About self-Massage

In issu articulu noi vi pinghje u rinunziò o di e prestazione di self-Massage. I nostri diritti sò sempri rispittatu è cuntinuà a rispittari la midicina tradiziunali. Dapoi tandu, avemu scontra incù u World Wide Web, la pupularità di li midicini tradiziunali hè cresce. Per sta raggiuni, sempri intesu parlà i proprietà curativi di self-Massage. Avà avemu trovu fora s'ellu hè primurosu.

A nostra salute - in i nostri mani. Quissa hè una vista, assai pupulari, datu la calata generali di midicina mudernu. publicazioni Internet veratimente spazii chì tocca à esse massaged a aa lu duluri. Testa Mora, collu, vrazza, e spalle, daretu, allungamentu vitellu - sti banni. Di a verità, ùn si ne à un specialistu - un Chiropractor. Dopu à parlu cun ellu nant'à u sughjettu di self-massage, ci hè qualchi dubbiu. Dr. imperativo indettu, chì incù u rispettu di sti lochi, self-Massage ponu esse assai dannusu.

custioni Medical riguardu à u la pussibbilità di dulore in l 'allungamentu hè dinù apprupriati. No mpurtanza comu arechja voi fari massage, à l 'unità massimu in u tessuti vascia ci microtrauma. L'organismu, in stu casu, allocates sustanzi spiciali quale cuncintrazzioni hè pocu à pocu cresce, è dece ghjorni dopu pò cumpariri a lu duluri. : Quale hà da lià a lu duluri trattu-trabucinata incù esercizi dece-anni fa? Ma ci hè un antru parè, chì hè basatu nantu eu ossigenu. Hè ùn segretu chi la pircintuali di participazione in a circulazioni di u core hè picculu, solu 10-15 pi centu. Heart surpasses u sangue trà u ciriveddu e li purmuna. Tutti i travagli à ricunnoscia chì tassu hè in u musculu jujubine. Cum'è un risultatu di una soprascrivite o hypothermia da dulura musculu, purtata di sangu deglutition, chì porta à l 'aspettu di lu duluri. È in i primi è in u secondu casu, u dulore hè ci diceva ca avemu a ncuna cosa di sbagghjatu fate à i nostri corpi. È in sta situazioni hè megliu à lascià si auturitati, sulu chi ci sò senzu. In stu casu, u Massage mali solu. Hè impurtante di sapere Ùn a ogni duluri musculu trattu-trabucinata chiamatu.

Avà avemu da parlà di ciò chì ùn pò esse fatta.

Pain in u collu. Ex - assai. È assai ntî, circa 50% di l 'Massage hè pruibita. Altronde, sè vo ùn distingue trà e tecniche strexiu è assicuratu, invece di analgesia, c'arriva fatigue, apatia, perdita di a visione.

Pain in l 'armi e spalle. Sè vo pudete altrimente spazzà da a lista di i causi di teacher, u mutivu di lu duluri, più prubabile, hè un francese cervical prublemi head. In stu casu, u più bonu di appellu à a persona abili.

Pain in lu corsu hè guasi sempre assuciata cù prublemi vasculaire. Massage malatie vasculaire hè pruibita.