Chicken in una doppia chaudière. TIPS CUCINA

In 'ssi ultimi anni, omi sò facia campà una vita sana, muvimentu di più, fà sportu, fighjulà u vostru dieta. Avà piròschifi sò diventatu assai pupulare. Si pò sempre qualcosa: carne, ligumi, ciriali.

Per esempiu, frit, in una doppia chaudière appronta u listessu tempu, cum'è in una padedda, ma i benefici di stu piattu tantu di più.

Leghje nant'à e voi vi amparà sapuriti e sano, vi ponu priparà piatti di pollo in una doppia chaudière legumes e erbe.

Ricetta № 1

gaddina marinate in una doppia chaudière legumes

Sbuchjate e cipolle:

• frit (Litterature) - dui d 'oru;
• noci - centu cinquanta a dui centu grammi;
• salsa Genti - unu (pussibili) cucchiara;
• erbe (pezzucci, basiricò, aneto) - un pocu sganghiddi;
• Curry - teaspoon (unu);
• coriandre (terra) - pocu (pair Pinches);
• patate - quattru à sei oru;
• brocculi - dui centu grammi;
• fasgioli Cimino - centu cinquanta a dui centu grammi.

How to cook gaddina in una doppia chaudière? Leghje di più.

Prima vi tuccherà à fà una Marinade di gaddina e verdura. Per fà quessa, si face tutti i macchia è petrusellu abbasta sbuchjata. Doppu ca, puliti e nta noci. Erbe è noci ducumintati in una suppera (profunnu), ùn ci hè aghjuntu, sauce Genti, currie è coriandre. All appaghjà kneaded. Andalusia spartu medità un litru d 'acqua. Stu Marinade hè mette gaddina. Cum'ellu hè pickled, ligumi sò puliti è lavau, è dinù pusatu in u Marinade per dece, dece minuti pò esse.

Doppu chi ligumi sò messa fora a lu funnu di 'na la paredda chaudière doppia è gaddina - a la cima, un pocu annacquata à i so salsa. Cook stu piattu tu bisognu di circa vinti a trenta-cincu minuti.

Ricetta № 2

Chicken in una doppia chaudière incù pomi in suttili. A pignatta hè creatu per un udu vapuri cù trè point.

Sbuchjate e cipolle:

• frit (gamma) - Six cùarpu;
• patate - dudici 'oru;
• sali, cunditu - à u vostru gustu;
• francese mayonnaise - sei tablespoons;
• erbe (aneto, cipolla).

Stu gaddina in una doppia chaudière hè preparatu sicuenti:

First puliti e lavare, patate. Dopu pigliatu suttili, chjosa da i so sei pezzi listessi (a trenta-cincu centimeters). U centru hè imbarcati gamma di puddaru, ca si pri-asciuttu è salate, patate, situatu (un paru di pezzi) dopu à quessa, chì hè tagliata in ottu d 'oru è dinù i sfarenti. Tutti stu hè lubricating da una meza cucchiara di francese mayonnaise è servito, verde. Foil atturcinata. So vi tuccherà à fà nant'à ogni gamma. Pignatta hè cottu in una doppia chaudière circa cinquanta minuti.

Ricetta № 3

Chicken in una doppia chaudière cu patati, carotte, pipiruna, è altre ligumi

Sbuchjate e cipolle:

• frit (Litterature) - dui (se picculu - trè) sparti;
• pepe (campanedda), dolce, - di trè o quattru sordi;
• patate - ottu à dece oru;
• cipolle (bulbu) - dui bulbi;
• carotte - dui (spezia) d 'oru;
• u carbusgiu (colore) - dui o trè bundanza;
• cunditu bè (sali e aromi) - a tastà.

Preparazione di ospiti:

Pre-bisognu a pulizziari è perdinu tutti i ligumi.

Allora tocca à esse tagliata:

- patate - grande circuli;

- cipolla - circuli;

- carotte - circuli. Quandu ghjovani, ci pò esse un pocu matinu (cum'è patate), è s'ellu un longu tempu hè, hè megliu à tagliata in fette, magre, comu ùn pò rimbursà grigghia;

- pepe - ogni ottu o dece oru (comu 'na paglia, nvernu).

patate Prosalivaetsya è si sparse fora in la capacità di bassa. A cullezzione - chi serbit a la cima. Messa in cima di lu cavoletti, puis carotte è cipolle cun pepe (tutte e sali). Carconu cima di u lamentu, salate e spizziatu.

Priparà una pignatta pigghia circa una ora.

Sentite gaddina legumes pò esse cù u vostru salsa favourite, erbe tazzulatu è insalata, piccante.

insalata, di luce à u corsu principale.

Sbuchjate e cipolle:

• insalata - dece casci;
• pumati cherry - cinqui à sei oru;
• armée - dui;
• cipolle (l 'penna) - su richiesta.

Preparation:

ruttura, insalata. Cherry tagliata in quattru pezzi (tutti). Cucumari taglio circuli. Cipolle chop |. Staghjoni, insalata, po limone e sali, o oliu d'aliva.

Bon appetitu!