noi ùn ci vole scurdà chi u dulore in i pedi quandu squattés è si prisintò pò esse un sintumu di un k assai seriu.

E malatie di u junturi:

• Borsite (inflammation di un bandoulière giuntu);
• idiopathische rheumatoid;
• osteoarthritis (k cartilage francese).

In sti casi, fora di u dulore in u vinochju, hà da prisentà un varietà di i segni di inflammation:

• cambià a l 'ùmmira di la peddi nantu à i nudeddi di maladi, oltri un accrescimentu lucale in Temperature;
• altere;
• i riazzioni generale di u corpu umanu - dibbulizza, frevi;
• capitulate.

Sè u dulore in i pedi quandu squattés è si prisintò hè una manifestazione di i k causatu da Ciak, oltri a aviri àutri causi, cure ùn deve esse vosi, e cunsultazioni cù una rheumatologist, MACULAVATE o chirurgu.

aiutu

Sè l 'omu ùn soffre da i malatii chì richerenu di dulore in u vinochju, quannu abbassannu, squattés, hè necessaria à influenzari u fattori chì cuntribuisce à a nascita di sensazioni curtisia. Per fà stu, coglia un carricu currispundenza di u sviluppu di u corpu umanu, e 'n sècutu a aumintari lu. Also, nanzu chi principianu una lun si hè cunsigliatu à CONVENTION, chì permette di fà cresce u elasticity di l 'apparatu sacrotuberous.

À u mumentu di a occupazione, hè preziosi à aduprà sustegnu spiciali, sminuì a carica. Stu cura ca lu pedi quandu squattés ùn mali. ricordu dinù chì quandu davanu ogni teacher duvia esse qualchì Macchine per u so matematiche. Hè stata attribuita à ste regule è a scelta di asgiata scarpi, camminare.

Aiutu Statu patologicu

Sè lu duluri di ghjinochju durante u loft, ùn pò esse un signali ca è nicissariu a girari pi lu specialista dritta. U dutturi, dopu log, pirmittennu pò diri pirchì ogni duluri, è impidiscia in tempu l 'effetti negativi di ogni Pathology esistenti.

In modu pi guariri di u dulore chì avia causatu da tutte e speci di cambiamenti degenerative in u vinochju, sò resorted à i metudi élève sottu. Iddi sunnu:

• canadese physiotherapy;
• stagnante droga;
• tecnichi antichi;
• chirurgia.

stagnante Drug

Sè a to ghjinochji mali, mentri squattés, incù stu prublema feranu effittivamenti vari elementu. Soreness aiutu à firmavanu Cinarizina è droga anti-inflammatory non-steroidal.

A prima droga eliminari segni di inflammation - altere, lu duluri, avia tiratu, è sò più à spessu usatu à ogni Pathology osteo-Articulaire. Various prufumi, pasticchi, injections, è cumpressa dinù.

Glucocorticoids hannu Sognu proprietà di anti-inflammatory. Ammatula ca suprattuttu si sunnu usati comu droga anti-inflammatory non-steroidal ùn dà l 'effettu pusitivu àutri. Mentri essa trattati di più effittivamenti cun manghjà inieziuna ligament.

interventu chirurgica

It S'avissi a nutari chi cure chirurgica hè pussibili dopu à un preghjudiziu seria, oltri a la KASPARUS di figure cunservatore. I tipi cchiu cumuni di funziunamentu:

• artrotsentez;
• arthroscopy;
• arthroplasty.

Arthroscopy permette à voi di fà intervenzione minimally invasive attraversu chiddi. Doppu tali pirsuni minimally invasive ritruvà prestu, è vultà à a vita nurmale. Artrotsentez permette u cavité giuntu à caccià u liquidu earn cun inflammation attiva. Mentri sustituiri anca hè a sustituiri di u signu mintuvati cù artificiali.

Pain in i pedi quandu abbassannu: utuli ballu pò aiutà?

À spessu di trattamenta pupulare in u so jammi ùn hè micca nfiriuri a Specialista tradiziunali. U benefiziu di stu tipu di travagliu hè un picculu numeru di pussibili effetti latu. Various erbe, unu arriduci inflammation è reliefs dulore in i pedi. utuli antichi trattamentu si svorgi cù burdock |, comfrey &, plant, avena, Calendula. Hè pussibule à cumprà prufume cun extracts di pianti midicinali in la farmacia - "Revmalgon", "Travmalgon". Tù dinù ponu aduprà infusions, decoctions, preparatu indipindente. Diffusion agghiunta a chistu lu bagnu cù i pianti midicinali è fitoapplikatsii.

Dumanda di u trattamentu di e malatie di l'articulazzioni sò apicultori è sarpi venoms. Basatu nantu à elli, ci sò dinù prufumi medica - "Apizartron", "Viprosal".