Cosa hè Massage Thai? Cumu fà Massage Thai?

Di sicuru, ogni persona chì mai intesu di Massage Thai. Ma assai spissu genti hannu un sapè fà Angles di u ballò. Ch'elli ùn sò pronti à spiecà ciò chì un Massage tailandese, ciò chì u so vantaghji. È s'ellu hè veru cusì interessante, cum'è si dice ellu?

So, adurèmulu capisce ciò chì un Massage Thai? È cumu a purtarla fora cù e so mani.

prucedure carattarizazioni

Nisun risposta simplici, ciò chì Massage tailandese. Hè un arte chì permette à una influenza pusitivu nantu à a parsona.

Massage Thai veni usatu pi migghiurari l 'statu fisichi è mintali di l'organismu.

Si unisci differente manere di autri. Iddi sunnu:

• Yoga transducer;
• agopuntura;
• stinza;
• reflexology.

tecnica Massage Thai elaborated per parechji seculi in i paesi di l 'Asia, in u mezu di duttrini riliggiusi e filusòficu.

Dunque, ciò chì hè Massage Thai? Hè una intigrata di midicina Thai, chì guarisce micca solu u corpu, ma dinù u spiritu è la menti di l'omu. On par cù una Massage à u so usu herbal medicine, pratichi spirituali è giustu nourrisson.

Hè sta tecnulugia:

• Si dà u sòffice di u articulazzioni;
• migliurà n frunti;
• It reliefs lu duluri;
• It aguali circulazioni,;
• Efface u sintimu di la fatigue;
• Hè quì u sistemu incheta Diana.

Dumandà dui tipi di Massage Thai:

• Dzhap Sen - pressione nant'à certi punti di succorsu ddoi è purificazione di u corpu;
• Stinza - à cresce vene.

L'usu di e prucedure

Massage Thai, ca ci permetti poze pè ottene un 'idea di u ballò - hè principalmente a creazione di l' armunia trà u corpu è anima. Dopu cuntinuò à i punti attiva di mangianu felici. circulazioni energia hè mantene.

L'usu di Massage Thai aiuta cu la fatigue, headaches, pesa nant'à i tessuti subcutaneous abissu, in istatu elasticity peddi è contouring fora wrinkles.

AFFRANCHISSEMENT

Prima di fà un Massage corpu Thai, verificate puru chì ùn vi rallentà u male. Ùn vi scurdate chi à u core di u ballò, hè un prucedimentu particulare - Massage. È si hà AFFRANCHISSEMENT. Pirciò, davanti à voi principiatu u corsu, vi duvite cunsultate cù u vostru dutturi.

Massage tailandese hè tantu contraindicated quandu:

• malignancies;
• k Herz;
• gangrene &;
• Trombosi;
• : tuberculosis;
• fallimentu rénaux fini;
• inflammation fini;
• gravi;
• e malatie di u vanity;
• brain vasculaire;
• malatìa mintali;
• atherosclerosis;
• Ciak HIV;
• osteomyelitis;
• gluten.

Quandu ristrizzione lucale nant'à certi lochi di u corpu, pò esse manipulated cun casu, o vasciu abbandunà Massage in sti lochi.

ci voli Key

Sè vo vulete pruvà se faire Thai Massage, photos, è ci voli vi aiuta voi di fà bè a prucedura.

Ma hè impurtante a guardà davanti à u ballò, sò qualchi punte di effetti megliu:

1. Hè impussibile à masaža subitu dopu à una manciata. È in stu casu, si lu pacienza hà un sintimu di la fami. U tempu megliu per u prucedimentu - 2 ore dopu à ospiti.
2. Pruibita tutte e cultura durante u Massage.
3. Pain ùn deve esse forti duranti u prucedimentu.
4. A temperatura stanza di fassi tinutu piacè.
5. Ùn masaža in una sola cundizione cuntrullà.

Avà guardà u principale indicazione di u prucedimentu

Traditional Thai Massage (Nuada Thai)

Cù sta prucedura, a pacienza si trova davanti à u pianu, u materasso. Massage terapista travaglia nant'à u corpu, micca solu e mani, ma dinù goviti, peri e ghjinochje.

Massage cù sacchi semi (Nuadha Prakopa samunray)

Ghjè una prucedura piuttostu ntirissanti. cumpressà capre hè usata in stu tipu di Massage Thai. Hè fatta nanzu u prucessu.

Erbe atturcinata in Insignia joke. Iddi sò firmati sopra à u vapore cum'è longu com'è a temperatura hè risuscitatu nodule.

Masseur aduprati u musculu ova callu. Cusì, si riscalda ochji è li preparazione per prumove a prucedura. U calori a prumuzioni di i scogli di enlarged attraversu cui erbe micca u corpu. In stu casu, più usu vi derà Massage Thai. a tecnica prucedura hà da esse discutitu in tecnica sottu.

reflexology

Chi significa chi sta prucedura? Reflexology hè ancu chjamatu l 'Thai Massage pede. Hè basata nantu à u fattu chì u pede umanu hà un certu puntu. Iddi sò rispunsevuli di tutti l 'scupi internu.

In sta forma di Massage fannu un bastone di lignu u sfarenti lochi di u pede, onniprisenti cusì scupi umanu. In lu duluri siveri pò accade durante u prucessu. Stu capiri chi lu corpu, chì hè incaricatu di stu puntu ci vole à esse interrugatu è cotti.

Ch'e l'taliarlu cumu fà Massage Thai a la casa. tecnulugia davanu hè abbastanza sèmplice è abbisognu ùn sapè fà spiciali.

Ma nanzu si vultò à l 'antra strada, si deve esse capitu chì un tali Massage corpu Thai. Stu effettu nant'à u corpu, cumpunuta di prucedure successivi per ogni rùbbrica. Event principia cù un Massage pede. Dopu travagliatu a li gammi, daretu, e spalle.

massage pede

Facirmenti, u ballò, accumincia cu la zona. Li siquenti tecnichi hà da aiutà vi capisce cumu a fari lu Thai Massage pede.

1. A cliente si trova nantu à u so stomacu. I Mulateri Di decise longu lu corpu. La testa girata di u cantu. Massage terapista pena passi pacienza nant'à i so pedi. Cumu ùn sta succede? Si deve addritta à pede l'clienti. Allora, l 'terapista aduprati strata u bun, sottu à u grande calcagnu. Cusì hè pena di passi alternativa à u cumpagnu chì seguita, durante u pesu di l 'manu dritta, poi la amma manca. Stu teacher abbisogna muvimenti liscia, accussì comu micca a mali l 'ammalatu.
2. A seconda tappa - giru tacchi. A cliente hè dinù in u scopu sicretu. Masseur gira u so ritornu è cumencia masaža strata tacchi di pedi i l'ammalatu. Sè vo avete difficultà incù articulazzioni, stu stadiu hè megliu à tanti sauti.
3. Tandu vi tuccherà à andà daretu à u primu passu - attentu pads ditu pressuresensitive in u pede di a pacienza.

massage Foot

pede artigianale arechja, vi ponu spustà nantu.

1. Partner si trova in u so corpu, li gammi pocu luntanu. Masseur kneels trà pedi cliente, lu palme è cumencia à appughjà nantu à i cosci, muvimenti quassù. I muvimenti deve esse spertu, ma micca chjara, è arquantu minacci. Quandu terapista pressatu deve purtà u pesu di u so corpu, u so mani. Vergogna à i muvimenti sò tutu 5-7 times.
2. Doppu ca, nun si stindia esercizi. Masseur si falà nantu à unu di ghjinochju, narrazioni, su la finisci cliente è prova à fà strata tacchi l'ammalatu di a so acqua. Quandu u stinza ùn pò impedisce u trabucinata di lu duluri. Hè necessaria a terra move li gammi di u cliente lisu, senza i muvimenti trattu. Quandu l 'passage vicinu a culo cum'è vicinu pussibuli, hè necessaria a tèniri li gammi in sta pusizioni di 10 seconde. Stu teacher si svorgi 3-5 times. It aiuta a fari lu allungamentu di più sòffice.
3. U prossimu - stinza i gammi. Massage terapista hè daretu à u cliente à pusà nantu à u so pedi. Iddu narrazioni su gamma a l'ammalatu è narrazioni, su, abbassannu à i ghjinochji, accussì comu a furmari un angolo dritta trà i cosci e viteddu. Allora movi strata pedi di l'cliente à u drittu finu a la coscia manca cumincia a risurrezzione. U listessu deve esse fattu è à a manca. Masseur in sta teacher deve piglia i muscular di allungamentu di l 'ammalatu, à u ritimu à a so attività. Fà com'è i muvimenti deve esse da 3 à 5 voti in ogni direzzione.

massage daretu

Cuntinuemu Massage corpu Thai, vai à u spaziu vicinu.

1. Masseur addinucchiatu, o empiutu nant'à una gamma. Dita siparatu, membri alta tranquidda. Next, si mette e so mani nant'à i Sacrum, senza avè u head. Pruduci multilinguism giru, cù u trasferimentu di a pisu corpu. Cusì palma movi Samurai nzinu a zona di a spalla. L'ammalatu in issu casu, hè a tiru à traversu u vostru nasu e exhale - à traversu l 'mmucca. Massage terapista tuccherà à aghjustà à rispiru di u cliente FTP. Sti muvimenti sò rializati da 5-7 times.
2. U prossimu tappa di Massage Thai ritornu - teacher "COBRA". Masseur trova annantu à u so pedi, u Talia cliente. Iddu pigghia bracciu l'ammalatu da u bruit, pianu pianu addirizzati, mittennusi a lu corpu di l'associu, cum'è longu com'è ùn piglià lu postu virticali. Natali sta teacher deve micca abruptly è neatly e lisu. À valurizà l 'effettu, pudete occupà bassa in u spaziu popliteal. Ripetiri lu muvimentu 35 times. Quannu fannu stu teacher, u terapista Massage deve pagà attinzioni a sparghjera di pisu. Sè a so pesu corpu vinci u pesu di i pazienti, hè pussibili à locu a to pedi in u culo. Stu vi facilità u diploma di u sessione. Sì una lingua hè un prublema in u head bassa, stu teacher ùn pò esse fatta.
3. U prossimu tappa di un Massage daretu pò esse un studiu di u elasticity di u musculaire. A cliente hè à pusà nantu à a so tacchi, pedi inseme, ghjinochji luntanu. U fustu hè stesu avanti. Si acqua avissi a tuccari la amma bassa. Sè sta ùn travagliu, tandu vi tuccherà à mètteli u incoddu o Puericultura à ciclu lu postu. spesi Masseur e candelle appoghja u cliente Sacrum, muvendu u so peddi falà, ma ùn toccanu u head. U teacher si svorgi 5-7 times. Sè u cliente hà lu duluri, o hannu un preghjudiziu anaesthetic, stu Massage ùn hè micca tene pràtica.
4. À apre i centri energia bassa di fà u dopu. L'ammalatu si trova nantu à u so stomacu. Masseur stringhje e so mani in pugni e accuminciau li cavalcioni à i Sacrum, senza avè u head. U teacher si svorgi rhythmically, senza Maschio, incù wrists tranquidda. Cuntinuà a cavalcioni per 40-80 seconde. Stu tipu di Massage hè terzu cù la fatigue è gravi.
5. A seconda tappa di u teacher - la nfluenza di lu cori. Camion per migliurà pouch è energia rilassu. Hè istratti di 30 siconde nantu a ogni latu di u head in i rigioni di u core. Ùn pò esse fatta di maladi pigliatu da i malatii Herz.
6. L'urtimu fasa di u teacher. Una manu, hè pusatu nantu à u core, u sicondu - nant'à l 'Sacrum. Masseur deve equilibriu a purtata di energia per 1-2 minuti.
7. Siguita stinza a fari. L'ammalatu si trova nantu à u so ritornu, attravirsatu li gammi e piegati à i ghjinochji. Massage terapista pigghia bruit l'cliente fighjula u so soffiu è prova à draw up un cumpagnu, u exhale. A cliente hè vertically di 10 seconde, allura l 'terapista cala strata a pacienza. Exercise ripetiri 5-6 times.
8. Li siquenti teacher aiuta a cinta spalla. L'ammalatu davanti à i so spaddi. Masseur kneads permanenza dipartimentu cliente spalla nella 3-5 minuti.

massage facciale

Noi ùn vi scurdate chi tuttu u rughjoni à bisognu di autri. Per quessa, avemu cunziddirati comu a fari Massage Thai di u visu:

1. L'ammalatu si trova nantu à u so ritornu. Si deve esse cumplitamenti tranquidda. S'ellu hà un sintimentu curtisia in lu rini, puis à aa tinzioni misa sutta lu pedi Puericultura vultulata-up. lingua oder megliu Never, perchè si pò esse fretu durante u prucessu. Masseur si daretu à i vostri pedi, è face a so Evangile baffi cu la frunti, da u centru di l 'tempii.
2. Allora pena un motu circulari urariu in i tempii.
3. In seguita massaging lu nasu e chiancìannu, dinù baffi da u centru di u bordu.
4. Chin capu versu u fundamentu di u craniu.
5. Fate in un cerchju massaged earlobes è tutte e arechje.
6. Allora un terapista Massage per 1 Renato chiudi palme di nichi l'ammalatu. Durante tutta a prucedura di voi tocca à seguità soffiu l'cliente è pruvà à u ritimu à a lu in u listessu lunchizza.
7. Venini da u postu di facial di u Evangile u parti cintrali di frunti a l'cliente. In stu casu, la palma tuccari lu hairline. In sta pusizioni, u terapista deve pruvà à cumpleti u cliente à trianguli curnutu cù energia pusitiva.

Massage cu sacchetti di capre

Stu tecnica parmetti à ghjunghje una assai bonu effettu. Infatti, massage corpu Thai cu sacchetti di capre in aghjunta à l 'azzioni diffusion, comu discrittu sopra, include u putere curativi di i pianti.

Bags usatu per quì sottu aiguiller ginger, basiricò, limongrassa, curcuma. Iddi sò posti in un preti naturale è quariàtu nant'à un bagnu a vapuri.

CONVENTION i sacchetti di fà i muvimenti in giru à i punti attivu è longu u solcu energia. Stu tipu di Massage aiuta cu ddoi incheta, la fatigue generale di u corpu, lu duluri a lu allungamentu.

Sta prucedura pò svorgi solu da i sperti diplomu in i centri.

Massage Thai Magra

Assai genti sapiri ca sta prucedura è arquantu diffusion in la lotta contru à a pisu soprappiù. Cumu fà Massage Thai di perdita di pisu?

A prucedura aiuta à aghjustà a jauta pisu è corpu, si svorgi sicuenti:

1. Massage terapista travaglia nantu à i centri energia di i clienti, migliurà a effettu di l 'usu di extracts è sapori.
2. A prucedura pigghia un pocu uri. Duranti stu tempu, u terapista Lisa olii è extracts in pelle l'ammalatu.

Nanzu Massage su èni raccumannatu di jiri a lu bagnu Thai. Stu favurizeghja i apertura di u enlarged. Di cunsiguenza, un effettu assai megliu vi phytoremedy.

Massage Thai Magra si svorgi solu da prufissiunali licenziata in bellezza.