Osse lumborum: comu la pussibbilità di dulore nedopustit

Ci sò parechji mutivi quandu u pelvis & Sore. Unu di li hè un duluri in e donne accade durante gravidenza. Sti sviluppi negativu accade contr'à una inturnianza di Malnutrition, cresce a pisu, chi a cunghjunzione cù un piercing crescente attaccaticcia adversely l 'ossa. Assai à spessu ghjè u mutivu principali di u dulore, cum'è hè più cresce a carica in u sistemu musculoskeletal.

Sè l 'ossa di u foist pelvis & durante gravidanza, si pò dì chì u corpu, havi vitamina D e calciu. Tipicamenti, quandu sìntimi dati cù droga cuntenendu calciu adopri accuglienza di vari multi-vitamini. Lascià in menti chi solu un dutturi pò prescribe la droga necessaria, è sottumessu calciu hè dirittu solu sin'à 34 mesi di gravidenza.

Maladi pelvis & pò esse un harbinger di prublemi cù u sistemu musculoskeletal. In la prisenza di sti sìntimi deve esse interrugatu di i segni di k comu dermatomiozid, coxarthrosis, idiopathische rheumatoid, Lupus erythematosus è altri. Quessi i malatii pò micca micca solu u salute di i donna incinta, ma l 'avvene si sona.

Spessu una donna, senza aspittà un zitellu cunfruntatu cù simfiziopatii. Unu sintumu di l k è la prisenza di anatra, lestu. Quandu pubic grossu assai articulazzioni è pelvis & è pubis & pubic diverges è diventa u telefonu. A malatìa cunduce à una trappula quandu vi appughjà nantu à l 'Hermitage è u spaziu symphysis, oltri cambiamenti in la pusizzioni corpu. À u listessu mumentu ci hè cresce la fatigue è dibulezza. Di solitu senza effetti incantu à l 'foetus à l' pubic nantu ci. U periculu maiò pò esse aspittava di una donna, a so nàscita, cusì hè megliu di fà una cesarean.

À osse lumborum micca mali, hè necessaria durante gravidanza di vèstinu un bandage in particulare e limità ogni attività fisiche. I menu di l 'attività, u menu duluri. Ideal à piglià misure preventive nanzu cuncizzioni. Duvia tena diriggennusi vita sana, bona nourrisson, usu rigulari di u spichju fighjulà u vostru n frunti. Perciò, se lu k da maravigghia, si messe à mali l 'ossa di u pelvis, ci vole urgently piglià passi à affruntà u sughjettu di duluri e riso di lu duluri.

Per fà quessa, vi tocca à principiatu ripiglià calculus multivitamin, rampanti confini e ascents u sbarcu, accurtà longa spassighjate. Ùn pudemu permette un truvannu cuncepì un pezzu in unu postu, si deve esse canciannu sempri u postu di u corpu, in ogni casu, nun èssiri a lu postu di seduta di più cà una ora. Hè innaccittevuli à pusà, o si trovani à una superficia dura. Sè vo vulete una longa voglia a vittura, i ghjinochji deve esse positioned sottu u pelvis &. Sè vo avete à tengu in unu postu, voi pimmu distribuisce u vostru pesu evenly.

Aa lu duluri vi permettenu di surviglianza di l 'intiressi di pisu, parchì ogni chilugrammu suverchiu dà un scumbugliu novu nant'à l' ossa lumborum è face u dulore di più. A facilità u statu avi a essiri sicura di li in u vostru dieta cibi ricca in calciu, esse sicuru di vèstinu un bandage, volvulus, chi vi aa l 'unità di l' ossa di u pelvis & è aa lu duluri. A notte, mentre durmendu in i so pedi, ci mittaraghju un cuscinu chi vi accurtà i prissioni di i foetus in u Carles e cianchi.

In ogni casu, à u primu segnu di dulore in lu pelvis & durante gravidanza, esse sicuru di cunsultate cù u vostru dutturi, è di ogni altra quistione. È in ogni casu, nun piglià ogni misure di self-cure di ailments.