Insalata Carrot Efface Vangellu da u corpu

Carrot hè una radici cambiatu unichi. Hè ricca in vitamini B, C, E, K e sustanzi minerale magnesiu, iodu, putassiu, di ferru è Fosfaru. Carotte è priziosu per via di u so altu cuntenutu di carotene, ca sù cunvirtuti in u corpu, in vitamina A.

In cucina, la carotte pò cumminata successu nun sulu cu àutri ligumi, ma i frutti. Special, inzuccaratu si dà à i piatti, carne, e pisci.
Sè vo vulete to pamper vostri passi amatu cu quarchi cosa di novu, po i seguenti sòsula di insalata, carota, saria un godsend.

Carrot Insalate Ingrèdients:

• pùppule gaddina affumicate

• Mandala

• Morcov

• sottaceti

• oliu verdura di frittura

• majonäse

• Salt

• Spices

Uova, carotte e cucumari di piglià 3 pezzi. À priparà, insalata, carota, in un cortu tempu, a prima cosa vi tuccherà à siccà, carotte Stor è Ghjesù si in una padedda cu ogghiu calda, tempura di 5 minuti. Morcov pò esse un sali è aghjunghje spezii di gustu. Per asèmpiu di possi Spice su un pepe calda russu "aria".

Mentri carotte frittu, vi ponu priparà a àvutri ngridienta cô.

ova bollari dura bollita è taglio di ghiaccio. Chicken pùppule suey. Sottaceti Stor.

carotte Frittura di mette in una suppera, aghjunghje u restu di i prudutti chì custituiscini a insalata, carota, è mmiscari bè. Annuncià u sali ùn hè micca necessariu, comu lu pettu gaddina cci fumava e cucumari abbasta salata. Cumpleti tuttu u francese mayonnaise.

Sè Bramati, lattuchi e carotte pò tuttu cù râpé wheat casgiu. Pezza hè unicu per un tale evenimentu. Si ti dugnu a buchja di u piattu. Vostri passi amatu vi scopre u insalata diliziosu è appruvatu carota.

insalata, Light di carotte

Per quelli chì numarosi à una dieta sano, e nun castagneto fritti, carni francese mayonnaise è qualificatu a ricetta ponu "facilità", sustituì certi di i prudutti. Stu ùn hà micca u gustu di u piattu, a insalata, serà ùtule solu.

Per sta funziunalità vi tocca à insalata, carota, bollire lu pettu gaddina in acqua, salitu, liquid, vi pò aghjunghje sprichji, erbe, piccante è foglie matina, si vi dà u manghjà à gustu diliziosu è ricchezza. Senò, tagliata è mette in una suppera.

In u liquid favurèvuli à bollire carotte. Cool è Stor. ova bollari è suey, cucumari pickled Stor. Tutti l 'ngridienta cô sò u sali di gustu è move. Insalate vestitzioni, o, crema, aspro, hè bioyoghurt perfetta. Ùn aduprà i prudutti senza-grassu, comu cuntenute in carotte raghji-carotene, assurbutu solu incù cava.

À migliurà u gustu in a crema, aspro, è yogourt pò aghjunghje un pocu di agliu, erbe o di a vostra staciunatura préférés. In l 'insalata, vi pò aghjunghje casgiu o haccp.

Preparazione di insalata, carota, nant'à sta sèmplice ricetta ùn vi purterà longu, è u risultatu hè attore!

Vitamin insalata, di carotte

Ci sò parechji ricetti di insalata, carota, ma sè vo vulete to pamper u vostru corpu, cù potent vitamina, cocktail, voi pimmu usu pruvati.

carotte Stor è ritagliare nant'à una bedda parmesan, stagione cù oliu vegetale, aghjunghje un pocu noci. Insalata, hè pronta! Iddu hè micca solu ricca in vitamini è vecchia P'acchianari a elementi, ma hà dinù i mezi à caccià Vangellu da u corpu.
Pudete sustituiri la lifter carbusgiu frescu, chì hè riccu in vitamina C.
It S'avissi a nutari ca lu carota hè particularmente interessante di e donne, a causa di l 'altu cuntenutu di vitamina A. Aduprà u migliurà i cundizioni di a peddi è ancu li dessi una nice, à hue callu.

Voi, insalata, carota hè sceltu, tù è a to famiglia hà da esse cuntentu cu lu risultatu, è vitamina materiali u corpu replenished.