Mancanza di calciu in u corpu: segnu. How to make up di u prezzu di calciu

In ordine di u corpu, à viaghjanu bè, vi tocca à purtà un si cu vitamini, minerali e àutri elementi. Unu tali matiriali hè calciu, chi hè necessaria per a preservazione di dìanti e ossa. studi archiulogicu aghju amparatu chì ghjente primitivu era digià stata una mancanza di calciu in u corpu, i sìntimi chì manifestazione la perdita di la missa di elle.

U rollu di calciu in u corpu umanu

Organismu sano, média umanu cuntene circa 1,000 aspra di u microelement (in scheletru denti, urina, u sangue). Hè trova in statu ionized e non-ionized. elementu chimicu Tempo dà struttura nurmale di elle è denti, cuisine, sangue, lignu u travagliu musculu DATA, u impulses trou, operability di u ceruminous parathyroid. Mancanza di calciu in u corpu porta a pettu di prucessi impurtante. Si participeghja à a difesa di prucessi cancru dui punti, finòmini anti-inflammatory è allergii.

At puberty cutidianu tuccherà à l 'elementu righjunghji u pesu (circa 1200 m), perchè si mangianu mentri li dette di l' accùmulu di massa di elle. Allora, dapoi 25 anni, hè pocu di calà (800 m). Un accrescimentu in esigenze elementu traccia pò esse assuciati incù teacher fisicu attivu, duranti breastfeeding o childbearing.

Perchè ci hè una mancanza di

eu calciu in u corpu, pò avè diversi origini. À mezu à i causi più cumuna duttura call seguenti: Pathology parathyroid (mangianu pruduzzione PTH, chì permette di megliurisce u absorption di calciu), k l'année (trasportu calciu in u sangue, à traversu u picculu Leoni dignité impedisce earn glucocorticoid) Piglianu glucocorticoids, k Arlequin.

Mancanza di calciu in u corpu, i sìntimi di cui ntirfiriri ccu pressu una vita nurmale, pò dinù esse causatu da un eu di vitamina D, e malatie intestinale. E urolithiasis, mancanza di estrogen, dieta gipokaltsievoy, inactivity fisicu, eccessivu sudatu, u travagliu cù un suvi pòlvara è ammonium flúor-cuntenendu.

tistimunianza

Quandu ci hè un mancanza di calciu in u corpu, sìntimi duvuta a so materia da u scheletru di l'elementu prisenza in u sangue. At a scena iniziali di un tali statu ùn purtà un Translation salute, furnì mezi cantata. Ma s'è vo ùn faci u calciu in u corpu, quandu hè riprisentatu, hè pussibili a scontranu una varietà di cunsequenze incantu.

Cusì, maladi cù stu prublemu sò principiu à soffre da a lu duluri di elle (causatu da a perdita di massa di elle è thinning), Canta musculu, dente a curruzzione, frattura patologicu, arrhythmia, perdita, memoria, primariu, furmendu scheletru. Pregnant manifistaru forti toxicosis mancanza di calciu in u corpu. Illustree pò micca i cundizioni di u zitellu sidéral.

eu calciu in un zitellu

Calcium hè una storia assai impurtante per i zitelli, perchè hè attivu in l 'aumintanti è u sviluppu di u zitellu. Stu microcell deve esse ingested Baby ghjornu in una quantità da 500 à 1000 Mg. In agghiunta a participari a la crescita di osse, si verifica dinù u spettaculu di u friscalette, organismu. Hè impurtante di impedisce a pussibbilità di kvar, cum'è stu pò influenzari u più u sviluppu di u zitellu. U risultatu di i shortage pò esse un prublema in a crescita di dìanti e di sviluppu skeletal, funziunamentu nurmali di u sistemu incheta Diana. À impedisce una tale cundizione, duttura preferimu dà u vostru Masti calciu zitellu per i zitelli.

A cunsiquenza di mancanze micronutrient in u corpu di u so zitellu pò esse manifistaru in la forma di seizures, worsening di clotting sangue, vulnerability peddi, perdita li capiddi, dente a curruzzione, fragilité elle, u lente nuvolati di l 'occhiu, primariu di lu sviluppu skeletal. Mancanza di calciu in un zitellu hè trovu da a so apparenza - cundizione capelli hè worsening, Artificial, denti.

diagnostics

A risolviri stu prublemu, diffusion si devi esse tempu di diagnosis diagnose, a prutezzione di pòpulu da u pussibili cunsequenze. Mancanza di calciu in u corpu, sìntimi di cui nizziarmenti mustrò a picca viaghju, hè diagnusticatu incù una certa fatica. Quissa hè duvuta à u fattu chì sìntimi clinica (p'asempiu, lu duluri a lu ossa) eu minerale pò avè un 'urìggini diversi. pressure Low calciu in u sangue, à spessu ùn hè assuciata incù u drawback in u corpu, è pò esse causatu da a carenza di prutiìni sanguin.

À diagnosis diagnose una mancanza, duttura analizà u cuntenutu minerale di i capelli, evaluate u foltu è a struttura di elle (dic), definisce u livellu di calciu ionized in u sangue.

cure dieta

A mancanza di calciu in u corpu, sìntimi ca pò purtari a lu sviluppu di e malatie di più cumplicatu, abbisogna cure immediata. Medici resorted di dui maneri di Cuscinetti u shortage statu: figure dieta e MP.

A prima sottu hè chì a dieta chi include fonte pastu di elementu traccia adopri. Stu food, cumpresi i piatti casgili (aspro, crema, furmagliu, képhir, yogourt, casgiu frisca), ligumi, verde (Cimino, carbusgiu), pisci Chjar (sardi), turnip, graneddi girasole, sésame, suchju, a farina Calcium-furtificatu, fave, rich, noci.

stagnante Diet dà dinù per i rigezioni di nutritura, chì hà un effettu negativu nant'à i absorption di calciu in u corpu. Issi prudutti sò principalmente alcolu, drink è caffè.

MP

Quandu una persona hè cunfruntatu cù un tali prublema com'è una mancanza di calciu, per u rimborsu di a so salute, è à impidiscia i cunsiquenzi di si deve andà in una clinica, induve ellu hà da esse cunsideratu un certu modu fora di sta situazione. Sè cundizione l'ammalatu ùn hè micca amenable à figure dietary, in stu casu, si hè cunsigliatu à piglià droga chì cuntene grande quantità di stu elementu traccia. So s'ellu ci hè una dumanda cumu fà, su di la mancanza di calciu, solu hè megliu à ùn rispunnì, è a cunfidarà issu los prufissiunali ci campa.

Cusì, droga sò spartuti in parechje categorie: droga calciu ( "calcium gluconate") significa cuntenendu calciu è vitamina D ( "Calcium-D3 Nycomed" "Natekal"), calculus vitamina-minerale ( "Nutrimaks" "Multitabs" "Complivit"). L'urtimu sò più adatta di u endurance, perchè ùn cuntene un picculu dosi di u minerale.

endurance

A prutezzione di se da u prublema shortage, vi tuccherà à dumandà periodically i misuri di endurance. In u primu locu hè ricumandatu à cumprendi in u vostru dieta cutidianu di cibi chì hè cunsideratu fonti naturali di calciu (i prudutti casgili). Ci sarà ancu prufittà u rigezioni di l 'usu di alcolu.

Quelli chì maladi chi à qualchi tempu bisognu di dosi suverchiu cunsigliemu Masti calciu. Stu vali à atleti, fimmini, e donne chì sò breastfeeding. Child di crescita è di sviluppu sano, dinù bisognu di na dosi lettinu di l 'elementu traccia, tantu parenti deve dà li Masti calciu à i zitelli per elli a me ossa forti, denti è beddi capiddi.