Benefici, male, caluria - farina cu passula

Pò dassi chì a più parte sò interested in un tali caratteristica prodottu cum'è caloric. Farina cu racina - hè un usari favuritu di tuttu, chì ùn hè micca solu diliziosu, ma dinù interessante. Si pò agisce sia cum'è un pruduttu standalone, oltri unu di i cumpunenti di un piatti più cumplessi.

indicatori Key

Sì una persona hè nant'à una dieta, la prima cosa chi cci interessi di i prudutti è u so cuntenutu caluria. Farina cuntene 343 kcal francese. Cù riguardu à i valori energia, dunque u sparte di prutiìni un cuntu novu per solu 7 grammi di Mariposa prisente in u numeru di 22 grammi, è 30 grammi di manciannu carbuidrati.

Cusì, si pò dì chì stu pruduttu hè abbastanza altu caluria. Farina cu racina cuntene dinù di zuccaru, crema, aspro, o, crema, chì face u più intimi. Stu pruduttu hè micca solu diliziosu, ma dinù assai nutritious, ma perchè hè spessu cunsumà a culazioni, saturare u corpu cù l 'energia necessaria.

Farina cu racina - caluria e prestazione

Hè difficiuli à uprate i benefici di i prudutti casgili di lu corpu umanu. Si pò esse chjamatu u fundamentu di u cunsumu sano, datu i ricchi cumpusizioni è cuntenutu caloric. Farina uva hà i seguenti proprietà di interessante:

• duvuta a supiriuri cuntenutu di calciu furtifichessi osse è Unghie e follicles li capiddi;
• Fosfaru, effettu benefica nant'à l 'apparatu visuale;
• facili digirutu a causa chi si sciugghìu di prutiìni;
• àcitu folic cuntenute in casgiu alloghji, hè di primura in ordine à rispettà a salute di donne;
• normalizes l 'attivitati di l' sistemu cannarozza.

Farina cu racina - caluria è u male

Per disgrazia, hè propriu cibi sano, ùn succede. hannu sempre ogni AFFRANCHISSEMENT è pussibili effetti latu. Allura, siddu avemu parrari lu rinunziò di farina cu pàssula, hè impurtante di nutà i seguenti:

• abusu di stu pruduttu pò purtari a cresce livelli di curistiloru, è dunque ùn deve manghjà più di 200 grammi di dolciumi un ghjornu;
• earn calciu pò causari materiali ê;
• prodottu prefabricated pò cuntena impurities intruti extraneous (tali farina in u megliu casu sarà inùtuli di u vostru corpu);
• nunustanti lu fattu ca lu pruduttu hè basatu nantu casgiu alloghji, passula massa ùn cuntribuisce à a perdita di pisu (u cuntrariu, si pò divintatu unu di i causi di intiressi pesu);
• Stu pruduttu ùn hè cunsigliatu di genti suffriva da a lu poviru Tolerance di intolleranti.

scuperti

Mudellà a vostra régime, tu avissi a pagari attinzioni micca solu a caluria. Fave cu pàssula, o ogni altru fruttu seccu - hè di sicuru un usari sapuriti e sana. Ma cù una kæviæt chì vo priparari lu se da i prudutti freschi è naturale. Per disgrazia, à u mumentu, assai pochi imprese guidata invitati, perchè cibi magazzini-compru ùn pò esse fede. Priparari lu megghiu a casa, vi ponu aghjustà manually la quantità di zùccheru è àvutri ngridienta cô, à purtà lu à u statu, u più adattu à a vostra disgrazia.