Cumu l'Ariana Grande perde u pesu? "Prima" è "dopu": u sicretu di una trasfurmazioni assicurativa

Hè statu assai tempu da chì a famosa cantante è l'attrice Ariana Grande perde u pesu. "Prima" è "dopu" hè divintata in a so vita perdi parechji volti. Ancu ancu di prima di a so transformazione, a zitella ùn era micca grassa, hà hà sappiutu di perdiri di kilogrammi innevutori in un pericchiu pocu tempu. Cumu si gestisce? A risposta era surprisingly simple.

A chjave per un apparenza ideale

Mentre chì u mondu sanu persequiteghja da i manifestazioni di "medichi" cum'è Dyukan, Ariana hà sceltu per ella stessu u modu più salutatu di una impeccable appearance - veganism. Ùn hè micca solu una dieta - hè un modu di vita chì impida un rifiutu voluntario à manghja l'alimentazioni fatta da materie prima di l'animali (o cù a so aiutu). I vegne più vichianu vanu à a so cummandale dopu vedenu u macellaiu primachjaru, per una pietà simplici per i sacrificati per u sforzu di e vacchi, i cuniglii, o seguenti a vuluntà di fà u mondu un pocu megliu è kinder. Solu per uni pochi (hè per questa raghjoni chì Ariana Grande perde u pesu) chì "prima" è "dopu" sò micca separati da etica è moralità, ma da a necessità di migliurà a so propria salute. Ariana tutta a so vita a soffrenia da l'ipogliuemia, è solu cù a transizione à u veganisimu ultimamente ottene una salute è una energia inesgisticata. Sicondu u cantante, a cosa principal hè sanità. È perde un pesu hè solu un bonu aghjuntu à ottene u mira più impurtante.

L'essenza di u veganìsimu

Se u vegetarianismu tradiziunale vole primu di tuttu u rejet di i prudutti di i carne, veganismu strettu significa liberazione completa di tuttu ciò chì hè pruduciutu da materie prima o animali cù l'aiutu di sustanzi d'urìgine animali.

Allora, Ariana hà rimissu inizialmente carne, pesce e aviculture, da ova è prudutti di lattichi, è poi - da a mel, mushrooms, levaduras e supplimenti naturali cum'è lecitina. Di sicuru, per migliurà a salute, ùn hè micca solu per vultà in vegan. Eppuru Ariana Grande perde u pesu, prima è dopu a trasfurmazioni, ùn hà mancu manghjatu e manciari processatu: legumi conservati è carne, patatine fritte è altri ferite, salchichè è salsiccia, prudutti cù additivi artificiali.

Sta vita hè più forte di quantu pari di prima visione, perchè ancu in i dipartimenti alimentari sani in i buttreghi pò truvà molti boxti cù flocculata è pacchi di muesli cù cumpunenti assai ambiguous in a cumpusizioni. Chocolate amara naturali cù u cuntenutu massimu di cacao in pezza pò cuntene lecitina d'urìgine, è in i paesi findi di latte multi-cereali, u latte seccu o sapori artifice sò spessu. Ariana in questu sensu hè simplificatu: in i Stati Uniti ci sò i prudutti è dipartimenti privati in supermercati, induve l'alimentu hè vindutu, apposta per vegana.

Alcune vogliu

Ariana Grande perduva pesu ("prima" è "dopu" pò esse vistu in a foto), ma ancu ùn hà micca ufficialmente avertitu ch'ella avia escechja di pila più. Sicondu a stella, hà primu cunta in una prima vittoria annantu à l'ipogliu. Una bella figura è a pelle fugliale sò addiziunate piacevuli chì ùn anu micca pussibile avè micca mudificate à u modu di vita davanti è ricusendu di manghja l'animali. U più interessante hè chì Ariana ùn hà micca bisognu di reducià e so porzioni - hà sappiutu di manghja cum'è ella sempre, quandu sempre mantendu forme ideali.

Training

Pudete, sicuru, perde u pesu nantu à a basa di una dieta vegan sola . Invece, per guardà u corpu in forma, avete bisognu di ricordu di una furmazione di sport chì aiuta à mantene u tonu muscularu, creanu calori extra è forme redundanza femminile, evuluzendu l'accumulazione di grassu in i bandieri, cadenti è cintura. Vulete sapè infurmazioni chì cumu Ariana Grande perde un pesu? Prima e doppu a dieta, riguronu rigurusi à u regnu di furmazione, facennu eserciti complexi à a musica di Nicky Minaj è Bruno Mars. Sicondu u cantanti, i canti incendiarii aiuta per ignurà l'espansione di furmazione è per traspurtate à un mondu magicu.

Ariana prumovi a caminata è piace à cavallu in una bicicletta. Inoltre, a zitella piace à ballà è ùn ùn rinfuccà di mostraru un paru di boni sapursi per a musica di qualità, ancu quand'e si sguile cù calzate dòdecimitricu.

Eppuru l'Ariana Grande perde u pesu, a dieta, a menzione di quale era scritta bè prima, ùn permettenu micca a ghjustizia risultati such maiò chì u cantante ùn hà micca dedicatu tantu tempu à u sportu. Hè nutà chì ella prefiere passà u restu di u ghjornu, spessu camiò per un bellu tempu cù u so cane amatu. Inoltre, ogni ghjornu a bellezza paghe di settimane quartu quinze minuti pratichi meditazioni, calmintà u so mente è l'anima, sintinelle per superà e prublemi di u ghjornu dopu.

Stunning Options

Hè pussibule chì parechji amanti di a creatività musicali volenu ripetiri a strada chì viaghjanu è aghjurnà a so figura cusì cum'è Ariana Grande. U crescita, u pesu è u voluminu di a cantante veramente faricce una bellezza impurtante. Cù un altu di piccola di 155 cm, Ariana pesa solu 48 kilogrammi è hà una figura stimulanti. Ancu parechji ghjurnalisti anu proveutu di a trasfurmazioni impurtante per accusallu di l'anoreksia è l'invagazione di i disordini di l'alimentariu, u cantante mai hà patutu di e pratiche. Ùn pò esse chjamatu chjara o grassu - Ariana Grande hà perditu u pesu per truvà forma sana, senza forma anorèxica.

Tips per fanno

U cantante dà un certu numaru di ricunniscenzii specifiche à i sapori chì decide di rimpruverà e so rializazioni:

• Trascendere da manghjà d'urighjini animali in legnu, ricordate chì ghjè necessariu di rimbursà qualcosa u difettu primariu di a proteina. Eat more beans, peas, lenticoli, tofu è prudutti di soia.
• Per assicurà u fornimentu regularmente di u corpu cù grassi sani, manghja più nocera, manghione di cacahuè è avocado.
• Hè necessariu di seguità a cunsultazione di ferru in u corpu cù a vitamina C. U ferru hè trovi in sementi, tofu, spinach, bròcoli, figu, prunes, alberghi araldicati, etc., vitamina C - in agrumi, tomate, legumi foliali.

E più impurtanti, com'è Ariana puntuale, hè mantene a so propiu salute. Un corpu sano ùn hè micca cumpletu - si adopende automaticamente e formi naturali.