Oliu Palmkernel: riassuntu, caratteristiche, carattiristichi di dumanda, usu è danni

Oghji, tutti i medià attivamenti discutitu oliu palma. Quale hè prova à ghjustificà a so ferita chì favore. Ma prima ci voli à capiscia chì i dui librettu di oliu pruduttu. A causa di palme crescente locu - Africa - tutti dui varietà sò chjamati trupicali. oliu Palm, oil palm schedari ricunnisciuti da cambià sicondu à u mètudu di pruduzzione. A Canzona di pinghje li in più tecnica.

Come arrivare

oliu Palm hè dedicatu un altu livellu di resistenza à ssidazzioni è rancidity. It cuntene u listessu numeru di filet, unsaturated è saturated. Prudutti da una parte macchi di u fruttu di l 'oil palm.

A ricchezza di l'oliu hè custituita in carotenoids è àcitu palmitic. Vetru a temperatura sopra à 30 ° C. Nocturne aduprà in cucina.

Palmkernel oliu acquistatu da u fruttu di u listessu u nucleu palma, solu da giru. In a nostra casa di campagna, stu pruduttu hè anchiamènti usatu di creazione sapone (per bona globbu e elasticity), in u cunfizzioni di piante, prufumi medicale è prufumi.

Induve palme?

palme Oil crescia a circa 20 metri di altu, è spazzole frutti, assai simile à una prugna. Una spazzola - hè circa 800 frutti, situatu à 50 chilò. Da unu piantazioni ettari palma gira ottu volte di più oliu cà una ettari di terra sottu pianta. li crescia u piantazioni particulari in India, Thailand, Indonesia, l 'Africa è altri paesi. U più exporter di oghje oliu palma - Malaysia.

scuperti archiulogicu di rinfurzà i circadori speculate chì sta oliu hè cunsumata i nostri antenati circa cinque mila anni fa. Hè avà usata in i priparazioni di una varietà di i piatti naziunali d 'abitanti di i paesi africani West.

discrizzione

Oil palm SPIP ùn hè micca una vita assai difficiuli di culore ghjallu-biancu. Hè un insèmule di 20% filet, unsaturated è 80% saturated. Per quessa, ùn hè chjaru tandu interessante di u organismu.

Oil palm SPIP hè in i so cumpusizioni di una varietà di i prudutti, cume cioccolatu, ghjacciu, margarina, varietà, crema. U pircintuali di u so cuntenutu in tutti i centu grammi di u prodottu endive u so effettu nant'à u corpu

Oil palm nòcciulu: hazardous, o micca?

Stu oliu hè cunsideratu a èssiri sorta u circondu. Nutrizionisti spiecanu chì si deve esse stata à u cunsumu umanu média ogni ghjornu. arburi noci African sò mai statu datu cun MUCCIA o di sintesi.

Nunustanti la molti altrimente circa i benefici e fici 'nsigna di ogghiu schedari ricunnisciuti da palma, nimu ricusa chì u cuntene Mariposa, unsaturated solu u 20%, mentri a cullezzione 80% sò saturated triglycerides chì sò facili sottumessi à u prucessu di metabolism | è dapoi intarvena in riducendu lipidi "mala" vinia da u manghjà. Cum'è un risultatu, quandu si veni usatu:

- migliurà salute siant;

- migghiuranza peddi di qualità è li capiddi;

- cresce a forza di tissutu di elle.

oliu schedari ricunnisciuti da palma. proprietà

Hè una surgente di primura di antioxidants. Oil palm schedari ricunnisciuti da accupa u postu di u cuntenutu Curie tocotrienol - la fonti principali di vitamina E. Per esempiu, piccula quantità di ogghiu palma, in u cunsumu dà Sognu prutezzione contru li raggi UV. Dinù, ùn permette tocotrienols a furmari plaques atherosclerotic, in particulari in u vanity, è in particulare in u carotid, chi unu arriduci lu rischiu di sparì.

A pruprietà oliu pocu-cunnisciuti, ma bè-unstudied - suspinsioni di pupulazione. Participà à stu raghji-carotene dà l 'ogghiu schedari ricunnisciuti da palma à hue russu luminosu. carotenes A, tuttu cunnisciutu à migliurà acuità visuale, un effettu pusitivu nant'à u sistemu immune francese è prucessi metabolische in i so peddi è u corpu com'è un tuttu, rallintari davanti a so pupulazione.

Oil palm schedari ricunnisciuti da cuntene un altu pircintuali di vitamina K. Stu effettu pusitivu nantu clotting u sangue.

E lu granni nutizia di ricenti studii - in stu oliu hè senza grassu vt. Pirciò, Nutrizionisti quasi sempri si hè cunsigliatu à nutriscia quelli chì sò battennusi cu essa sovrappeso.

Oghje, unu pò spessu à sente chì l 'ogghiu, palma, par vìa solu u male, chì hè hydrogenated. Stu prucessu inventata in Pà a so cuerenza liquidu, di l 'ogghiu, verdura à fabricà un impurtente. Stu oliu hè fusi à una temperatura pocu sopra à temperatura stanza. Dunque prucessu ch'ellu ùn tocca hydrogenating.

Parechje crede chì oliu palma hè pruvucannu male. Dô in u stomacu, è gira in serpente. Stu, di sicuru, affirmazioni sgarratu. Bacon, i casgi dura, troppu, ùn strughjesi à u stomacu. faciuli pastu casca sottu à u pesu di àcitu, piuttostu cà temperatura.

Rumor hà lu chi oliu palma hè interdetta à i paesi sviluppati. In fatti, ùn hè sti paesi è cumprà i millai di tunnillati di ogghiu. Solu oghji u US di più di 10% di a cunsumazione di mondu di i prudutti trupicali.

Scrizzione à a filiera pastu

Chì usa oliu palma? Scrizzione à a filiera pastu hè soprattuttu cumune.

About i benefici o di u male di ogghiu schedari ricunnisciuti da palma a manciari zitellu sò basendusi nant'à per un bellu pezzu. Maiò parti di i circadori è Nutrizionisti accordu chi, in un tali dieta u latti di cumpunenti trupicali ùn deve esse. Per i zitelli ùn forti oliu schedari ricunnisciuti da palma di stomacu hè assai periculosa. acìtu Frequent di una fòrmula di latti di stu pruduttu amminazza sti pussibili cunsequenze:

- Canta in u stomacu;

- injustifiées Regurgitation;

- constipation Troisième;

- PUPULERAIS di calciu da corpu u l'zitellu;

- forse ancu l 'aspettu di a dipindenza (un effettu cuerè nant'à u sistemu incheta Diana di u zitellu).

Stu oliu trupicali hè cunsigliatu à u primu locu, a to make up di u vitamina A à u corpu. In particulare in i zitelli è e donne in u statu.

oliu schedari ricunnisciuti da palma hè usata in l 'industria pastu:

- pruduzzione in u li basi di l 'oléagineux (tablespoons burro, s'allarga, margarines);

- di a pruduzzioni di casgiu trattatu;

- accrescimentu in termini di sales, i prudutti (pruvista).

Lucca embodiments aduprà oliu

Also si veni usatu di pruduzzioni a usu cusmetichi (savoni, creme, lotions) in u cunsumu, veni signalatu pi lu cuntrollu di prissioni sanguigna, riso Canadà, in u casu di a lotta contru à obesità e riparazione incheta Diana è mintali.

Oil palm SPIP hè spessu usatu a bellezza, o di fà frizziunamenti cun ellu in casa soia. Si veni usatu comu nu menzu indipendente per Massage o 1:10 cu àutri cumpunenti cravate.

Calchì volta si include aromakompozitsii, agghiuncennu di lu olii essenziali cunsigliatu da u duttore gradu.

Parechje femine beauticians preferimu stu oliu trupicale di cura facial è corpu. Hè preziosi à acquistà in Farmacie o putii spicialità, ùn a curriri in una uniforma. À stallà elasticity, Lissé è nourrisson di a peddi di ogni parti di lu corpu, dopu à una duscia, o bagnu, un picculu numeru di oliu hè puntu è muvimenti circulari applicata, lucidato in la peddi. Per sti mutivi pò ièssiri usatu comu lu strumentu stissu è esse un mischiu basatu supra lu, agghiuncennu, per esempiu, amandule, paix, oliu nuci, o, avocado è grapeseed.

Estheticians ricevi appiicazioni è formulations avvizzu basatu nantu oliu schedari ricunnisciuti da palma. Ciuttata in un mischiu di olii struccanti à impone nant'à i spazii prublemu per 15-20 minuti. Fà un cursu di tali prucedure.

Also bè nant'à un trupicali riccioli rispunniri oliu. U balm militaires capiddi (1:10) à intervene oliu. muvimenti gentile ouverature in li capiddi è francese scalp, risciacquare bè. Certi pirsuni preferimu stu citadine lucidato in la miccia chiovu.

Harmlessness di ogghiu schedari ricunnisciuti da palma

olii Tropical palma African eni cunzidiratu bona sottu calf cunsigliemu è piglià micca di più cà sei mesi. Hè dinù oliu nzerita bona palma, in i prudutti (ghjacciu, margarina, s'allarga, castagna).

Si pò addivintari dannusu, in certi casi. Per esempiu, quandu frittura, si o usatu pi insalate.